Symptômes d'épaule gelée, douleur, remèdes et traitement

Que devrais-je savoir sur l'épaule gelée?

Une épaule gelée est une articulation de l'épaule qui a perdu une partie importante de son amplitude de mouvement dans toutes les directions en raison de cicatrices autour de l'articulation. L'amplitude des mouvements est limitée lorsque la personne tente de bouger l'épaule. de plus, c'est douloureux lorsque le médecin tente de déplacer complètement l'articulation pendant que la personne se détend. Une épaule gelée est également appelée capsulite adhésive.

Comment savoir si vous avez une épaule gelée (symptômes)?

Une épaule gelée peut ou non être associée à une douleur à l'épaule. La douleur et la sensibilité initiales peuvent disparaître et laisser l'épaule avec une amplitude de mouvement indolore mais limitée. Les cicatrices de la capsule articulaire de l'épaule peuvent limiter la capacité de déplacer complètement l'épaule dans toutes les directions. La limitation est généralement plus apparente lorsque vous essayez d'éloigner complètement le coude du corps.

Quelles sont les causes épaule gelée?

Une épaule gelée est le résultat de l'inflammation, des cicatrices, de l'épaississement et du rétrécissement de la capsule qui entoure l'articulation normale de l'épaule. Toute blessure à l’épaule peut entraîner le gel de l’épaule à la suite de la formation de cicatrices sur la capsule de l’épaule. Les blessures pouvant entraîner une congélation de l'épaule comprennent les tendinites, les bursites et les lésions de la coiffe des rotateurs. Les épaules gelées sont plus fréquentes chez les patients atteints de diabète, d'arthrite inflammatoire chronique de l'épaule ou après une chirurgie de la poitrine ou du sein. L'immobilité à long terme de l'articulation de l'épaule peut mettre les personnes en danger de développer une épaule gelée.

Quels examens, études d'imagerie et procédures permettent de diagnostiquer l'épaule gelée?

Lors de l'évaluation d'une épaule gelée, le médecin tiendra compte de l'historique d'événements pouvant avoir blessé l'articulation de l'épaule. Toute activité susceptible de tendre ou de blesser l'articulation de l'épaule peut provoquer le gel de l'épaule, notamment soulever un objet lourd au-dessus de la tête, ramasser les bagages sur un porte-bagages ou utiliser une cisaille pour couper une haie. Une épaule gelée est suggérée lors de l’examen lorsque l’amplitude des mouvements de l’articulation de l’épaule est considérablement réduite, que ce soit le patient ou l’examinateur qui tente de le faire.

Les antécédents médicaux, ainsi que l’examen physique, les analyses de sang et l’examen radiographique de l’épaule, permettent de diagnostiquer les maladies sous-jacentes touchant l’épaule. Si nécessaire, le diagnostic peut être confirmé par l’injection d’un produit de contraste aux rayons X dans l’articulation de l’épaule afin de démontrer la capsule rétrécie caractéristique de l’épaule gelée. Ce test aux rayons X est appelé arthrographie. Les tissus de l'épaule peuvent également être évalués avec une IRM.

Quels médicaments, changements de mode de vie et remèdes maison traitent-ils l'épaule gelée? Combien de temps faut-il pour guérir?

Le traitement d'une épaule gelée nécessite généralement une combinaison agressive de médicaments anti-inflammatoires, par exemple, des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens comprenant l'aspirine, l'ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Aleve), une injection de cortisone dans le système épaule et thérapie physique: sans traitement agressif, une épaule gelée peut être permanente.

Une thérapie physique diligente pour traiter une épaule gelée peut inclure des ultrasons, une stimulation électrique, des exercices d'amplitude des mouvements, des blocs de glace et des exercices de renforcement. La thérapie physique peut prendre des semaines, voire des mois, pour récupérer, en fonction de la sévérité de la cicatrisation des tissus autour de l'épaule. Il est très important que les personnes dont l’épaule est gelée évitent de se blesser à nouveau au cours de la période de réadaptation. Évitez les mouvements brusques ou saccadés de l'épaule touchée.

Chirurgie arthroscopique et traitements malipulants pour épaule gelée . Les épaules gelées peuvent être résistantes au traitement. D'autres traitements, tels que la libération du tissu cicatriciel par chirurgie arthroscopique ou la manipulation de l'épaule cicatrisée sous anesthésie, peuvent être envisagés pour les patients présentant des épaules gelées résistantes. La manipulation est effectuée pour casser physiquement le tissu cicatriciel de la capsule articulaire. Cette procédure risque de casser l'os du bras (fracture de l'humérus). Il est très important que les patients qui subissent des manipulations participent à un programme d'exercice actif pour l'épaule après la procédure . Ce n'est qu'avec un exercice continu de l'épaule que la mobilité et la fonction sont optimisées. Une fois que les traitements initiaux ont été initiés, le suivi du traitement approprié est guidé par la surveillance de votre médecin.

Le soulagement de la douleur pour une épaule gelée nécessite généralement une combinaison agressive de médicaments anti-inflammatoires, d'injection de cortisone dans l'épaule et d'une thérapie physique. Des exemples de médicaments qui aident à soulager la douleur, l’inflammation et la douleur de l’épaule gelée incluent les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), par exemple l’ibuprofène, le naproxène (Naprosyn), le diclofénac (Voltaren), et bien d’autres. Les cortisones peuvent être utilisées brièvement, par voie orale (prednisone ou prednisolone) ou injectées dans l'articulation (Depo-Medrol, Kenalog, Celestone). Des compresses froides peuvent être appliquées sur l'épaule après un effort physique pour réduire l'inflammation et la douleur après un effort physique.

Quand devrais-je appeler un médecin si je pense avoir une épaule gelée?

Toute personne présentant un mouvement limité de l'articulation de l'épaule devrait consulter un professionnel de la santé.

Quelles sont les perspectives pour l'épaule gelée? Peut-il être permanent ou guéri?

En fonction de la durée et de la gravité de l'épaule gelée, un rétablissement complet est prévu. Les situations de résistance peuvent toutefois laisser une perte permanente d'amplitude de mouvement de l'épaule.

Comment prévenir une épaule gelée?

Éviter de se blesser à nouveau à l'épaule, car il est essentiel au maintien d'une fonction optimale de l'épaule à long terme. Un régime d'exercice continu et équilibré peut aider à réduire le risque de blessures à l'épaule.