De vez en mes- Ricardo Arjona
Table des matières:
- N ° 1: Le salut allergique
- N ° 2: Yeux de raton laveur
- N ° 3: Congestion chronique
- N ° 4: respiration sifflante
- N ° 5: démangeaisons de la peau
- N ° 6: ruches
- N ° 7: l'insomnie
- N ° 8: Problème de concentration
- N ° 9: fatigue
- N ° 10: la dépression
N ° 1: Le salut allergique
Vous aspirez avec un filtre HEPA. Vous restez à l'intérieur lorsque le nombre de pollen est élevé. Vous prenez des médicaments comme votre médecin vous le dit. Mais avez-vous vraiment vos symptômes sous contrôle? Si vous faites constamment le «salut allergique», la réponse est probablement non. Ce geste - un coup au bout d'un nez qui pique et qui coule - est particulièrement courant chez les enfants.
N ° 2: Yeux de raton laveur
Les cernes sont un autre signe d'allergies. Vous les obtenez quand vous vous frottez toujours les yeux qui piquent. Prenez des antihistaminiques pour faire cesser les symptômes tels que démangeaisons, yeux larmoyants, éternuements et écoulement nasal. Si vous les prenez déjà mais qu'ils ne fonctionnent pas très bien, demandez à votre médecin de modifier votre plan de traitement.
N ° 3: Congestion chronique
Si vous avez un rhume ou la grippe, votre nez bouché devrait disparaître dans une semaine ou deux. Si la congestion persiste, les allergies sont plus susceptibles d’être mises en cause. Au cours d'une réaction allergique, la muqueuse de vos voies nasales gonfle et rend le mucus supplémentaire. Vous pourriez avoir une pression des sinus et des maux de tête. Les stéroïdes nasaux sont utilisés pour réduire l'inflammation des muqueuses des voies nasales causée par des allergies. Pour un plan d'action à long terme, parlez à un allergologue.
N ° 4: respiration sifflante
La respiration sifflante est souvent liée à l'asthme, mais elle peut également être associée à des allergies saisonnières ou à une réaction allergique grave. Le sifflement se produit lorsque vous devez respirer à travers les voies respiratoires rétrécies. Dans les cas graves, vous pourriez avoir besoin de soins d'urgence. Parlez à votre médecin si vous avez une respiration sifflante liée à des allergies.
N ° 5: démangeaisons de la peau
Vous pouvez juste être desséché. Mais s'il n'arrête pas les démangeaisons ou s'il se transforme en une éruption cutanée, vous pourriez être atteint d'eczéma. Cette réaction cutanée est fréquente chez les personnes allergiques. Les déclencheurs incluent le savon ou le détergent, les produits chimiques dans les assouplissants, les squames d'animaux domestiques et les tissus rugueux. Vous pouvez le traiter avec des antihistaminiques, des hydratants et une crème à l’hydrocortisone. Pour les cas graves, votre médecin peut vous prescrire des médicaments.
N ° 6: ruches
Ces rougeurs pâles et rouges peuvent durer de plusieurs heures à plusieurs jours. Ils sont une réaction allergique à quelque chose comme de la nourriture, des médicaments ou une piqûre d'insecte. Les antihistaminiques procurent généralement un soulagement immédiat. Vous pourriez avoir besoin de stéroïdes s'ils ne vous aident pas. La meilleure défense consiste à trouver et à éviter le déclencheur.
N ° 7: l'insomnie
Des démangeaisons de la peau et des yeux, une tête bouchée, un écoulement postnasal, une douleur aux sinus et d’autres symptômes allergiques peuvent rendre le sommeil difficile. La toux ou la respiration sifflante peuvent également rendre difficile de s’endormir. Certains médicaments contre les allergies peuvent perturber une bonne nuit de sommeil. Si vous êtes souvent éveillé la nuit, il est peut-être temps de demander à votre médecin de modifier votre plan de traitement.
N ° 8: Problème de concentration
Il est difficile de se concentrer lorsque vos yeux se déchirent, que votre nez dégouline et que vous êtes debout toute la nuit. De plus, certains antihistaminiques en vente libre peuvent vous rendre brumeux. Si les allergies vous font mal au travail, à la maison ou dans vos relations, appelez le médecin et parlez de ce que vous pouvez faire.
N ° 9: fatigue
Les allergies peuvent zapper vos niveaux d'énergie. Ils rendent le sommeil difficile. Ils envoient votre système immunitaire à la vitesse supérieure, ce qui vous fatigue. Et les médicaments que vous prenez pour eux peuvent vous rendre somnolent. Parlez à votre médecin ou à votre pharmacien. Certains produits plus récents n'ont pas cet effet.
N ° 10: la dépression
Vous sentez-vous bleu lorsque les allergies se manifestent? Les scientifiques étudient les liens entre les allergies, les changements d'humeur et la dépression. Bien que nous ne puissions pas prouver que les allergies sont à blâmer, il existe des traitements. Dites à votre médecin si vous vous sentez déprimé.
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