Meilleures applications de comptage de calories de 2017

Nous avons sélectionné ces applications en fonction de leur qualité, des avis des utilisateurs et de leur fiabilité globale en tant que source de soutien pour les personnes souhaitant compter les calories le plus simplement possible. Si vous souhaitez proposer une application pour cette liste, envoyez-nous un courriel à nominations @ healthline.com .

Que votre objectif soit de compter les calories, en savoir plus sur votre apport en micronutriments (quel est votre taux de potassium aujourd'hui? ?), ou simplement frapper les macros cibles, il y a une application pour ça.

Nous examinons les meilleures applications de suivi des aliments et partageons les fonctionnalités qui les rendent Voyez combien ils coûtent, comment ils se classent, et lequel mérite une place sur votre iPhone ou appareil Android.

MyFitnessPal

Note iPhone: ★★★★★

Note pour Android: ★★★★★

Prix: Gratuit < Rapide, facile et robuste, MyFitnessPal est une centrale de comptage des calories. L'application dispose d'une base de données alimentaires avec plus de 5 millions d'aliments et il est facile de suivre les repas. MyFitnessPal peut se souvenir de vos favoris, ajouter plusieurs aliments en même temps pour un seul repas et scanner des codes à barres lorsque vous mangez en déplacement. Il peut également importer des recettes et se connecter à plus de 50 autres applications et appareils tels que Fitbit, Apple Health, Garmin, etc. L'application suit les macros et les nutriments et votre consommation d'eau quotidienne. Il offre également des informations utiles, telles que des informations sur les aliments, afin que vous puissiez faire des choix plus sains.

Perdez!

Note iPhone: ★★★★★

Note pour Android: ★★★★★

Prix: Gratuit

Cette petite application amusante est très simple à utiliser - littéralement. Suivez ce que vous mangez en cherchant, en scannant ou en prenant une photo. Dans la dernière option, téléchargez une photo de votre repas et l'application utilisera sa base de données de plus de 7 millions d'aliments pour identifier ceux de l'image pour les informations caloriques et nutritionnelles. Le perdre! Vous pouvez également créer des plans de repas personnalisés en fonction de votre poids actuel et de vos objectifs de santé.

SparkPeople

Note iPhone: ★★★★★

Note pour Android: ★★★★★

Prix: Gratuit

L'application SparkPeople a tous les outils de suivi et de calcul des calories dont vous pourriez avoir besoin . Il offre également des démonstrations d'exercices, des rapports et une vaste base de données sur les aliments de plus de 4 millions d'articles. La section fitness vous permet de suivre les entraînements de cardio et de musculation, y compris les sets, les répétitions et les poids. Il y a des articles d'experts en fitness et de nutritionnistes. Utilisez le scanner de codes à barres pour trouver des informations sur les calories et la nutrition et suivre les macros et les nutriments. Utilisez la calculatrice de calories pour calculer rapidement la répartition calorique de chaque repas.

FatSecret

Evaluation iPhone: ★★★★ ✩

Note pour l'Android: ★★★★★

Prix: gratuit

Une belle mise en page propre et une fonctionnalité simple font du FatSecret un excellent suivi des aliments app. Mais le fait qu'il soit entièrement gratuit, sans achats ou mises à niveau intégrés à l'application, le rend encore meilleur.Profitez de toutes les fonctionnalités des applications de comptage des calories d'aujourd'hui, comme un journal alimentaire, la reconnaissance d'images d'aliments, de repas et de produits. Il y a aussi un scanner de codes à barres avec une fonction de remplissage automatique. Vous trouverez également un journal d'exercices, un suivi de poids, des rapports détaillés et des objectifs. Il y a aussi des recettes et des idées de repas, un journal pour enregistrer vos progrès, et la possibilité de partager vos journaux de nourriture avec des entraîneurs ou des entraîneurs.

Fooducate

Note iPhone: ★★★★★

Note pour Android: ★★★★★

Prix: Gratuit

Avec Fooducate, l'accent n'est pas seulement sur la quantité de calories. C'est sur la qualité de la nourriture. De cette façon, vous pouvez commencer à manger pour la santé. Personnalisez l'application en fonction de votre âge, sexe, taille, poids et niveau d'activité. Entrez ensuite votre poids cible, vos objectifs diététiques et vos conditions de santé. L'application s'intègre parfaitement à l'application Santé d'Apple. Vous pouvez ajouter de la nourriture et des recettes et numériser plus de 25 000 codes-barres. Obtenez des suggestions pour des alternatives saines à ce que vous mangez déjà, aussi. Vous pouvez même suivre les niveaux de sommeil, d'humeur et de faim.

