Pourquoi ai-je mal au dos après avoir mangé?

Vue d'ensemble

Le mal de dos est souvent causé par Cela peut également être le signe d'un grand nombre d'autres causes, notamment une pression sur les nerfs de votre colonne vertébrale, une infection rénale, un cancer ou d'autres problèmes de santé graves. Le mal de dos peut également apparaître dans les moments les plus inattendus, en étant assis ou en faisant un pas, ou même après avoir mangé.

Si vous avez mal de dos après avoir mangé, vous pouvez supposer que l'inconfort est lié à un problème digestif, mais il est important d'examiner tous vos symptômes et les déclencheurs possibles de la douleur.

CausesCauses

Le dos est souvent le site de la douleur référée. La douleur est la douleur que vous ressentez dans une partie du corps qui n'est pas la source réelle de l'inconfort. Par exemple, une crise cardiaque, qui est un problème de circulation sanguine vers le muscle cardiaque, peut provoquer une irradiation du cœur vers l'arrière et ailleurs.

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur les causes possibles de maux de dos après avoir mangé.

Ulcère et brûlures d'estomac

Les signes de détresse digestive comprennent souvent des douleurs dans l'abdomen ou des réactions qui comprennent des vomissements ou de la diarrhée. Selon la condition, cependant, vous pourriez aussi ressentir de la douleur dans votre dos.

Un ulcère gastro-duodénal peut causer des douleurs dans le dos. Ce type d'ulcère est une plaie dans l'estomac ou dans l'intestin grêle. Les symptômes typiques incluent:

• brûlures d'estomac
• douleurs abdominales
• ballonnements
• gaz

Les ulcères peuvent être légers ou très douloureux. Pour les cas les plus graves, la douleur peut également être ressentie dans le dos.

Les brûlures d'estomac sont un autre trouble digestif qui peut causer des douleurs au dos. Les symptômes de brûlures d'estomac causées par le reflux gastro-intestinal (RGO) comprennent une sensation de brûlure dans la poitrine, un goût aigre dans la bouche et une douleur au milieu du dos.

Posture

L'une des causes les plus fréquentes de maux de dos est une mauvaise posture. Si vous êtes assis penché sur votre nourriture pendant un repas, vous pouvez finir de manger avec douleur dans le dos. Cette même douleur peut se développer si vous êtes penché sur votre ordinateur ou si vous maintenez une position affaissée la plupart du temps.

Infection rénale

Vos reins sont situés près des muscles situés dans la partie médiane ou inférieure de votre dos. Lorsque vous avez une infection rénale, l'un des symptômes que vous pouvez remarquer est un mal de dos près d'un ou de vos deux reins. D'autres symptômes, tels que des mictions plus fréquentes, une sensation de brûlure en urinant et des douleurs abdominales sont également souvent présents. Une infection rénale est un problème de santé potentiellement grave et doit être traitée rapidement.

Attaque cardiaque

Une douleur au dos peut être le signe d'une crise cardiaque.Les autres signes précurseurs d'un événement cardiaque comprennent:

• douleur thoracique
• douleur dans le cou, la mâchoire ou le bras
• nausée
• sensation de vertige
• transpiration excessive

Les femmes sont plus susceptibles les hommes ont des symptômes de crise cardiaque non traditionnels, comme des douleurs au dos et au cou.

Voir un médecinPour consulter un médecin

Si le mal de dos est votre seul symptôme et que vous soupçonnez qu'il est provoqué par une tension musculaire, vous pouvez essayer le repos et les anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin). Votre médecin vous a dit que vous pouvez prendre ce type de médicament et voir si vous vous sentez mieux dans quelques jours. Si la douleur persiste pendant une semaine ou plus ou s'aggrave, consultez un médecin.

Si vous présentez d'autres symptômes et des maux de dos, vous devriez consulter un médecin. Cela est particulièrement vrai si vous remarquez des changements dans l'urine, indiquant un problème rénal, ou des selles goudronneuses, ce qui pourrait signifier un ulcère ou un autre problème grave.

Une infection des voies urinaires (IVU) ou une infection de la vessie peut évoluer vers une infection rénale, il est donc toujours préférable d'obtenir un diagnostic et un traitement si ces conditions sont présentes. De même, un ulcère peut augmenter votre risque de saignement interne, donc répondre rapidement aux symptômes est toujours une bonne idée.

Lorsque le mal de dos s'accompagne d'une douleur qui court le long d'une jambe ou des deux jambes, elle est généralement causée par un nerf de la colonne vertébrale irrité. Vous devriez voir votre médecin si vous avez ces symptômes. Ils peuvent recommander une variété de traitements non invasifs ou invasifs.

TreatmentTreatment

Le traitement habituel d'un mal de dos comprend le repos, la glace et les analgésiques anti-inflammatoires. Un problème musculo-squelettique, tel qu'un disque rompu, de l'arthrite, ou des muscles et des tendons enflammés peut également être traité avec une thérapie physique. En physiothérapie, vous apprendrez divers exercices d'étirement et de renforcement pour aider à soutenir et à stabiliser votre colonne vertébrale. Physiothérapie, ainsi que le yoga et le tai-chi, peuvent également aider à améliorer votre posture.

Lorsque la douleur est le résultat d'autres problèmes de santé sous-jacents, les traitements varient considérablement. Les antibiotiques sont nécessaires pour traiter une infection rénale. Les antibiotiques peuvent également être utilisés pour traiter les ulcères s'il y a une infection bactérienne. D'autres médicaments contre l'ulcère et le RGO comprennent des médicaments utilisés pour bloquer ou réduire la production d'acide gastrique.

OutlookOutlook

La plupart des causes de maux de dos peuvent être gérées, si elles ne sont pas définitivement guéries. L'exercice régulier, le maintien d'une bonne posture et le maintien d'un poids santé peuvent aider à prévenir les problèmes de dos.

Le mal de dos après avoir mangé est probablement causé par la douleur référée. Faites attention aux autres symptômes qui peuvent aider votre médecin à diagnostiquer votre état.

Si votre mal de dos est causé par un RGO ou des ulcères, vous devrez peut-être faire des ajustements au mode de vie. Ceux-ci peuvent inclure des changements à votre régime, réduisant votre poids, exercice, ou médicaments. Vous devriez être en mesure de maintenir une bonne qualité de vie et de limiter la douleur dans votre dos et ailleurs avec des changements de traitement et de style de vie.

Prévention Prévention

Si la cause de votre mal de dos est liée à la posture ou à la tension musculaire, la prévention vous permettra de garder vos muscles du dos forts et flexibles.Si vous avez participé à une thérapie physique, vous devriez continuer à faire les exercices et les étirements que vous avez appris. Des activités comme le yoga et le tai-chi peuvent aussi aider à la posture, au raffermissement musculaire et à la souplesse.

Prévenir les brûlures d'estomac et les complications ulcéreuses dans le futur peut se résumer à éviter les aliments qui déclenchent ces réactions. Les nourritures grasses, grasses, et épicées peuvent devoir être évitées ou maintenues à un minimum. Les boissons acides et caféinées ont également un impact négatif sur certaines personnes atteintes de RGO. Vous devrez peut-être également éviter ou limiter la consommation d'alcool.