Comment être plus viril ... Au lit

Vous pensez être seul? Réfléchissez encore

Des pubs au Viagra aux spams en passant par les routines de comédie tardives, les problèmes potentiels de la fonction sexuelle masculine sont omniprésents. Il peut être difficile de trouver les faits dans le bruit - surtout si vous êtes gêné d'en parler.

La vérité est que 31% des hommes disent avoir souffert d'un dysfonctionnement sexuel. Les bonnes nouvelles sont qu'il existe une solution pour à peu près toutes les formes de problèmes sexuels masculins. Garder vos relations intimes et vous-même en bonne santé peut vous aider à vous sentir plus comme l'homme que vous voulez être au lit.

Dysfonction érectile dysfonction érectile: vous avez vu les publicités

dysfonction érectile (ED) se produit lorsque vous ne pouvez pas obtenir ou garder une érection assez ferme pour les rapports sexuels. Bien que la survenue d'ED augmente avec l'âge, elle n'est pas une conséquence inévitable du vieillissement. L'ED a plusieurs causes possibles:

• stress émotionnel ou psychologique
• problèmes relationnels
• facteurs physiques qui influent sur la circulation, comme l'hypertension ou le diabète
• habitudes de vie comme le tabagisme, la consommation excessive d'alcool ou le manque d'exercice

TraitementFixes pour l'éjaculation rétrograde

Le traitement de l'éjaculation rétrograde dépend de la cause. L'éjaculation rétrograde causée par une lésion nerveuse peut être traitée par médiation. Les changements physiques permanents qui ont causé l'éjaculation rétrograde, par exemple ceux liés à la chirurgie, ne peuvent probablement pas être améliorés par des médicaments.

Si vous prenez des médicaments qui, selon vous, pourraient causer une éjaculation rétrograde, demandez à votre médecin si vous pouvez modifier les prescriptions de façon à ce qu'elles n'interfèrent pas avec l'orgasme. Dans le cas improbable où le chemin de votre sperme est bloqué, vous et votre médecin pourriez envisager une intervention chirurgicale.

Il est important de se rappeler que vous pouvez avoir une vie sexuelle complètement satisfaisante si vous ressentez une éjaculation rétrograde. La principale raison de demander de l'aide pour l'éjaculation rétrograde est si elle a un impact sur la fertilité.

Libido Faible Libido: Pas le sentiment

Personne ne se sent tout le temps sexy. Mais vous souffrez peut-être d'un trouble du désir sexuel hypoactif masculin (faible libido) si vous vous intéressez rarement au sexe.

L'idée de combien la libido est "assez" varie selon les cultures, alors comment savoir si votre libido est faible? La raison principale pour demander de l'aide est si votre manque de désir déçoit vous ou votre partenaire. Une faible libido peut être causée par un certain nombre de facteurs physiques, psychologiques et émotionnels, de la faible testostérone à l'anxiété à une mauvaise communication.

Causes et traitementsCauses et solutions pour une faible libido

Consultez votre médecin si vous éprouvez une baisse de la libido.Votre médecin examinera les antécédents du patient, procédera à un examen physique et commandera les tests de laboratoire appropriés afin de déterminer s'il existe un problème physique causant la baisse de la libido.

Un certain nombre d'affections physiques et de maladies pourraient être la cause sous-jacente d'une baisse de la libido:

faibles taux d'hormones thyroïdiennes ou testostérones

• diabète
• problèmes circulatoires
• Certains antidépresseurs peuvent ralentir les rapports sexuels conduire. Beaucoup d'hommes ont une certaine réduction de la libido à mesure qu'ils vieillissent.

Des difficultés dans votre relation peuvent vous faire vous sentir moins attiré par votre partenaire si des causes physiques sont exclues. Envisager d'assister à la thérapie individuelle ou en couple si une condition psychologique ou émotionnelle comme la dépression, l'anxiété ou le stress pourrait être responsable.

L'éjaculation précoce L'éjaculation précoce: un problème commun

L'éjaculation précoce se produit lorsque vous avez un orgasme pendant un rapport sexuel plus tôt que vous ou votre partenaire ne le souhaiteriez. Cela arrive à presque tous les hommes à un moment donné de sa vie sexuelle.

Les causes de l'éjaculation précoce sont nombreuses. Il n'est pas rare que des hommes sexuellement inexpérimentés soient excités et atteignent l'orgasme très rapidement. Si vous avez eu une vie sexuelle active pendant quelques années, vous pourriez encore éjaculer trop rapidement à cause d'une préoccupation psychologique concernant le sexe, comme se sentir coupable ou maladroit.

L'éjaculation précoce peut aussi avoir des sources physiques. Par exemple, des études ont montré un lien entre l'éjaculation précoce et l'hyperthyroïdie. Il pourrait également y avoir un problème avec votre urètre, ou, plus rarement, un problème dans le réflexe qui contrôle l'éjaculation.

Éjaculation rétrograde Éjaculation rétrograde: pas aussi mauvaise que cela semble

L'éjaculation rétrograde se produit lorsque le sperme retourne dans la vessie au lieu de sortir par l'urètre. Cela peut être considéré comme un orgasme sec, qui est l'éjaculation de sperme peu ou pas. Bien que cela puisse sembler dangereux pour votre santé, et même douloureux, ce n'est pas le cas. Cependant, l'éjaculation rétrograde peut conduire à l'infertilité, et cela pourrait certainement vous inquiéter, ce qui rendrait le sexe moins amusant.

Dans un orgasme normal, votre vessie se ferme de l'urètre, et le sperme passe par la vessie et par le pénis. Dans l'éjaculation rétrograde, le col de la vessie ne se ferme pas, de sorte que le sperme peut s'y rendre. Vous pourriez remarquer que votre urine est trouble si vous avez un problème d'éjaculation rétrograde.

Causes de l'éjaculation rétrograde.Éjaculation rétrograde: Causes

Le muscle du col de la vessie ne se serre pas correctement avec l'éjaculation rétrograde. Cela peut être dû au fait que le cou est affaibli à cause d'une lésion nerveuse causée par une affection médicale, une intervention chirurgicale ou une obstruction, bien que cela soit rare. La neuropathie diabétique de la vessie, caractérisée par des lésions nerveuses qui empêchent les réflexes vésicaux de fonctionner correctement, peut provoquer une éjaculation rétrograde. La chirurgie de la prostate et de l'urètre peut également provoquer une éjaculation rétrograde. Les effets secondaires de certains médicaments peuvent également causer le problème, y compris les médicaments pour:

hypertension artérielle

• hypertrophie de la prostate
• certains troubles de l'humeur
• Outlook Dysfonction sexuelle: elle peut s'améliorer

Nous sommes entourés images sexuelles, qui peuvent donner une idée étroite de ce que signifie être un homme.Vous pourriez être inquiet au sujet de la performance sexuelle si vous sentez que vous ne correspondez pas à un certain idéal masculin. Ces soucis peuvent alors ajouter aux problèmes au lit. Essayez de vous concentrer sur ce qui vous semble le mieux pour vous et votre partenaire.

Parlez à votre médecin si vous pensez que vous avez un problème médical qui vous empêche de vivre la vie sexuelle que vous voulez. Si vos propres pensées et sentiments concernant le sexe font obstacle à la satisfaction intime, demandez l'aide d'un thérapeute.

Le plus important à retenir est qu'il existe des solutions aux problèmes de la chambre à coucher. Avec un peu d'effort, de connaissances et le soutien de votre médecin et partenaire, vous pouvez mener la vie sexuelle que vous voulez.