Noom Coach

Note iPhone: ★★★★ ✩

Note des Android: ★★★★★

Prix: Gratuit

Cette application est conçue pour vous aider à savoir ce dont vous avez réellement besoin je le fais. Suivez les plans quotidiens simples avec cette application. Suivez votre poids, vos repas, votre activité physique et même votre tension artérielle et votre glycémie. Vous pouvez également compter les étapes avec le podomètre intégré, compatible avec la batterie et plus encore. Passez à un cours intensif de 16 à 22 semaines avec un entraîneur qualifié et une communauté de soutien qui vous aidera à atteindre vos objectifs. L'application partage également des défis et des articles pour vous garder motivé et excité.

Menu Nutrition

Note iPhone: ★★★★ ✩

Prix: 1 $. 99

Surnommé «la mère de tous les compteurs de calories de l'iPhone», le menu Nutrition fait très bien les bases. Il soutient PointsPlus et d'autres régimes populaires et comporte plus de 100, 000 articles de menu de nourriture et de restaurant. Il décompose également vos repas en macros et informations nutritionnelles comme le cholestérol, le sodium et les sucres. Les fonctions d'exercice de cette application comprennent des exercices personnalisés, 149 entraînements intégrés, un calculateur de score d'activité, et une calculatrice de calories brûlées. Les barres de progression vous aident à voir jusqu'où vous êtes. Les diagrammes à secteurs décomposent les calories pour vous. De plus, cette application n'a pas besoin de connexion Internet pour fonctionner.

MyNetDiary

Evaluation iPhone: ★★★★ ✩

Note des Android: ★★★★★

Prix: Gratuit

Une étude indépendante publiée dans l'American Journal of Preventive Medicine appelle cela le nombre une application de régime mobile. Les adeptes disent que MyNetDiary est comme avoir une nutritionniste dans votre poche. Commencez par définir un objectif de poids, puis laissez l'application analyser votre journal alimentaire, calculer des macros cibles, et vous guider avec des conseils personnalisés et des conseils diététiques. Gardez une trace de votre apport alimentaire quotidien et de l'exercice. MyNetDiary fait le reste. L'écran d'accueil est entièrement personnalisable. L'analyse hebdomadaire du régime alimentaire offre une rétroaction intelligente et complète.

Mon Agenda Diététique

Note iPhone: ★★★★★

Note pour Android: ★★★★ ✩

Prix: Gratuit

Suivez votre alimentation, votre poids, l'eau, votre alimentation et plus - et faites tout cela sur cette application belle et intuitive.My Diary Diary contient des conseils de santé quotidiens, une base de données de plus de 150 000 aliments et recettes, ainsi que des rappels et des notifications pour les repas et les exercices. L'application fournit également des graphiques simples pour suivre vos progrès et la connectivité à vos appareils préférés. De plus, il a les forums de régime et de fitness les plus actifs, de sorte que vous pouvez profiter du soutien et de la motivation de personnes ayant des objectifs similaires.

Simple Calorie Count

Note pour Android: ★★★★ ✩

Prix: Gratuit

Parfois simple est le meilleur. Sans base de données générale sur les aliments, il n'y a pas d'encombrement à cette petite application. Entrez votre nourriture pour construire une base de données personnelle, suivre les calories quotidiennes, analyser votre consommation au cours de la semaine ou du mois précédent, et suivre les calories brûlées par l'exercice, aussi. Un widget d'écran d'accueil garde votre calorie totale avant de l'esprit. Les journaux alimentaires peuvent être exportés vers des fichiers HTML.

CRON-O-Meter

Note iPhone: ★★★ ✩✩

Note android: ★★★★ ✩

Prix: $ 2. 99

L'application compagnon de l'application Web, CRON-O-Meter, facilite l'enregistrement de vos aliments quotidiens, de vos exercices, de vos données biométriques, etc. Vous pouvez suivre plus de 60 micronutriments, voir les tendances, les graphiques et les rapports nutritionnels. Le code couleur permet de voir exactement où vous en êtes dans votre apport calorique quotidien. Cette application concerne les données. Il suit et analyse exceptionnellement bien cette information.

Nutritionix Track

Note iPhone: ★★★★★

Note android: ★★★★★

Prix: Gratuit

Développé et entretenu par une équipe de diététiciens, ce comptage calorique L'application est conçue pour être la plus rapide pour suivre vos repas. En seulement 60 secondes par jour, vous pouvez suivre le profil nutritionnel complet de vos aliments quotidiens. Entre la lecture de codes-barres, les menus de plus de 640 chaînes de restaurants américains et un moteur de langage à la fine pointe de la technologie qui vous permet de dire à l'application ce que vous avez mangé, Track est intuitif, simple et rapide.

Jessica écrit sur la grossesse, la parentalité, la forme physique et plus encore. Il y a environ 10 ans, elle a été rédactrice dans une agence de publicité avant de passer à l'écriture et à l'édition à la pige. Elle pouvait manger des patates douces tous les jours. En savoir plus sur son travail à

www. jessicatimmons. com .