Fatigue et nausée

Qu'est-ce que la fatigue et la nausée?

La fatigue est une sensation combinée de somnolence et d'épuisement de l'énergie. Pour certaines personnes, la fatigue peut être un événement à long terme qui affecte leur capacité à effectuer des activités quotidiennes.

La nausée se produit lorsque votre estomac est mal à l'aise ou nauséeux. Comme la fatigue, la nausée peut provenir de plusieurs causes

CausesCe qui cause la fatigue et la nausée

La nausée et la fatigue peuvent résulter de nombreux facteurs, allant des causes physiologiques Voici quelques exemples d'habitudes de vie qui peuvent entraîner fatigue et nausée:

• consommation excessive d'alcool
• consommation excessive de caféine
• mauvaises habitudes alimentaires
• prendre des médicaments, comme les amphétamines, rester éveillé
• trop d'activité physique ou d'activité physique
• décalage horaire
• manque de sommeil

Les facteurs psychologiques peuvent aussi contribuer à la nausée et à la fatigue. Ceux-ci comprennent:

• anxiété
• dépression
• excès de stress
• chagrin

Les causes d'infection et d'inflammation comprennent:

• Infection par le virus West Nile (fièvre du Nil occidental)
• cancer du colon
• H. infection à pylori
• cystite infectieuse aiguë
• amibiase
• hépatite
• E. coli infection
• chlamydia
• virus Ebola et maladie
• érysipèle
• pancréatite chronique
• cinquième maladie
• paludisme
• polio
• leishmaniose
• mononucléose infectieuse
• infection
• infection par l'ankylostome
• fièvre du typhus du Colorado
• fièvre dengue

hyperparathyroïdie

• hyperthyroïdie
• hypothyroïdie
• hypercalcémie
• crise d'Addison (crise surrénalienne aiguë)
• hypoglycémie ( hyponatrémie)
• Maladie d'Addison
• Les causes impliquant des facteurs neurologiques comprennent:

migraines

• tumeur cérébrale adulte
• commotion cérébrale
• sclérose en plaques (SP)
• lésion cérébrale traumatique
• épilepsie > Autres causes de nausées et de fatigue:
• insuffisance hépatique

morsure ou piqûre d'un animal marin

• grippe
• maladie rénale
• maladie kystique médullaire
• cardiomyopathie ischémique
• nourriture allergies et allergies saisonnières
• SPM (syndrome prémenstruel)
• hypertension (hypertension)
• hypertension maligne (néphrosclérose artériolaire)
• lymphome de Burkitt
• syndrome HELLP
• intoxication alimentaire
• grossesse < douleur chronique
• cirrhose
• endométriose
• maladie rénale chronique
• maladie inflammatoire pelvienne (PID)
• celia c maladie (intolérance au gluten)
• saignement varices œsophagiennes
• cancer du pancréas
• ulcère gastroduodénal
• BPCO
• diabète
• syndrome de fatigue chronique (LCR)
• apnée du sommeil
• maladie inflammatoire de l'intestin (IBD)
• diabète gestationnel
• Consultez votre médecinPour consulter un médecin
• Consultez immédiatement un médecin si votre fatigue et vos nausées s'accompagnent de:
• difficulté à respirer

mal de tête

douleur thoracique > fièvre

• pensées de se blesser
• jaunissement des yeux ou de la peau
• troubles de l'élocution
• vomissements répétés
• confusion durable
• mouvement anormal des yeux
• Les changements de mode de vie peuvent souvent réduire la fatigue et la nausée.Fixez un rendez-vous avec votre médecin si vous ne vous sentez pas reposé même après une bonne nuit de sommeil.
• Si vous avez un cancer, demandez à votre médecin des interventions qui pourraient améliorer votre niveau d'énergie.
• Cette information est un résumé. Consultez toujours un médecin si vous craignez de subir une urgence médicale.
• TraitementComment la fatigue et les nausées sont-elles traitées?

Des habitudes saines, comme dormir suffisamment, manger des aliments sains et faire de l'exercice régulièrement peuvent vous aider à soulager la fatigue et les nausées. Éviter les mauvaises habitudes telles que fumer, boire de l'alcool en excès ou abuser de drogues peut aussi aider à réduire la fatigue et les nausées.

Votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter une maladie sous-jacente.

Soins à domicile

Rester hydraté en buvant des liquides clairs peut aider à soulager la fatigue et la nausée. Le maintien d'un niveau d'activité physique sain sans exercice excessif peut également aider à prévenir ou à réduire ces symptômes.

PréventionComment puis-je prévenir la fatigue et les nausées?

La fatigue peut avoir un impact sur votre bien-être général. Prenez les mesures suivantes pour prévenir l'apparition de la fatigue et des nausées:

Dormez suffisamment chaque nuit (généralement entre 7 et 8 heures).

Gérez votre emploi du temps pour que votre travail ne devienne pas trop exigeant.

Ne buvez pas trop.

Ne pas fumer et abuser de drogues.

• Mangez de petits repas et buvez beaucoup d'eau.
• Faites de l'exercice régulièrement.