Pour les personnes atteintes de diabète, chaque jour est différent pour BG

J'ai dormi tard samedi. Et autant de friandises que ça, je savais que j'avais des ennuis. J'avais prévu de faire ma grosse séance d'entraînement de deux heures à 10h15 ce matin, et maintenant je n'avais qu'une heure pour manger et ajuster mon dosage d'insuline. Cela allait être difficile.

J'ai essayé de faire le petit-déjeuner super faible en glucides, afin de garder les besoins en insuline à zéro, mais j'ai

réaffirmé que je ne peux pas fonctionner sans mon café au lait - et un petit quelque chose à croquer - tôt dans la journée. Donc, j'ai dosé pour environ les deux tiers des glucides entrant, et mis un programme de base temporaire pour -50% pendant deux heures. Cela semblait raisonnable. J'avais déjà essayé cela avec essentiellement les mêmes choix de menu et ça avait marché.

Eh bien, les noix. Environ une demi-heure dans mon cours de "cardio avancé" (avec la musique incroyablement forte), j'étais sûr que mes oeufs du côté ensoleillés allaient sortir de mes oreilles. C'était tout ce que je pouvais faire pour rester sur le bon pied en " Trop tard pour m'excuser " tout en saisissant mon ventre bondissant. Un problème de digestion. OK, je peux traiter. Mais je transpirais aussi comme … eh bien, comme un gars . Malgré tout, j'ai traversé encore 15 minutes de rebond et biceps! ! avant qu'il m'est apparu de vérifier mon sucre.

52 mg / dL et sans doute tomber [ insérer expletive ]

Pas étonnant que je me sens comme de la merde! Comme je suis stupide de ne pas remarquer ça? Combien de minutes de plus avant que mes jambes ne se soient libérées et que j'aurais fini face cachée sur le sol de BoFlex si je n'avais pas vérifié?

Et pour l'amour de Dieu, pourquoi ne puis-je pas dormir et manger un petit déjeuner tardif comme les autres? Pourquoi tout doit être si compliqué? !

Donc, après un mini-paquet de raisins secs et plusieurs onglets de glucose à la framboise (ooh, l'estomac!), J'ai réussi à m'accroupir sur le sol dans un tas de sueur et presser des boutons sur ma pompe : annuler -50% temp basal, et rapide-comme activer -75% temp basal. Je me suis levé, je me sentais encore la tête brouillée et énervé contre mon diabète et le monde en général, mais j'étais encore capable de sauter - même si je ne pouvais pas suivre la répétition pour me sauver la vie. Et je n'arrêtais pas de penser: je suis puni pour avoir dormi. Les diabétiques ne peuvent se permettre une telle décadence!

Je pensais à une conversation que j'avais eue la veille au barbecue, essayant d'expliquer le diabète à un gars bien intentionné qui était choqué d'entendre combien de fois nous devions tester notre glycémie "Vous savez manger, faire de l'exercice, conduire, et toutes ces choses que font les gens normaux sans y penser?" Je lui ai demandé: "Eh bien, c'est assez compliqué pour nous, nous devons penser à chaque mouvement que nous faisons." Il avait l'air pensif. Et puis il m'a abandonné - pour qu'il puisse vraiment s'amuser au barbecue, je présume.Ouais.

Et j'ai aussi continué à penser: est-ce que ce non-respect? Je ne garde pas mes taux de glycémie dans la gamme parfaite, malgré le fait que j'ai beaucoup d'outils que mes ancêtres diabétiques n'ont jamais eu? Vis ça. À tous ceux qui pensent que vous savez comment le contrôle de la glycémie est censé fonctionner, permettez-moi de répéter: ce n'est pas une science exacte. Merde arrive. Assez souvent. Peu importe à quel point nous sommes diligents.

Chaque jour est différent, attrape-moi? Donc, ne soyez pas tout jugement sur nous. Juste hochement de tête et sourire. N'essayez pas de trop de nous aider avec nos BG.

De mon côté, je préfère surtout être laissé seul pour faire mon truc. Une fois dans le mauvais temps (comme samedi), cependant, je pourrais vraiment utiliser une certaine empathie qui ne porte pas de jugement.

OK, remue-toi. Merci de votre attention.

[Note de l'éditeur: Le titre de ce post provient des Sept Paroles de Sagesse pour le Diabète; spot-on.]

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