Bloqueurs d'oestrogènes naturels et pharmaceutiques pour hommes

Déséquilibre hormonal

À mesure que les hommes vieillissent, leur taux de testostérone diminue, mais une baisse trop importante ou trop rapide de la testostérone peut entraîner un hypogonadisme, caractérisé par l'incapacité du corps à produire cette importante hormone, qui peut causer de nombreux symptômes, dont: > perte de libido

• baisse de la production de spermatozoïdes
• dysfonction érectile (ED)
• fatigue

œstrogène chez l'homme

œstrogène, principalement considéré comme un hormone féminine, assure le bon fonctionnement du corps masculin Il existe trois types d'œstrogènes:

estriol

• estrone
• estradiol
• L'estradiol est le principal oestrogène qui est actif chez les hommes. Il joue un rôle essentiel dans la santé des articulations et des cerveaux des hommes. Cela permet également aux spermatozoïdes de se développer correctement.

Un déséquilibre hormonal - par exemple une augmentation des œstrogènes et une diminution de la testostérone - crée des problèmes. Trop d'œstrogène dans le corps masculin peut entraîner:

gynécomastie, ou le développement de tissu mammaire de type féminin

• problèmes cardiovasculaires
• risque accru d'accident vasculaire cérébral
• gain de poids
• problèmes de prostate
• bloqueurs d'oestrogènes naturels bloqueurs d'oestrogènes naturels

Ces produits naturels peuvent aider à bloquer les œstrogènes:

Racine d'ortie sauvage: Les feuilles d'ortie ou d'ortie sont souvent utilisées pour fabriquer des médicaments contre la prostate. Les orties contiennent des composés qui agissent comme des bloqueurs d'œstrogènes naturels. Prendre des suppléments peut réguler la production de l'hormone.

• Chrysin: Ce flavonoïde se trouve dans la passiflore, le miel et la propolis des abeilles. Les partisans affirment qu'il bloque les œstrogènes et augmente la testostérone, et d'autres affirment qu'il n'y a aucune preuve.
• Maca: La Maca est une plante crucifère originaire du Pérou. Les promoteurs disent qu'il a une foule d'avantages, y compris l'amélioration de la fertilité et le blocage des œstrogènes chez les hommes. Bien que la maca contienne beaucoup de vitamines et de nutriments, il y a peu de preuves scientifiques qu'elle joue un rôle dans la régulation des hormones.
• Extrait de pépins de raisin: Il a été démontré que cet extrait agissait comme un inhibiteur de l'aromatase ou un inhibiteur des œstrogènes chez les femmes ménopausées à haut risque de cancer du sein. Les hommes peuvent éprouver des avantages similaires en le prenant comme un supplément.

Anti-œstrogènes pharmaceutiques Anti-œstrogènes pharmaceutiques

Certains produits pharmaceutiques ont un effet inhibiteur d'œstrogène chez l'homme. Généralement conçues pour les femmes, elles gagnent en popularité auprès des hommes - et en particulier chez les hommes qui souhaitent avoir des enfants.

Les compléments de testostérone peuvent conduire à la stérilité. Mais les inhibiteurs d'oestrogène de prescription, tels que le clomifène (Clomid), peuvent reconstituer l'équilibre hormonal sans affecter la fertilité.

Certains médicaments connus sous le nom de modulateurs sélectifs des récepteurs aux œstrogènes (SERM) peuvent également être utilisés pour bloquer l'œstrogène chez les hommes.Ils sont couramment commercialisés pour le traitement du cancer du sein. Ils peuvent également être utilisés hors AMM pour une variété de conditions liées à la faible testostérone, y compris:

infertilité

• faible numération des spermatozoïdes
• gynécomastie
• ostéoporose
• Lire la suite: Utilisation de médicaments sur ordonnance : Ce que vous devez savoir "

Ces médicaments doivent être utilisés de manière sélective, en fonction de l'affection traitée, par exemple:

tamoxifène

• anastrozole (Arimidex)
• létrozole (Femara)
• raloxifène ( Evista)
• Rétablir l'équilibreRéserver l'équilibre

Vous pouvez prendre un certain nombre de mesures pour rétablir l'équilibre de vos niveaux d'oestrogène.Par exemple, si votre excès d'œstrogène se rapporte à une faible testostérone, vous pouvez bénéficier d'un traitement de remplacement de la testostérone.

