Mal de tête, céphalées, migraines... Ensemble c'est mieux !
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J'ai toujours eu des maux de tête de migraine de temps en temps, mais dernièrement, je suis passée à un travail qui demande plus de temps et plus de responsabilités. Maintenant, j'ai des migraines deux ou trois fois par semaine. Je sais que le stress peut jouer un rôle, mais c'est ridicule. Pourquoi est-ce que je continue à avoir tant de migraines?Réponse du docteur
La cause exacte des migraines n’est pas clairement comprise, bien que les experts estiment qu’elles sont dues à une combinaison de l’expansion des vaisseaux sanguins et de la libération de certains produits chimiques, qui provoque une inflammation et une douleur.
La dopamine et la sérotonine sont des substances impliquées dans la migraine. Ces produits chimiques se trouvent normalement dans le cerveau et peuvent provoquer une réaction anormale des vaisseaux sanguins s'ils sont présents en quantités anormales ou si les vaisseaux sanguins y sont inhabituellement sensibles.
On pense que divers risques et déclencheurs sont à l’origine de la migraine chez certaines personnes susceptibles de développer la maladie. Différentes personnes peuvent avoir différents déclencheurs. Les déclencheurs individuels peuvent inclure:
- Certains aliments, notamment le chocolat, le fromage, les noix, l'alcool et le GMS, provoquent des maux de tête chez certaines personnes. (Le MSG est un amplificateur alimentaire utilisé dans de nombreux aliments, y compris les aliments chinois.)
- Manquer un repas peut provoquer un mal de tête.
- Le stress et la tension sont également des facteurs de risque. Les gens ont souvent des migraines pendant les périodes de stress émotionnel ou physique accru.
- Les pilules contraceptives sont un déclencheur commun. Les femmes peuvent avoir des migraines à la fin du cycle de la pilule lorsque le composant œstrogène de la pilule est arrêté. C'est ce qu'on appelle un mal de tête dû au sevrage des œstrogènes.
- Fumer peut provoquer des migraines ou nuire à leur traitement.
Pour plus d'informations, lisez notre article médical complet sur la migraine.
Pourquoi est-ce que je continue à être malade tout le temps?
Il n'y a pas quelqu'un qui n'a pas eu un rhume ou un virus méchant quelques jours avant un grand événement. Renseignez-vous sur les raisons pour lesquelles vous pourriez tomber malade, de l'alimentation à des facteurs surprenants comme la santé bucco-dentaire.
Pourquoi avez-vous des migraines durant votre période?
Migraine FAQ: combien de temps durent les migraines?
Les migraines sont des maux de tête invalidants qui durent jusqu'à trois jours. En savoir plus sur les causes, les symptômes, le traitement, les migraines chroniques, l'aura et les remèdes à la maison. Quand faut-il s'inquiéter d'une migraine?
