La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
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Note à moi-même: Ne jamais dire jamais Ne négligez jamais un outil qui pourrait peut-être vous aider à adoucir vos promenades en glycémie sauvage.
Il n'y a pas longtemps, j'ai déclaré que mon bonheur n'était pas lié à mon CGM. Mais depuis environ deux semaines, je porte à nouveau mon moniteur de glucose continu. Si vous lisez mon dernier message, vous savez ce que cela signifie: je considère que c'est ma solution lorsque les choses ne vont pas bien. Oui, alors devinez quoi? Les vacances ont donné un coup de pied à mon b (g) hind. Comme tout le monde dans le pays, j'ai mangé plus, plus de glucides, et plus irrégulièrement que d'habitude. J'espérais qu'un regain de dévouement pour les entraînements calmerait mes mers BG, mais cela ne s'est pas produit. Après une course de près de quatre jours de plus de 200 mg / dl, j'ai pratiquement couru crier à mon Dexcom [divulgation].
Alors, je suis à nouveau connecté. D'une certaine manière, les REPLACEions semblaient plus faciles cette fois-ci. Et bizarrement, le porter ne m'a pas tellement dérangé - bien que probablement au détriment de l'utiliser à son avantage maximum.
C'est-à-dire que j'ai cessé d'insister sur le fait d'être «hors de portée» si souvent à la maison. Je garde le récepteur dans mon sac à main, et d'une manière ou d'une autre ma bourse est souvent en bas quand je suis en haut, et vice-versa. Peu importe, non? (oy)
Afin d'éviter l'envie de jeter la chose par la fenêtre quand elle continue à nous éveiller la nuit, j'ai instigué la "règle de la grève": si elle bipe inutilement juste une nuit, Je le bourre dans mon tiroir de sous-vêtements où nous ne pouvons pas l'entendre jusqu'au matin. OK, donc il passe beaucoup de nuits dans le walk-in. C'est une honte, je le sais, parce que je veux vraiment que les données comprennent ce qui se passe du jour au lendemain. Je suis à peu près toujours bas le matin, parfois très tôt, mais j'hésite à changer mes basiques du début de la matinée parce que pendant une si longue période dans le passé, j'étais trop haut en waketime. Et puis, je me suis toujours réveillé tôt, j'avais très faim, même longtemps avant que j'aie le diabète.
Une autre chose fâcheuse est que le logiciel CoPilot sur mon ordinateur a décidé qu'il n'aime plus mon OmniPod: pour une raison quelconque, je ne peux pas télécharger mes données, même après avoir re-téléchargé le logiciel . Je sais que je devrais appeler le service à la clientèle et passer beaucoup de temps au téléphone à comprendre cela, mais je n'ai pas encore inséré cela dans mon emploi du temps. Il est sur la liste après avoir gardé ce blog, prendre soin de trois enfants et prendre le temps de faire de l'exercice (pas nécessairement dans cet ordre).
Quand je regarde mes moyennes d'OmniPod aujourd'hui, je grince des dents: moyenne de 60 jours - 151. Lecture min: 35, lecture max: 442 (wtf? C'était après qu'une capsule a mal fonctionné et que j'ai mangé sans le savoir.) > J'espère que le Dexcom peut m'aider à sortir de ce funk, tout en sachant que le jeter dans un tiroir pendant la nuit me rend un mauvais utilisateur.Patient non conforme. Stupide diabétique. Aaack!
Encore une vraie confession avant de conclure ce post triste: Maintenant que j'ai recommencé à porter le Dexcom, je trouve que comme Kerri, je n'arrive pas à prendre l'habitude de prendre ce petit Reciever en forme d'oeuf partout , même lorsque le capteur a caca et qu'il ne fait pas son truc. Je suppose que, inconsciemment, j'espère que le simple fait de voir le CGM me rappellera de tester plus et de compter les glucides mieux et globalement d'être un meilleur PWD. Astuces diabétiques stupides nous jouons sur nous-mêmes …?
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