Bonnes habitudes pour les enfants - Aller Au Lit | Dessins Animés | Little Baby Bum Français
Table des matières:
- Avoir de bonnes habitudes d'hygiène implique plus que de se laver les mains. Enseigner à vos enfants une routine d'hygiène saine lorsqu'ils sont jeunes peut créer des habitudes qui dureront toute leur vie. Utilisez ce guide de la tête aux ongles et apprenez à vos enfants de bonnes habitudes d'hygiène.
- La plupart des jeunes enfants peuvent se laver les cheveux deux ou trois fois par semaine. Se laver les cheveux trop souvent peut dessécher les jeunes chevelures, les rendant plus sujettes aux pellicules.
- Les jeunes enfants adorent le bain ou le détestent. Les jours sans shampooing, vous pouvez faire un bain complet dans un jeu amusant. Demandez à votre enfant de mettre son maillot de bain et placez-le dans la baignoire avec un gant de toilette, un bol d'eau chaude savonneuse et un bol d'eau tiède pour le rinçage. Assurez-vous qu'ils sachent mettre le gant de toilette dans l'eau savonneuse avant de frotter une partie du corps, puis dans l'eau de rinçage avant de répéter.
- Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire ont toujours besoin de parents pour les aider à prendre soin de leur peau. Les imperfections cutanées telles que les suivantes sont fréquentes à cet âge:
- Comme leurs cheveux, la peau des adolescents devient plus grasse à la puberté. Un certain nombre de médicaments contre l'acné sont sur le marché, mais les gens peuvent parfois négliger les avantages de simplement se laver avec de l'eau et du savon doux. Apprenez à votre ado à se laver le visage deux à trois fois par jour et à éviter de crever les boutons.
- Nettoyer les dents et les gencives peut prévenir un large éventail de problèmes de santé, y compris la mauvaise haleine, les caries et les maladies cardiaques plus tard dans la vie. Votre enfant devrait se brosser les dents et passer la soie dentaire au moins deux fois par jour, sinon après chaque repas. Les enfants plus âgés peuvent porter des kits de brosses à dents dans leurs sacs à dos afin qu'ils puissent se brosser les dents à l'école. Les enfants plus jeunes peuvent vous aider à prendre les 2 minutes nécessaires au bon brossage.
- Se laver les aisselles et porter un déodorant est un rite de passage que beaucoup de préadolescents et adolescents peuvent ne pas aimer ou ignorer. La sueur commence à devenir une odeur corporelle à différents âges, mais elle commence souvent vers 9 ou 10 ans.Parlez à votre enfant de l'importance de se laver sous les bras, surtout après une pratique sportive. En fonction de la transpiration de votre enfant, vous pouvez choisir un anti-transpirant, pas seulement un déodorant. Déodorant contrôle les bactéries et ajoute de l'odeur, tandis qu'un anti-transpirant aide également à minimiser la transpiration.
- Le lavage des mains fait partie intégrante d'une bonne hygiène. Se laver avant et après les repas, après avoir joué dans la saleté ou avec des animaux de compagnie, et après avoir été en contact avec quelqu'un qui est malade est la meilleure façon d'éliminer les germes. Dites à votre enfant l'importance de frotter avec du savon pour le temps qu'il faut pour chanter «Joyeux anniversaire» deux fois. Les désinfectants pour les mains ne sont pas aussi efficaces que l'eau et le savon, alors utilisez-les seulement à la rigueur.
- Les ongles sont un terreau fertile pour les bactéries. Les germes qui vivent sous les ongles de votre enfant peuvent facilement se transférer dans les yeux, le nez et la bouche. Investissez dans une bonne brosse à ongles et aidez votre enfant à éliminer la saleté sous les ongles avant de se coucher. Une coupure hebdomadaire aidera à se débarrasser de la saleté et à réduire la possibilité d'ongles incarnés douloureux.
- Une fois que les jeunes enfants sont entraînés, vous devez vous concentrer sur les habitudes qui gardent les petites pièces propres. Apprenez-leur à essuyer soigneusement de l'avant vers l'arrière et lavez-vous les mains quand ils ont fini. Ces habitudes saines aideront à minimiser l'irritation et à garder les infections à distance.
- Une fois que les filles commencent à se maquiller et commencent à avoir leurs règles, certaines habitudes d'hygiène sont spécifiques à leurs besoins. Encouragez votre fille à garder un tableau de son cycle afin qu'elle sache quand avoir des produits d'hygiène féminine disponibles. Les périodes peuvent être irrégulières pour les deux premières années, alors aidez-la à apprendre à être préparé.
Avoir de bonnes habitudes d'hygiène implique plus que de se laver les mains. Enseigner à vos enfants une routine d'hygiène saine lorsqu'ils sont jeunes peut créer des habitudes qui dureront toute leur vie. Utilisez ce guide de la tête aux ongles et apprenez à vos enfants de bonnes habitudes d'hygiène.
