Cervicalgie Douleurs: Causes, Remèdes à la maison, et les traitements

Qu'est-ce que la douleur au cou? Votre cou est constitué de vertèbres qui s'étendent du crâne à la partie supérieure du torse Les disques cervicaux absorbent les chocs entre les os Les os, les ligaments et les muscles de votre cou soutiennent votre tête et permettent le mouvement. Une inflammation ou une blessure peut causer des douleurs au cou ou de la raideur.

Beaucoup de gens souffrent de douleurs au cou ou de raideurs occasionnelles, souvent à cause d'une mauvaise posture ou d'une mauvaise utilisation. ou whiplash.

La plupart du temps, la douleur au cou n'est pas une condition sérieuse et peut être soulagée dans quelques jours.Dans certains cas, la douleur au cou peut indiquer des blessures graves ou maladie et nécessitent un médecin se soucier. Si vous avez des douleurs au cou qui persistent pendant plus d'une semaine, sont graves ou s'accompagnent d'autres symptômes, consultez immédiatement un médecin.

Causes Causes de douleur au cou

Des douleurs au cou ou une raideur peuvent survenir pour diverses raisons.

Tension et tension musculaires

Ceci est généralement dû à des activités et des comportements tels que:

mauvaise posture

• travail à un bureau trop longtemps sans changer de position
• dormir avec votre cou dans une mauvaise position
• branler le cou pendant l'exercice
• Blessure

Le cou est particulièrement vulnérable aux blessures, en particulier dans les chutes, les accidents de voiture et les sports, où les muscles et les ligaments du cou sont contraints se déplacer en dehors de leur plage normale. Si les os du cou, ou les vertèbres cervicales, sont fracturés, la moelle épinière peut également être endommagée. Une blessure au cou due à une secousse soudaine de la tête est communément appelée coup de fouet cervical.

Attaque cardiaque

La douleur au cou peut aussi être le symptôme d'une crise cardiaque, mais elle s'accompagne souvent d'autres symptômes d'une crise cardiaque, tels que:

essoufflement

• transpiration
• nausée
• vomissement
• douleur au bras ou à la mâchoire
• Si vous avez mal au cou et que vous présentez d'autres symptômes de crise cardiaque, appelez une ambulance ou rendez-vous immédiatement aux urgences.

Méningite

La méningite est une inflammation du tissu mince qui entoure le cerveau et la moelle épinière. Chez les personnes atteintes de méningite, une fièvre et un mal de tête apparaissent souvent avec un cou raide. La méningite peut être fatale et constitue une urgence médicale. Si vous avez les symptômes de la méningite, demandez de l'aide immédiatement.

Autres causes

Les autres causes sont les suivantes:

La polyarthrite rhumatoïde provoque des douleurs, un gonflement des articulations et des éperons osseux. Lorsque ceux-ci se produisent dans la région du cou, la douleur au cou peut en résulter.

• L'ostéoporose affaiblit les os et peut entraîner de petites fractures. Cette condition se produit souvent dans les mains ou les genoux, mais il peut également se produire dans le cou.
• La fibromyalgie est une maladie qui cause des douleurs musculaires dans tout le corps, en particulier dans la région du cou et des épaules.
• En vieillissant, les disques cervicaux peuvent dégénérer. Ceci est connu comme la spondylose ou l'arthrose du cou. Cela peut réduire l'espace entre les vertèbres et ajoute du stress à vos articulations.
• Lorsqu'un disque dépasse d'un traumatisme ou d'une blessure, il peut exercer une pression sur la moelle épinière ou les racines nerveuses. Ceci est appelé un disque cervical hernie, également connu sous le nom d'un disque rompu ou glissé.
• La sténose spinale se produit lorsque la colonne vertébrale rétrécit et provoque une pression sur la moelle épinière ou les racines nerveuses à la sortie des vertèbres. Cela peut être dû à une inflammation à long terme causée par l'arthrite ou d'autres conditions.
• Dans de rares cas, la raideur ou la douleur du cou est due à:

anomalies congénitales

• infections
• abcès
• tumeurs
• cancer de la colonne vertébrale
• Quand consulter votre médecin médecin

