Comment savoir si vous avez un rhume ou une allergie

Trop souvent, quand quelqu'un a des reniflements, d'autres supposent qu'ils sont contagieux. Cependant, ces reniflements sont souvent causés par quelque chose de non contagieux. Pour ceux qui souffrent de congestion, d'écoulement nasal, d'éternuements et de toux, le rhume peut être la première pensée, mais ce sont aussi des signes d'allergies. Apprenez les différences entre les allergies et un rhume afin que vous puissiez trouver le bon soulagement rapidement.

Qu'est-ce qu'un rhume?

Également connu sous le nom de «rhume», le rhume est un virus. Selon la clinique Mayo, il existe plus de 100 types différents de virus du rhume. Ainsi, alors que les symptômes et la gravité peuvent varier, les rhumes partagent généralement certaines des mêmes caractéristiques de base.

Voici les principales caractéristiques de cette maladie commune:

• Les rhumes peuvent être transmis dans l'air par la toux et les éternuements, ainsi que par le toucher.
• Les symptômes les plus fréquents sont la toux, les maux de gorge et un écoulement nasal.
• Les éternuements et les démangeaisons oculaires sont des symptômes moins fréquents.
• Les rhumes plus graves peuvent causer de la fièvre et des courbatures.
• Le rétablissement est généralement rapide - en fait, l'Institut national des allergies et des maladies infectieuses (NIAID) estime que la durée moyenne est de 7 à 10 jours.
• Si les symptômes durent plus d'une semaine ou deux, le rhume peut avoir évolué vers une infection.
• Les personnes allergiques ont parfois plus tendance à attraper un rhume.

Malgré son nom, vous pouvez attraper un "rhume" à tout moment de l'année. Le NIAID estime que l'adulte en bonne santé moyen attrape deux à trois rhumes par an. Les jeunes enfants peuvent avoir plus de rhumes en raison de leur système immunitaire plus faible.

Qu'est-ce que les allergies?

Les allergies se produisent lorsque votre système immunitaire a une réaction indésirable à certaines substances. Lors de l'exposition à des déclencheurs, le système immunitaire libère des produits chimiques appelés histamines. Bien que destiné à lutter contre les intrus perçus, la libération d'histamine est en fait ce qui provoque des symptômes d'allergie.

Voici les faits que vous devez savoir au sujet des allergies:

• Certains symptômes ressemblent aux rhumes, comme les éternuements, les maux de gorge, la toux, l'écoulement nasal et la congestion.
• Le mal de gorge dans les allergies est le plus souvent causé par un écoulement postnasal.
• Les allergies peuvent aussi causer des éruptions cutanées et des démangeaisons oculaires.
• Les fièvres et les courbatures sont et non des signes d'allergie.

Les allergies saisonnières sont les plus courantes, mais vous pourriez aussi être allergique à certaines substances tout au long de l'année. Les déclencheurs d'allergies peuvent inclure:

• pollen d'arbres, de graminées ou de mauvaises herbes
• acariens> squames animales
• moisissures
• aliments (tels que noix, lait et œufs)
• Vous pouvez Dites-vous que vous pourriez souffrir d'allergies au lieu d'un rhume pendant la durée de vos symptômes - ils ne disparaîtront pas sans traitement ou retrait de la gâchette originale.

Traiter le rhume

Puisqu'ils sont des virus, les rhumes eux-mêmes ne sont pas traitables. Pourtant, il existe des médicaments qui peuvent aider à soulager vos symptômes pendant qu'un rhume suit son cours.Ceux-ci comprennent:

sirops contre la toux (ils ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de deux ans)

• sprays décongestionnants (seulement pour quelques jours - ils ne sont pas recommandés pour les enfants)
• analgésiques, tels que acétaminophène (Tylenol) ou ibuprofène (Advil)
• médicaments contre le rhume multi-symptômes (tels que DayQuil)
• Assurez-vous de demander à votre médecin avant de prendre des médicaments contre le rhume en vente libre, surtout si vous prenez des médicaments. ou si vous avez des problèmes de santé sous-jacents. Aucun médicament contre le rhume ne doit être utilisé pendant une période prolongée. Cela peut provoquer des effets secondaires, tels que des dommages au foie.

Il existe également des remèdes maison que vous pouvez essayer et qui ne présentent aucun risque d'effets secondaires. Certaines options comprennent:

boire beaucoup d'eau, de jus et de tisane (éviter la caféine)

• utiliser des vaporisateurs nasaux salins
• se gargariser avec de l'eau salée
• avec un humidificateur
• Antibiotiques t travailler pour le rhume, car ils sont des virus. Si un rhume progresse vers une infection des sinus, cependant, un antibiotique peut être utilisé.

Traitements contre les allergies

Contrairement au rhume, il existe des traitements pour les allergies. Les antihistaminiques (tels que Allegra, Benadryl et Zyrtec) ont tendance à être la première ligne de traitement contre les allergies. Ceux-ci agissent en bloquant les réactions d'histamine aux allergènes, réduisant ainsi les symptômes. Soyez conscient que certains antihistaminiques peuvent causer de la somnolence - soit chercher une formule sans somnolence, ou envisager de les prendre la nuit seulement.

Dans les cas plus graves, un allergologue peut prescrire un décongestionnant pour aider à soulager la congestion des sinus des symptômes d'allergie. Ceux-ci fonctionnent en brisant la congestion et en asséchant les sinus. La mise en garde est que ceux-ci peuvent effectivement aggraver la congestion si elle est prise sur une longue période de temps. Les décongestionnants sont vendus sous les marques Sudafed, Mucinex et Claritin-D.

Comme pour les symptômes du rhume, les sprays salins et les humidificateurs peuvent aider à soulager certains symptômes d'allergie.

Perspectives

Bien que certains des symptômes des allergies et des rhumes soient semblables, il s'agit de deux problèmes de santé très différents. Connaître la différence peut vous aider à obtenir le bon traitement afin que vous puissiez vous sentir mieux le plus tôt possible. Tout symptôme d'allergie ou de rhume qui ne s'améliore pas avec le traitement doit être examiné par votre médecin pour exclure toute infection possible. Par exemple, une infection des sinus (sinusite) peut survenir lorsque les bactéries provoquent l'infection des sinus. Cela peut être provoqué par un rhume ou des allergies - les deux provoquent l'accumulation de mucus dans les cavités des sinus et créent des blocages.

Ceux qui souffrent d'infections des sinus seront probablement prescrits des antibiotiques pour aider à combattre l'infection, ainsi que des décongestionnants pour réduire les symptômes. Vous devriez également consulter un médecin si vous avez des flegmes colorées ou une forte fièvre.