Laver les cheveuxLaver les cheveux
La plupart des jeunes enfants peuvent se laver les cheveux deux ou trois fois par semaine. Se laver les cheveux trop souvent peut dessécher les jeunes chevelures, les rendant plus sujettes aux pellicules.
Quand les enfants entrent dans leurs préadolescents et adolescents, les effets hormonaux de la puberté s'installent, rendant parfois leurs cheveux graisseux. Se laver les cheveux avec du shampooing peut être nécessaire au moins tous les deux jours.BathingBathing
Les jeunes enfants adorent le bain ou le détestent. Les jours sans shampooing, vous pouvez faire un bain complet dans un jeu amusant. Demandez à votre enfant de mettre son maillot de bain et placez-le dans la baignoire avec un gant de toilette, un bol d'eau chaude savonneuse et un bol d'eau tiède pour le rinçage. Assurez-vous qu'ils sachent mettre le gant de toilette dans l'eau savonneuse avant de frotter une partie du corps, puis dans l'eau de rinçage avant de répéter.
Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire ont toujours besoin de parents pour les aider à prendre soin de leur peau. Les imperfections cutanées telles que les suivantes sont fréquentes à cet âge:
éruptions cutanées
- bosses
- écorchures
- Avant que votre enfant s'habille après son bain, aidez-le à regarder par-dessus sa peau de la tête aux pieds. ne pas avoir de nouvelles imperfections qui ont besoin de soins.
Comme leurs cheveux, la peau des adolescents devient plus grasse à la puberté. Un certain nombre de médicaments contre l'acné sont sur le marché, mais les gens peuvent parfois négliger les avantages de simplement se laver avec de l'eau et du savon doux. Apprenez à votre ado à se laver le visage deux à trois fois par jour et à éviter de crever les boutons.
En ce qui concerne le maquillage, assurez-vous que votre enfant sait que le partage peut propager l'infection et que s'endormir avec du maquillage peut causer des ravages sur sa peau.
Hygiène bucco-dentaireHygiène bucco-dentaire
Nettoyer les dents et les gencives peut prévenir un large éventail de problèmes de santé, y compris la mauvaise haleine, les caries et les maladies cardiaques plus tard dans la vie. Votre enfant devrait se brosser les dents et passer la soie dentaire au moins deux fois par jour, sinon après chaque repas. Les enfants plus âgés peuvent porter des kits de brosses à dents dans leurs sacs à dos afin qu'ils puissent se brosser les dents à l'école. Les enfants plus jeunes peuvent vous aider à prendre les 2 minutes nécessaires au bon brossage.
Soins des aisselles Soin des mains
Se laver les aisselles et porter un déodorant est un rite de passage que beaucoup de préadolescents et adolescents peuvent ne pas aimer ou ignorer. La sueur commence à devenir une odeur corporelle à différents âges, mais elle commence souvent vers 9 ou 10 ans.Parlez à votre enfant de l'importance de se laver sous les bras, surtout après une pratique sportive. En fonction de la transpiration de votre enfant, vous pouvez choisir un anti-transpirant, pas seulement un déodorant. Déodorant contrôle les bactéries et ajoute de l'odeur, tandis qu'un anti-transpirant aide également à minimiser la transpiration.
Lavage des mains Lavage des mains
Le lavage des mains fait partie intégrante d'une bonne hygiène. Se laver avant et après les repas, après avoir joué dans la saleté ou avec des animaux de compagnie, et après avoir été en contact avec quelqu'un qui est malade est la meilleure façon d'éliminer les germes. Dites à votre enfant l'importance de frotter avec du savon pour le temps qu'il faut pour chanter «Joyeux anniversaire» deux fois. Les désinfectants pour les mains ne sont pas aussi efficaces que l'eau et le savon, alors utilisez-les seulement à la rigueur.
NailsNails
Les ongles sont un terreau fertile pour les bactéries. Les germes qui vivent sous les ongles de votre enfant peuvent facilement se transférer dans les yeux, le nez et la bouche. Investissez dans une bonne brosse à ongles et aidez votre enfant à éliminer la saleté sous les ongles avant de se coucher. Une coupure hebdomadaire aidera à se débarrasser de la saleté et à réduire la possibilité d'ongles incarnés douloureux.
ToiletingToileting
Une fois que les jeunes enfants sont entraînés, vous devez vous concentrer sur les habitudes qui gardent les petites pièces propres. Apprenez-leur à essuyer soigneusement de l'avant vers l'arrière et lavez-vous les mains quand ils ont fini. Ces habitudes saines aideront à minimiser l'irritation et à garder les infections à distance.
Cycle menstruel Cycle menstruel
Une fois que les filles commencent à se maquiller et commencent à avoir leurs règles, certaines habitudes d'hygiène sont spécifiques à leurs besoins. Encouragez votre fille à garder un tableau de son cycle afin qu'elle sache quand avoir des produits d'hygiène féminine disponibles. Les périodes peuvent être irrégulières pour les deux premières années, alors aidez-la à apprendre à être préparé.
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