Les meilleures applications ADHD de 2017

Nous avons sélectionné ces applications en fonction de leur qualité, des avis des utilisateurs et de leur fiabilité globale en tant qu'outils supportant de bonnes habitudes pouvant aider la communauté TDAH. Pour proposer une application pour cette liste, envoyez-nous un courriel à nominations @ healthline.com

Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est l'un des troubles mentaux les plus courants chez les enfants. CDC) a estimé que 11% des enfants d'âge scolaire avaient un TDAH

Les enfants atteints de TDAH peuvent sembler hyperactifs, inattentifs ou impulsifs, ce qui peut entraver leur développement ou leur fonctionnement. Les enfants atteints d'un TDAH inattentif peuvent avoir de la difficulté à se concentrer, à organiser ou à terminer des tâches.Les personnes atteintes de TDAH hyperactif-inattentif peuvent sembler impulsives, agitées, enclines à prise d'isk, ou être souvent interruptif des autres. Les enfants ayant des qualités combinées d'ADHD des deux. Puisque les symptômes peuvent sembler semblables à d'autres conditions, toujours parler avec un docteur au sujet de n'importe quelles inquiétudes.

Si vous ou votre enfant recevez un diagnostic de TDAH, votre médecin peut vous recommander un traitement par thérapie comportementale ou par médicaments. En outre, l'Institut national de la santé mentale suggère de fournir un environnement d'organisation, de routine et d'encouragement positif. Les technologies qui facilitent cela peuvent être d'excellentes aides pour les enfants, les familles et les éducateurs. Ces applications sont conçues pour promouvoir des comportements positifs et aider à organiser des tâches. Ils peuvent aider à compiler et prioriser les pensées. Ils offrent également de grands rappels à suivre.

Voici notre liste des meilleures applications ADHD de l'année.

Asana

Note iPhone: ★★★★ ✩

Note des Android: ★★★★ ✩

Prix: Gratuit

Les personnes atteintes du TDAH peuvent avoir du mal à se concentrer ou à effectuer des tâches. Asana a été conçu pour les entreprises, mais c'est un excellent outil pour développer l'organisation et les compétences de gestion d'un enfant. Vous pouvez créer plusieurs projets, affecter des tâches et définir des délais. Avec les fonctions de notification et de commentaire, vous pouvez également rester impliqué à chaque étape d'un projet. Asana peut même vous aider à gérer des tâches pour toute la famille: L'application permet jusqu'à 15 utilisateurs. Par exemple, les fils de conversation peuvent donner une voix à tout le monde lors de la planification de vacances en famille.

EpicWin

Classement iPhone: ★★★★ ✩

Prix: 1 $. 99

EpicWin injecte du caractère dans votre planification - littéralement. Cette application de jeu de rôle adaptée aux enfants transforme les tâches en une aventure amusante. L'application vous motive à accomplir des objectifs quotidiens ou des «quêtes» à long terme pour gagner des points. Choisissez parmi cinq avatars (un achat in-app) pour détruire chaque tâche en face de vous. À noter: ils ont amélioré leur calendrier pour travailler sur le dernier iOS.

Remember the Milk

Note iPhone: ★★★ ✩✩

Note pour Android: ★★★★★

Prix: Gratuit

Remember the Milk vous aide à organiser, partager et compléter vos tâches .Construire des listes de choses à faire et organiser les éléments par priorité. Ensuite, définissez des rappels pour vous alerter par SMS, e-mail ou même Twitter. Souvenez-vous des synchronisations du lait sur vos appareils et autres applications, y compris Gmail, Evernote et plus encore. L'achat d'un abonnement professionnel vous donne accès à des fonctionnalités telles que les options de tri avancées et le code couleur. En partageant des listes, les parents ou les proches peuvent aider à rester au courant des corvées, des devoirs et plus encore.

Due

Classement iPhone: ★★★★★

Prix: 4 $. 99

Avec des rappels répétés, Due est un atout pour quiconque est sujet à la distraction. Son interface propre vous permet de régler les alarmes en quelques secondes et de les programmer pour répéter. Vous pouvez également personnaliser les alertes en choisissant dans leur bibliothèque près de 60 sons. Nouveauté pour iOS 10: Attendez-vous à ce que le rappel d'alarme vous avertisse jusqu'à 10 fois, pas indéfiniment. Due changera automatiquement les fuseaux horaires pour vous et ne nécessite pas de connexion Internet. À noter: Due fonctionne avec iPhone, Apple Watch et iPad. Pour Mac, achetez Due pour Mac.

