Boutons de chaleur : Comment s'en débarrasser naturellement
Table des matières:
- Faits et définition de l'éruption de chaleur
- Qu'est-ce que Heat Rash Look Like? Des photos
- Quels sont les symptômes de l'éruption de chaleur?
- Quels sont les types d'éruption de chaleur?
- Quelles sont les causes de l' éruption de chaleur?
- Quels sont les risques de l'éruption de chaleur?
- Quelles procédures et quels tests diagnostiquer la cause de l'éruption de chaleur?
- 10 remèdes à la maison pour soulager la douleur et autres symptômes de l'éruption de chaleur
- Vêtements et coup de chaleur
- Boire de l'eau
- Quels facteurs aggravent l'éruption de chaleur?
- Quelles sont les complications de l'éruption de chaleur?
- Quelles sont les conditions mimiques d'éruption de chaleur?
- Quand faut-il appeler un médecin pour Heat Rash?
- Consultez immédiatement un médecin si vous présentez une éruption de chaleur accompagnée de ces symptômes.
- Peut-on prévenir les éruptions de chaleur?
- Comment prévenir l'éruption de chaleur
- Heat Rash Do's
- Les éruptions cutanées à ne pas faire
Faits et définition de l'éruption de chaleur
- L'éruption de chaleur est le nom générique du groupe pour un certain nombre de problèmes de peau qui apparaissent ou s'aggravent en raison d'une exposition à la chaleur ou d'une surchauffe.
- Les noms communs pour l'éruption de chaleur incluent la chaleur épineuse ou la miliaire
- L'éruption de chaleur est causée par l'exposition à un environnement chaud.
- Les symptômes de l'éruption de chaleur sont l'apparition d'une éruption cutanée et des démangeaisons.
- Les éruptions de chaleur sont diagnostiquées en examinant les changements cutanés et les antécédents d'exposition à la chaleur.
- Les traitements pour les éruptions de chaleur incluent un nettoyage à l’eau et au savon doux et, dans les cas plus persistants, une crème à base de stéroïde douce (cortisone).
- Les éruptions de chaleur peuvent être évitées en restant dans des zones fraîches et en portant des vêtements amples.
Qu'est-ce que Heat Rash Look Like? Des photos
Photos d'éruption de chaleur chez les enfants et les adultesQuels sont les symptômes de l'éruption de chaleur?
Les éruptions de chaleur apparaissent généralement sous forme de très petites bosses ponctuelles aux entrées des glandes sudoripares. Dans certaines régions, il peut y avoir des plaques de peau rouges ou roses. Des éruptions cutanées plus avancées peuvent entraîner une irritation plus importante, des marques importantes et des bosses rouges surélevées. Certaines personnes souffrant d’éruption de chaleur provoquent de très fortes démangeaisons alors que d’autres peuvent ne présenter aucun symptôme irritant.
Toute partie du corps avec des glandes sudoripares peut être affectée. Les zones d'éruption de chaleur caractéristiques comprennent:
- Visage
- Cou
- Retour
- Abdomen
- Aine
- Sous les seins
- Plis de coude
- Fesses
Quels sont les types d'éruption de chaleur?
Miliaria est le terme médical utilisé pour désigner l'état de peau lié à la chaleur, caractérisé par des bosses minuscules, épineuses et roses à claires qui se forment sur une zone du corps telle que le visage ou le cou. Cela est dû au piégeage de petites gouttelettes de sueur dans la peau. Ce piégeage de la sueur peut provoquer une inflammation et des démangeaisons autour des pores de la sueur. La miliaire est très commune chez les nourrissons mais peut également se produire chez les adultes. Cette condition survient surtout après des épisodes répétés de transpiration dans un environnement chaud et humide. Miliaria peut ressembler à de petites cloques claires ou à de la chair de poule.
Il existe trois types de miliaires:
- Clair (miliaria crystallina): forme la plus douce, les vésicules ne provoquent ni démangeaisons ni douleur
- Rouge (miliaria rubra): plus profond dans la couche externe de la peau, démangeaisons avec bosses rouges, chaleur épineuse chez les nourrissons et les adultes;
- Profonde (miliaria profunda): forme la moins commune, adultes habituels après des événements répétés d'éruption de chaleur, de lésions couleur chair.
Quelles sont les causes de l' éruption de chaleur?
Une éruption de chaleur, ou chaleur piquante, résulterait du colmatage des canaux sudoripares et des follicules pileux sur la peau. Les glandes sudoripares obstruées avec de la sueur piégée donnent lieu à de minuscules bosses causées par l'eau observées dans cette condition. La sueur humaine (à forte teneur en sel) est un irritant cutané très puissant et peut provoquer des éruptions cutanées. Il est important de laver la sueur avec un savon doux et de l’eau.