Si les symptômes persistent pendant plus d'une semaine, consultez votre médecin. Vous devriez également consulter un médecin si vous avez:

douleur cervicale sévère sans cause apparente

• une grosseur dans le cou
• une fièvre
• un mal de tête
• des ganglions enflés
• des nausées
• des vomissements
• difficulté à avaler ou à respirer
• faiblesse
• engourdissement
• picotement
• douleur qui irradie les bras ou les jambes
• incapacité à bouger les bras ou les mains
• incapacité à toucher le menton à votre poitrine
• Dysfonctionnement de la vessie ou des intestins
• Si vous avez eu un accident ou une chute et que votre cou vous fait mal, consultez immédiatement un médecin.

TraitementComment la douleur au cou est traitée

Votre médecin procédera à un examen physique et prendra vos antécédents médicaux complets. Soyez prêt à informer votre médecin des particularités de vos symptômes. Vous devriez également les informer de tous les médicaments sur ordonnance et en vente libre et des suppléments que vous prenez. Même si cela ne semble pas lié, vous devez informer votre médecin de toute blessure ou accident récent.

Le traitement de la douleur au cou dépend du diagnostic. En plus de l'anamnèse et de l'examen physique de votre médecin, vous pouvez également avoir besoin d'une ou plusieurs des études et tests d'imagerie suivants pour aider votre médecin à déterminer la cause de votre douleur cervicale:

tests sanguins

• TDM
• IRM
• électromyographie, qui permet à votre médecin de vérifier la santé de vos muscles et des nerfs qui contrôlent vos muscles
• une ponction lombaire ou un ponction lombaire
• selon le résultats, votre médecin peut vous référer à un spécialiste. Le traitement de la douleur au cou peut inclure:

glace et thermothérapie

• exercice, étirements et physiothérapie
• analgésiques
• injections de corticostéroïdes
• myorelaxants
• col de cygne
• traction < antibiotiques si vous avez une infection
• traitement hospitalier si une affection telle qu'une méningite ou une crise cardiaque est la cause
• chirurgie, ce qui est rarement nécessaire
• Thérapies alternatives:
• acupuncture

traitement chiropratique

• massage
• stimulation nerveuse électrique transcutanée
• Assurez-vous de consulter un professionnel autorisé lors de l'utilisation de ces méthodes.
• Remèdes à la maisonComment soulager la douleur au cou à la maison

Si vous ressentez une douleur ou une raideur mineure au cou, prenez les mesures simples suivantes:

Appliquez de la glace pendant les premiers jours.Ensuite, appliquez de la chaleur avec un coussin chauffant, une compresse chaude ou en prenant une douche chaude.

Prenez des analgésiques en vente libre, tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène.

• Prenez quelques jours de congé de sport, des activités qui aggravent vos symptômes et soulever des objets lourds. Reprendre l'activité normale lentement pendant que vos symptômes soulagent.
• Exercez votre cou tous les jours. Étirez lentement votre tête dans les mouvements d'un côté à l'autre et de haut en bas.
• Utilisez une bonne posture.
• Évitez de tenir le téléphone entre le cou et les épaules.
• Changez souvent de position. Ne restez pas debout ou ne vous asseyez pas dans une position pendant trop longtemps.
• Obtenez un massage du cou doux.
• Utilisez un oreiller cervical spécial pour dormir.
• N'utilisez pas une minerve ou un collier sans l'approbation de votre médecin. Si vous ne les utilisez pas correctement, ils peuvent aggraver vos symptômes.
• PerspectivesQuelles sont les perspectives pour les personnes souffrant de douleurs au cou?
• Beaucoup de gens souffrent de douleurs au cou en raison d'une mauvaise posture et de la fatigue musculaire. Dans ces cas, votre douleur au cou devrait disparaître si vous pratiquez une bonne posture et reposez vos muscles du cou quand ils sont endoloris. Prenez rendez-vous avec votre médecin si votre douleur au cou ne s'améliore pas avec les traitements à domicile.