Memory, Elephants, Home, and Gotu Kola
Table des matières:
- Remèdes populaires et varices
- Gotu kolaQu'est-ce que gotu kola?
- Causes des varicesQuelles sont les causes des varices?
- Efficacité: Est-ce que gotu kola aide vraiment les varices?
- Bottom lineQuelle est la ligne de fond?
Remèdes populaires et varices
Certains d'entre nous feraient n'importe quoi pour se débarrasser des varices, mais ils sont notoirement difficiles à éliminer.
Beaucoup de gens se sont tournés vers les remèdes populaires pour traiter les varices. L'un des remèdes les plus populaires est le gotu kola, qui augmente le flux sanguin et réduit l'enflure. Quelques études contemporaines ont confirmé que le gotu kola a des effets bénéfiques sur la santé.
Plus d'informations sont nécessaires pour déterminer à quel point l'herbe est utile. Cela dit, de petites quantités de gotu kola sont inoffensives pour la plupart des gens et pourraient vous faire du bien. Les mères enceintes et allaitantes devraient demander à leurs médecins d'utiliser gotu kola. Prendre gotu kola est également déconseillé aux personnes qui ont des problèmes de foie.
Gotu kolaQu'est-ce que gotu kola?
Le nom officiel est Centella asiatica , bien qu'il soit connu sous plusieurs autres noms, dont le gotu kola, l'hydrocotyle et l'herbe tigrée. C'est un membre de la famille du persil et il pousse en Inde, en Asie du Sud-Est et en Afrique. Il prospère au bord des plans d'eau calmes, répandant ses tiges veineuses. Les feuilles et les tiges sont la partie de la plante que nous mangeons ou utilisons comme médicament. Il n'a presque aucune saveur, pas contrairement au persil que vous utilisez pour garnir une assiette.
Le gotu kola a été utilisé comme médicament dans la tradition ayurvédique indienne, ainsi que dans la médecine africaine et chinoise. Il est également utilisé pour traiter des conditions aussi variées que la syphilis, l'asthme et le psoriasis. Vous pouvez également l'utiliser dans la nourriture de la même manière que vous utilisez du persil ou du cresson.
Causes des varicesQuelles sont les causes des varices?
Vous connaissez les veines variqueuses quand vous les voyez: des crêtes violettes, bombées et des bosses sur les jambes. Les varices résultent lorsque vos veines perdent leur élasticité juvénile. Ils sont aggravés par la pression que vous exercez sur les veines de vos jambes et de vos pieds lorsque vous vous tenez debout ou assis. L'exercice et le mouvement régulier sont essentiels pour la santé de vos veines. La grossesse peut également augmenter la probabilité de varices.
Beaucoup de femmes auront des varices. Certains les acceptent tandis que d'autres ne peuvent pas attendre pour se débarrasser d'eux. Vous devriez envisager de discuter de vos varices avec votre médecin si vous ne l'avez pas déjà fait. Ils ne sont pas seulement un problème esthétique. Ils pourraient indiquer que vous avez une condition plus dangereuse, comme un mauvais débit sanguin.
Efficacité: Est-ce que gotu kola aide vraiment les varices?
Gotu kola contient une substance chimique appelée fraction triterpénique Centella asiatica (TTFCA). Le TTFCA est particulièrement bénéfique pour les varices car il stimule la production de collagène et d'élastine. Ces tissus conjonctifs sont nécessaires pour renforcer la paroi interne et les parois de vos veines.
Avoir des veines plus fortes signifie avoir moins de varices. Le collagène et l'élastine sont également des éléments d'une peau saine que nous perdons en vieillissant. Ces faits peuvent fournir une raison supplémentaire de croire que gotu kola peut aider votre peau à avoir une apparence plus saine. Cependant, l'efficacité de gotu kola pour le traitement des varices n'a pas encore été établie par la science.
Le gotu kola peut également aider contre l'insuffisance veineuse en réduisant l'enflure et en améliorant la circulation sanguine. L'insuffisance veineuse est une condition médicale dans laquelle votre sang a du mal à circuler correctement. Il peut être causé par des varices et peut également contribuer à l'inesthésie de ces veines.
Bottom lineQuelle est la ligne de fond?
Gotu kola se présente sous différentes formes. Il peut être utilisé comme un thé sous forme d'herbe séchée, ou il peut être trouvé comme une herbe alimentée qui vient en capsules. Il existe également des teintures au gotu kola, alcoolisées et sans alcool.
Quelle que soit la forme de gotu kola que vous obtenez, assurez-vous de lire l'étiquette pour les instructions de préparation et de dosage.
Assurez-vous de parler à votre médecin avant d'essayer gotu kola comme traitement pour vos varices. Il peut aider à améliorer vos varices, mais il n'est pas susceptible de les bannir entièrement.
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