Quels sont les risques de l'éruption de chaleur?
Toute personne peut développer une éruption de chaleur, en particulier dans certains environnements. Certaines personnes sont plus sujettes aux éruptions de chaleur, notamment:
- Bébés (bébés)
- Enfants de moins de 4 ans
- Athlètes ou personnes qui exercent dans des environnements chauds
- Personnes obèses ou en surpoids
- Patients alités et non ambulatoires
- Personnes avec absence congénitale ou transpiration diminuée
- Les troupes militaires
Quelles procédures et quels tests diagnostiquer la cause de l'éruption de chaleur?
La plupart des personnes atteintes d'une éruption cutanée de chaleur sont souvent chez leur médecin.
Une éruption de chaleur persistante est généralement diagnostiquée à partir de l'apparence caractéristique de la peau à l'examen et des antécédents d'exposition récente à la chaleur.
Les cas atypiques ou plus résistants d’éruptions cutanées dues à la chaleur peuvent nécessiter une culture de la peau, un examen microscopique à partir de raclures cutanées ou, plus rarement, une biopsie cutanée (prélèvement chirurgical d’un très petit morceau de peau à l’aide d’un agent insensibilisant local. Cette peau est envoyée à un pathologiste examen.
Des tests supplémentaires peuvent être nécessaires pour exclure d'autres causes d'éruptions cutanées, par exemple:
- Infections bactériennes.
- Réactions allergiques.
- Eczéma.
- Les infections fongiques.
10 remèdes à la maison pour soulager la douleur et autres symptômes de l'éruption de chaleur
Les remèdes à la maison pour traiter les éruptions cutanées comprennent le lavage de la zone touchée avec un savon doux et le rinçage de la zone, puis assécher doucement la zone. Portez des vêtements qui permettent à la peau de respirer dans un environnement chaud. Restez hydraté et buvez beaucoup d'eau pour prévenir la déshydratation dans les environnements chauds. Des soins médicaux peuvent être nécessaires si l'éruption de chaleur ne se résout pas avec les remèdes à la maison.
La plupart des éruptions de chaleur disparaissent sans traitement, souvent dans la journée qui suit le passage à un environnement plus frais. Le meilleur moyen d'éviter l'éruption de chaleur est d'éviter de transpirer en restant dans des zones plus fraîches, en utilisant des ventilateurs et en limitant l'activité physique.
Les étapes suivantes et les remèdes d’auto-soins peuvent vous aider avec une éruption de chaleur.
Premiers secours
La première étape du traitement des éruptions de chaleur consiste à laver la zone touchée avec un savon doux (par exemple, un nettoyant sans savon Dove ou un produit similaire). Ensuite, rincez la zone avec de l'eau et séchez doucement avec une serviette. Il est recommandé de se laver plusieurs fois par jour, surtout après un effort physique, une marche prolongée ou une exposition à la chaleur.
- Rester dans un environnement frais et permettre une ventilation adéquate de la peau.
- Prendre des douches ou des bains froids
- Le repos dans une pièce climatisée entre 21 ° C et 22 ° C (70 ° F à 72 ° F) est thérapeutique. Si la climatisation n’est pas disponible à la maison, les retraites sécurisées incluent les centres commerciaux intérieurs, les épiceries, les cinémas, les halls d’hôtel, les patinoires, les pistes de bowling, etc.
- Évitez le contact peau à peau en plaçant une débarbouillette ou un tissu en coton propre entre les plis de la peau, comme sous la poitrine ou l'abdomen.
- Appliquez des packs froids sur les zones touchées (ne laissez pas les packs plus de 20 minutes par heure).
- Des crèmes légères à la cortisone comme l'hydrocortisone (Cortaid) ou des crèmes à la cortisone sur ordonnance telles que la triamcinolone (Triesence, Trivaris Intravitreal) peuvent être utiles contre les éruptions cutanées résistantes ou l'eczéma qui en résulte. Si nécessaire, appliquez ces crèmes deux fois par jour. Pour les grandes surfaces, vous devez contacter votre professionnel de la santé.
- Les antihistaminiques oraux, tels que la diphenhydramine (Benadryl), peuvent aider à réduire les démangeaisons, principalement par la sédation associée à ces médicaments.
