Incontinence mixte: qu'est-ce que c'est et comment pouvez-vous le traiter?

Qu'est-ce que l'incontinence? L'incontinence urinaire peut survenir si vous avez des difficultés à contrôler votre vessie, vous pouvez constater que vous avez des fuites d'urine lorsque vous riez, toussez ou éternuez Dans les cas plus graves, vous pouvez ressentir le besoin soudain d'aller aux toilettes. les toilettes dans le temps

L'incontinence est un symptôme, pas une maladie Dans de nombreux cas, l'incontinence urinaire résulte d'une vessie hyperactive: environ 33 millions d'Américains souffrent d'hyperactivité vésicale

Plus de la moitié des Américains de 65 ans et plus déclarent ressentir un sentiment d'urgence, une fuite urinaire ou les deux.

Les symptômes que vous ressentez dépendent du type d'incontinence que vous développez. avoir:

Incontinence d'effort:

Vous perdez de l'urine lorsque vous faites quelque chose qui exerce une pression sur votre vessie, notamment la toux, les éternuements, l'exercice ou rire.

• Incontinence par impériosité (vessie hyperactive): Vos muscles de la vessie se contractent et libèrent l'urine avant que vous ne soyez prêt. Vous sentirez un besoin urgent d'aller, suivi d'une fuite.
• Incontinence par débordement: Votre vessie est incapable de se vider complètement et devient trop pleine, ce qui vous fait fuir.
• Incontinence fonctionnelle: Vous souffrez d'un état physique ou mental qui vous empêche de ressentir l'envie normale d'aller aux toilettes ou de vous rendre aux toilettes avant qu'il ne soit trop tard.
• Incontinence totale: Votre vessie ne peut rien stocker, donc vous passez constamment de l'urine.
• Incontinence mixte: Vous présentez des symptômes de deux types d'incontinence ou plus, généralement l'incontinence par le stress et l'impériosité.
• L'incontinence peut être chronique ou transitoire. L'incontinence chronique survient à long terme. L'incontinence transitoire disparaît après que vous en ayez traité la cause.

Incontinence mixteQuelle est l'incontinence mixte?

L'incontinence mixte est généralement une combinaison d'incontinence par impériosité et de stress. Les femmes sont plus susceptibles que les hommes d'avoir une incontinence en général. Environ 45% des femmes déclarent souffrir d'incontinence et environ 14% souffrent d'incontinence mixte.

Symptômes Quels sont les symptômes de l'incontinence mixte?

Les personnes souffrant d'incontinence mixte présentent généralement les symptômes du stress et de l'incontinence par impériosité.

Par exemple, vous pouvez avoir des fuites pendant:

rire

tousser

• éternuer
• faire de l'exercice
• Ces symptômes indiquent généralement une incontinence d'effort.
• Vous pouvez également ressentir une soudaine envie d'aller, puis fuir. Ceci est typiquement caractéristique de l'incontinence par impériosité.

Souvent, un ensemble de symptômes est pire que l'autre.

Causes et facteurs de risque Qu'est-ce qui cause l'incontinence mixte et qui est à risque?

L'incontinence mixte est habituellement causée par une combinaison des mêmes facteurs qui causent le stress et l'incontinence par impériosité.

L'incontinence à l'effort est causée par la faiblesse des muscles du plancher pelvien qui soutiennent la vessie et la faiblesse des muscles qui contrôlent la libération d'urine. En conséquence, votre urètre - l'urine du tube passe à travers votre vessie - ne peut pas rester fermé.

L'incontinence à l'effort peut survenir en raison de:

grossesse

accouchement

• chirurgie ou irradiation vaginale (femmes), rectum ou prostate (hommes)
• lésion pelvienne
• obésité < L'incontinence par impériosité se produit lorsque les muscles de votre paroi vésicale se contractent trop.
• Elle peut être causée par:
• anxiété

constipation

infection des voies urinaires (IVU)

• affections du système nerveux
• En savoir plus: Sclérose en plaques et incontinence "
• Diagnostic Incontinence mixte diagnostiquée?
• Votre médecin commencera par vous poser des questions sur vos symptômes:

Quand vous sentez-vous le besoin d'aller?

À quelle fréquence fuyez-vous?

Que faites-vous habituellement lorsque vous fuyez?

• Tenir un journal de vos habitudes et de vos fuites peut vous aider à répondre aux questions de votre médecin
• Pour diagnostiquer l'incontinence mixte, votre médecin pourrait vous prescrire un ou plusieurs de ces tests:
• Test urinaire: Votre médecin vérifiera

Examen neurologique: Votre médecin pourra détecter tout problème nerveux

Test d'effort: Votre médecin déterminera si vous perdez de l'urine en toussant

• Volume résiduel post-mictionnel: Votre médecin mesurera combien d'urine reste dans votre vessie après avoir uriné.
• Cystoscopie ou urétroscopie: Ceci permet à votre médecin de Regardez à l'intérieur de votre vessie et de votre urètre pour tout problème structurel.
• TraitementComment l'incontinence mixte est-elle traitée?
• Ces traitements peuvent soulager les symptômes du stress et de l'incontinence par impériosité:
• Exercice et entraînement

Exercices musculaires pelviens (Kegels):

Vous comprimez et relâchez les muscles que vous utilisez pour retenir et libérer l'urine . Au fil du temps, ces muscles vont renforcer et garder votre urètre fermé.

