La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
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Dr. Rubin, un endocrinologue renommé et auteur basé à San Francisco, Californie, a des opinions bien arrêtées sur le manque d'éthique au sein des compagnies pharmaceutiques, comme en témoigne son dernier commentaire sur les conflits d'intérêts. Aujourd'hui, dans la partie 2, il donne quelques conseils pour se protéger de l'exploitation.
Un billet d'invité par Alan L. Rubin, M. D.Dans le premier de deux articles, j'ai écrit au sujet de mon découragement croissant à l'égard de l'industrie pharmaceutique, particulièrement en ce qui concerne mon domaine du diabète. Dans cet article, j'offrirai des conseils pour vous protéger contre certaines de leurs pratiques. En tant qu'auteur des livres de For Dummies, je suis habitué à fournir des listes de dizaines, les chapitres trouvés à la fin de tous les livres de For Dummies, comme mon favori personnel dans Diabetes For Dummies, "Les Dix Commandements pour les Grands Soins du Diabète". Alors, voici dix choses que vous pouvez faire pour vous protéger:
1. Ne faites même pas attention aux publicités sur les drogues à la radio ou à la télévision ou dans les publications. La fonction de l'annonce est de vous vendre quelque chose, pas de vous informer. Le contenu sera tout positif et les informations négatives sur le médicament seront absentes ou minimisées. Écrivez à votre sénateur et membre du Congrès ou de la femme pour interdire les publicités de drogue.
2. Ne croyez pas une réclamation au sujet d'un médicament juste parce qu'il est cité d'un journal médical réputé comme "The New England Journal of Medicine" ou "Le Journal de l'American Medical Association". Malheureusement, comme je l'ai souligné dans le premier article, ces journaux sont victimes de fausses informations sur les auteurs et la recherche, tout comme vous et moi. Et une grande partie de leurs revenus provient des publicités sur les médicaments.
3. Ne croyez pas une affirmation au sujet d'un médicament, car il est recommandé par l'une des grandes sociétés médicales comme l'American Diabetes Association ou l'American Heart Association. Ces sociétés dépendent des revenus des compagnies pharmaceutiques pour exister.
4. Ne croyez pas les célébrités qui vous disent comment ils ont répondu merveilleusement à un médicament donné. Tiger Woods est un golfeur phénoménal et un excellent modèle, mais il ne sait rien des médicaments. Il est trop occupé à pratiquer son jeu de golf.
5. Ne laissez pas vos enfants jouer à des jeux vidéo ou lire des livres sur la santé et la maladie à moins d'être sûr que le commanditaire n'est pas une société pharmaceutique qui fait la promotion de leur produit. Ne cédez pas à un enfant qui insiste sur le fait qu'il a besoin d'un médicament en particulier.
6. N'acceptez pas les médicaments de votre médecin à moins qu'il ne vous assure que le «échantillon» est le meilleur disponible pour votre condition et que les médicaments plus anciens et moins chers ne sont pas meilleurs.
7. Attendez quelques années avant d'essayer un nouveau médicament ou traitement, à moins que la preuve est accablante que c'est une percée majeure.Les effets néfastes des drogues n'apparaissent souvent que lorsque des centaines de milliers de personnes les ont prises.
8. Rappelez-vous que le changement de mode de vie est le meilleur remède du diabète de type 2. La perte de poids et l'exercice valent plus que les cinq médicaments que vous pouvez prendre. Si plus est nécessaire, les anciens médicaments standard sont plus que suffisant pour contrôler votre diabète. Si vous êtes très obèse et ne réagissez pas aux changements de mode de vie et aux médicaments, envisagez une chirurgie bariatrique pour perdre du poids.
9. Utilisez des livres comme Diabetes For Dummies et d'autres dont vous savez qu'ils ne sont pas soutenus par des compagnies pharmaceutiques ou des fabricants d'appareils. La clé est d'éviter les sources qui ont un conflit d'intérêts.
10. Envisager un abonnement à la lettre médicale sur les médicaments et les thérapeutiques, une «publication indépendante à but non lucratif qui offre des évaluations critiques impartiales des médicaments». Vous pouvez le trouver sur Internet. C'est comme Consumer Reports pour l'industrie pharmaceutique.
Soyez sceptique et soyez votre propre avocat! C'est votre vie et votre corps qui est en jeu.
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Plus de Dr. Rubin, et sa série de podcasts de santé ICI.
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