Vêtements et coup de chaleur
Se mettre à nu peut garder le corps au frais, mais cela n’évite pas le problème de l’accumulation de sueur, en particulier sous les seins, les plis abdominaux, entre les plis des fesses et les endroits où la peau est en surplomb. Il peut être préférable de porter des tissus absorbants légers en coton qui séparent les plis de la peau. Les personnes qui ne portent pas de sous-vêtements remarquent généralement davantage de transpiration et donc plus d’irritation dans les zones situées entre les fesses et l’aine. Les hauts et les shorts à manches courtes sont souvent utiles.
Boire de l'eau
- Buvez beaucoup d'eau pour une hydratation globale.
- L'eau peut aider à maintenir des températures corporelles plus fraîches.
- La déshydratation peut entraîner une faiblesse et un malaise généralisé.
Quels facteurs aggravent l'éruption de chaleur?
- Humidité élevée
- Hautes températures
- Jacuzzi, saunas et hammams
- Fièvre
- Coup de soleil
- Transpiration régulière ou hyperhidrose (transpiration excessive)
- Vêtements serrés et tissus non respirants
Quelles sont les complications de l'éruption de chaleur?
Bien que l’éruption de chaleur n’entraîne pas de coup de chaleur, ces deux conditions peuvent rarement se produire chez le même individu. L'éruption de chaleur est une affection cutanée très commune et spontanément résolutive, tandis que le coup de chaleur est une maladie généralisée plus grave et plus rare. Un coup de chaleur nécessite une attention médicale immédiate. Le coup de chaleur est particulièrement dangereux pour les personnes fragiles, malades et âgées.
Quelles sont les conditions mimiques d'éruption de chaleur?
Beaucoup d'autres éruptions cutanées peuvent ressembler à une éruption de chaleur. Certaines de ces conditions incluent:
- Folliculite (infection bactérienne de la peau couramment appelée "staphylocoque")
- Acné
- Eczéma
- Rash allergique
- Réaction médicamenteuse ou éruption médicamenteuse
- La maladie de Grover (également appelée dermatose acantholytique transitoire) provoque des démangeaisons sur l'abdomen et la poitrine qui s'aggravent avec la chaleur)
- Médicaments à base de niacine (chez certaines personnes, provoque une rougeur globale temporaire du corps et une éruption de chaleur semblable à une apparence qui s’améliore en quelques heures)
Quand faut-il appeler un médecin pour Heat Rash?
Si l'éruption ne s'améliore pas ou ne résout pas avec le traitement à domicile décrit ou s'aggrave après plusieurs jours, le patient doit consulter un médecin pour s'assurer qu'il n'y a pas d'infection bactérienne ou autre cause de l'éruption. Si l'éruption s'accompagne d'autres symptômes importants (vertiges, douleur thoracique, essoufflement, etc.), la personne doit consulter un médecin.
Consultez immédiatement un médecin si vous présentez une éruption de chaleur accompagnée de ces symptômes.
- Fièvre.
- Maux de tête.
- La nausée.
- Vertiges.
- Vomissement.
Peut-on prévenir les éruptions de chaleur?
Comment prévenir l'éruption de chaleur
- Déplacer vers des environnements plus froids, par exemple:
- Ventilateurs combinés ou oscillants.
- Limitez votre activité physique dans un environnement chaud.
- Portez des tissus respirants tels que le coton.
- Évitez les vêtements en polyester et en nylon.
- Maintenir une température ambiante confortable avec les ventilateurs et la climatisation.
- Les bébés et les nourrissons doivent rester confortablement au frais et au sec. En raison de l'augmentation des plis adipeux et de l'irritation des couches, les bébés et les nourrissons ont souvent des éruptions cutanées sur la région des couches et les plis de l'abdomen (érythème fessier).
- La bave du nourrisson peut provoquer une occlusion supplémentaire des canaux sudoripares et des follicules pileux, entraînant une éruption de chaleur sur les joues du visage.
- Les personnes alitées et en fauteuil roulant doivent faire l’objet d’une rotation et être déplacées de manière à éviter la transpiration et l’occlusion constantes dans la même zone.
Heat Rash Do's
- Sortez de la chaleur.
- Portez des tissus froids et respirants, par exemple du coton.
- Maintenir des températures confortables avec les ventilateurs et la climatisation.
- Nettoyez la peau avec un savon doux et séchez-vous après la transpiration ou l'exercice.
- Prenez une douche ou un bain frais.
Les éruptions cutanées à ne pas faire
- Ne portez pas de polyester et de nylon en été.
- Ne couvrez pas de pommades, de vaseline ou de crèmes épaisses.
- Ne pas frotter ou frotter la peau pour éliminer les bosses dues aux éruptions cutanées.
- Ne restez pas dans la chaleur ou l'humidité.
- N'allez pas dans un bain à remous, un sauna ou un jacuzzi.
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