Entraînement de la vessie:

Vous allez à la salle de bain à certaines périodes, par exemple toutes les 45 minutes. Peu à peu, vous augmentez le temps entre les visites de salle de bain. Cela aide à renforcer les muscles de la vessie. Médicament

Votre médecin peut prescrire l'un des médicaments suivants pour calmer les muscles de la vessie hyperactifs: oxybutynine (Ditropan)

tolterodine (Detrol)

darifénacine (Enablex)

• Injections de toxine botulique ( Botox) dans votre vessie peut également calmer les muscles de la vessie hyperactive.
• Procédures
• Dans les cas d'incontinence plus sévères, l'un des éléments suivants peut être nécessaire:

Pessaire:

Inséré dans le vagin pour soutenir les parois vaginales. Cela peut empêcher la vessie de s'effondrer vers le bas sur le vagin.

REPLACEions urétrales:

• Elles sont insérées à l'intérieur de l'urètre pour aider à prévenir les fuites. Stimulation du plancher pelvien:Un courant électrique est envoyé aux muscles du plancher pelvien qui peuvent affecter la vidange de votre vessie.Cette stimulation provoque la contraction des muscles, ce qui peut améliorer la fermeture de l'urètre.
• Injections: Un matériau gonflant est injecté dans la zone autour de l'urètre pour le maintenir fermé et empêcher les fuites d'urine.
• Chirurgie: Dans de rares cas, une procédure de fronde peut être nécessaire. Votre médecin créera un hamac en tissu provenant de votre propre corps ou d'un matériau artificiel pour soutenir l'urètre et prévenir les fuites.
• En savoir plus: Exercices de Kegel " Incontinence transitoireQu'est-ce que l'incontinence transitoire?
• Transitoire signifie temporaire.Ce type d'incontinence est causé par une condition médicale.Il devrait s'améliorer une fois le problème traité Quels sont les symptômes?

Si vous souffrez d'incontinence transitoire, une affection médicale sous-jacente vous empêche de vous rendre aux toilettes ou de ressentir le besoin d'y aller, ce qui entraîne une fuite d'urine

. risque

Vous pourriez présenter un risque d'incontinence transitoire si vous présentez l'une des affections suivantes:

UTI

excès d'urine

délirium

amincissement et rétrécissement des tissus du vagin (vaginal atrophie)

• impaction des selles
• Certains médicaments peuvent entraîner l'incontinence, dont certains:
• hypotenseurs
• analgésiques
• antidépresseurs

Comment sont-ils diagnostiqués et traités?

• Votre médecin vous posera d'abord des questions sur vos symptômes et examinera les médicaments que vous pourriez prendre. e prendre.
• Si vous n'avez pas d'affection médicale sous-jacente, telle que la maladie de Parkinson, votre médecin prélèvera un échantillon d'urine pour rechercher une infection urinaire.
• Si l'incontinence n'est pas un effet secondaire de l'un de vos médicaments et que vous n'avez pas d'infection urinaire, votre médecin peut effectuer un test de dépistage de certaines affections médicales sous-jacentes.

Une fois que votre médecin aura déterminé la cause de votre incontinence, il travaillera avec vous pour élaborer un plan de traitement individualisé. Traiter la cause racine peut soulager vos symptômes.

Incontinence totaleQuelle est l'incontinence totale?

L'incontinence totale est caractérisée par une fuite urinaire constante. Ce type d'incontinence est rare.

Quels sont les symptômes?

Certaines personnes fuient de petites quantités d'urine et d'autres fuient de plus grandes quantités. Dans les deux cas, la fuite sera constante.

Quelles sont les causes et qui est à risque?

L'incontinence totale peut être causée par:

un problème structurel avec votre vessie

une chirurgie pelvienne qui endommage votre vessie

ou une maladie comme la sclérose en plaques, qui empêche les signaux nerveux de passer entre votre vessie et votre vessie. cerveau

une fistule, ou un trou entre la vessie et le vagin (chez les femmes)

• Comment est-il diagnostiqué et traité?
• Votre médecin évaluera d'abord vos symptômes et déterminera si la fuite est constante. Si vous souffrez d'incontinence totale, votre médecin pourrait vous recommander une intervention chirurgicale pour réparer une fistule ou endommager votre vessie.
• Dans certains cas, votre médecin peut vous recommander d'utiliser un cathéter. C'est un tube mince qui est placé dans votre urètre pour vider votre vessie.
• Le port de serviettes hygiéniques ou d'autres produits absorbants peut aider à retenir l'humidité et à cacher les odeurs.

OutlookQue se passe-t-il?

Votre vision dépend de ce qui cause votre incontinence. L'incontinence mixte peut être traitée avec des changements de style de vie, des médicaments et des interventions chirurgicales. L'incontinence transitoire disparaîtra généralement une fois que vous traitez le problème sous-jacent. Certaines causes d'incontinence totale, comme une fistule, peuvent être traitées.

Si vos symptômes s'aggravent ou persistent, consultez votre médecin. Ils peuvent évaluer votre plan de traitement et, au besoin, faire de nouvelles recommandations.

Continuez à lire: 6 conseils pour maîtriser votre vessie

PréventionPour prévenir l'incontinence

L'incontinence n'est pas toujours évitable, mais certains changements de style de vie peuvent aider à soulager l'urgence urinaire et les fuites.

Trucs et astuces

Limiter les liquides

Ne buvez que de petites quantités de liquide à la fois Arrêtez de boire deux heures avant d'aller au lit Évitez la soda, l'alcool et le café contenant de la caféine, qui vous font aller plus souvent

Mangez plus de fruits frais, de légumes et de grains entiers pour prévenir la constipation, qui peut causer l'incontinence urinaire.

Évitez les aliments qui irritent votre vessie

• Restez loin des agrumes et autres aliments acides, ainsi que des épices aliments et édulcorants artificiels. Maintenez un poids santé.
• Le surpoids exerce une pression supplémentaire sur votre vessie.