Evernote

Note iPhone: ★★★★ ✩

Note des clients: ★★★★★

Prix: Gratuit

Evernote promet de vous tenir au courant de vos recherches numériques " bloc-notes. "Cette application rend simple d'avoir tout ce dont vous avez besoin en un seul endroit. Il synchronise une variété de fichiers à partir de vos appareils, y compris du texte, de l'audio et des photos. Pour l'archivage rapide, vous pouvez prendre une photo d'un document ou d'une entrée lors de vos déplacements. Créez des listes de tâches et définissez des rappels pour ne pas manquer de temps. Il y a beaucoup plus de fonctionnalités, comme un outil de dictée pour Apple Watch. Ils offrent des abonnements premium sur une base mensuelle ou annuelle.

MindNode

Classement iPhone: ★★★★ ✩

Prix: $ 9. 99

MindNode vous aidera à suivre le fil de vos idées et à les organiser. L'application est tout au sujet de "mind mapping", ou vous aider à visualiser intuitivement vos pensées. Il se vante qu'il vous aidera à lier des idées sans rapport et à réorganiser et prioriser les pensées. Il est facile de créer, d'importer ou d'ajouter des cartes. Accédez à vos cartes depuis n'importe quel appareil et partagez-les avec d'autres. Insistez sur les «nœuds» importants de la carte avec un code de couleur, un style de police ou des images. Une grande fonctionnalité est que vous pouvez transformer des nœuds en tâches, que vous pouvez ensuite exporter.

Dropbox

Note iPhone: ★★★★ ✩

Note des Android: ★★★★★

Prix: gratuit

Dropbox vous aide à accéder aux fichiers dont vous avez besoin, où que vous soyez. Dropbox est un service de stockage qui simplifie le stockage et le partage de vos fichiers. En partageant des fichiers, les parents peuvent aider à gérer et à commenter les devoirs ou d'autres sujets. Vous pouvez télécharger de nombreux types de fichiers, notamment des vidéos, de l'audio et du texte. Vous pouvez également les importer via l'appareil photo. Dropbox est gratuit avec un stockage limité, mais vous pouvez en acheter plus avec un abonnement.

123TokenMe

Classement iPhone: ★★★★★

Prix: 9 $. 99

123TokenMe vise à aider les parents, les enseignants et les thérapeutes à promouvoir des comportements positifs et des jalons. Avec une interface et des graphiques colorés, l'application fournit des jetons pour motiver et récompenser les apprenants. L'application permet maintenant des étudiants et des jetons illimités.Vous pouvez définir des rappels pour aider les jetons de temps aux bons moments pour garder les élèves engagés. L'application recueille également des informations sur la performance de vos élèves pour vous aider à adapter vos plans de leçon. La dernière version déclenche les alertes que vous définissez même si votre appareil est en veille.

Momento

Note iPhone: ★★★★ ✩

Prix: gratuit

Momento est votre journal privé. L'application se vante que l'écriture régulière est bonne pour la santé mentale et la mémoire. Vous pouvez capturer et cataloguer votre vie avec du texte, des photos et des vidéos. Vous pouvez également marquer les personnes et les lieux - utile si vous oubliez des noms. Et vous pouvez définir des alertes personnalisées pour vous rappeler de continuer la journalisation. Plusieurs options de recherche vous aident à retrouver les événements précédents. L'application va également tirer de vos réseaux sociaux et vous permettre de partager ce que vous aimez. Momento est gratuit, mais certaines fonctions ne sont débloquées que grâce à l'achat via l'application.

Priority Matrix

Cote iPad: ★★★★★

Note pour Android: ★★★★ ✩

Prix: Gratuit

Vous cherchez à aider votre enfant à acquérir de bonnes compétences en matière de hiérarchisation et d'organisation? La matrice de priorité peut aider. En travaillant en équipe, vous pouvez obtenir sur la même page sur les objectifs et gérer les projets ensemble. Ne manquez jamais un jalon avec des rappels et des mises à jour de tâches en temps réel. Les fonctionnalités de rapport de l'application offrent un aperçu de la productivité, ce qui vous permet d'ajuster votre style de travail en conséquence. Intégrez votre compte à d'autres outils organisationnels tels qu'Evernote, e-mail et calendriers. L'achat d'un abonnement vous fournit des fonctions supplémentaires.

Catherine est une journaliste passionnée par la santé, les politiques publiques et les droits des femmes. Elle écrit sur un éventail de sujets non-fiction de l'entrepreneuriat aux questions des femmes ainsi que la fiction. Son travail a paru dans Inc, Forbes, The Huffington Post et d'autres publications. Elle est une maman, épouse, écrivaine, artiste, passionnée de voyages et étudiante à vie.