En savoir plus: Hormonothérapie substitutive pour les hommes

Les étapes suivantes pourraient vous aider à contrôler votre taux d'œstrogènes sans traitement:

Contrôlez les œstrogènes en …

en évitant les œstrogènes environnementaux, tels que parabens dans les produits de soins personnels

• perdre du poids (ou, plus graisse corporelle)
• réduire votre consommation d'alcool
• ajouter des légumes crucifères (comme le brocoli) à votre régime alimentaire
• Oestrogènes environnementaux

Il est impossible d'éviter tous les œstrogènes environnementaux. Cependant, éviter les produits de viande provenant d'animaux élevés avec des hormones synthétiques est un bon point de départ. Les enveloppes alimentaires en plastique ou les récipients alimentaires peuvent lessiver les œstrogènes dans les aliments. Les shampoings et les articles de toilette contenant des parabens contiennent également des œstrogènes. Évitez ces produits autant que possible.

Poids

Perdez du poids ou, plus important encore, perdez de la graisse corporelle. Les régimes riches en graisses et l'excès de graisse corporelle sont tous deux liés à l'excès d'œstrogène.

Diète

Vous pouvez également trouver utile de réduire votre consommation d'alcool. L'alcool interfère avec la fonction hépatique et rénale, qui à son tour affecte la capacité du corps à réguler les œstrogènes.

D'un autre côté, vous pouvez augmenter votre consommation de légumes crucifères. Les aliments comme le brocoli, le chou frisé et les choux de Bruxelles contiennent des composés qui régulent les œstrogènes. Ils contiennent également du zinc, ce qui contribue à augmenter la testostérone.

En savoir plus: Légumes crucifères: Bienfaits pour la santé et recettes «

Communiquez avec votre médecinConnectez-vous avec votre médecin

Trop d'œstrogène peut causer des problèmes chez les hommes, mais une trop faible quantité de testostérone. Par exemple, vous êtes plus à risque de développer l'ostéoporose si votre taux d'œstrogènes est trop bas.L'objectif des bloqueurs d'œstrogènes ne devrait jamais être de réduire l'œstrogène à un niveau malsain.

Parlez Si votre niveau d'estrogène vous inquiète, vous pouvez surveiller vos taux d'hormones avec des tests sanguins et discuter des options de traitement hormonal avec vous.

Q & Q & R

Q:

Quels sont les effets secondaires possibles? des inhibiteurs d'oestrogène

A:

Il n'y a pas de données dans la littérature médicale pour les remèdes naturels ci-dessus, il est donc difficile de dire quels sont les effets secondaires de ces traitements.Ils ne sont pas non plus surveillés par la FDA, ce qui rend difficile de savoir ce qui est vraiment dans la bouteille.En ce qui concerne le clomifène, les effets secondaires sont généralement ceux décrits chez les femmes, qui sont liés à des niveaux élevés d'œstrogènes, tels que les bouffées de chaleur. Le tamoxifène SERM peut également provoquer des bouffées de chaleur, et il existe un risque accru de caillots sanguins, mais des effets bénéfiques sur les lipides. Les inhibiteurs de l'aromatase tels que l'anastrazole ont moins d'effets secondaires, mais certaines personnes souffrent de douleurs musculaires et articulaires. Chez les femmes, celles-ci ont provoqué des effets secondaires sexuels en raison des propriétés de blocage des œstrogènes. Au moins une étude a montré des changements cognitifs, une fatigue accrue et un mauvais sommeil.

Suzanne Falck, MD, FACPAnswers représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.