Vinaigre de cidre de pomme pour le soin des coups de soleil?

La pomme de terre râpée, le babeurre et la menthe poivrée sont des remèdes populaires contre l'inconfort causé par les coups de soleil. Aussi souvent sur cette liste est le vinaigre de cidre de pomme. Bien qu'il semble contre-intuitif de tamponner une substance acide sur la peau enflammée par trop de soleil, c'est un remède que beaucoup de gens ne jurent que par.

Les suntans sont souvent considérés comme un signe de beauté et de vitalité. En réalité, cependant, ce bronzage cuivré représente des dommages à la matière génétique dans les cellules de votre peau. Au fil du temps, les dommages peuvent conduire à un cancer de la peau.

Comment le coup de soleil se produit-il?

Lorsque vous passez du temps au soleil, votre corps augmente sa production de mélanine pour protéger votre peau des rayons ultraviolets. La mélanine est le pigment qui donne de la couleur à la peau, aux cheveux et aux yeux. Cependant, votre peau finira par atteindre un point où la mélanine ne peut pas être produite assez rapidement. Cela provoque des dommages au matériel génétique dans votre peau.

En réponse, les cellules saines favorisent l'inflammation pour se débarrasser des cellules cutanées endommagées. C'est ce qu'on appelle la réponse au stress UV. Votre corps génère de nouvelles cellules de remplacement, ce qui peut mener au cancer de la peau.

La rapidité avec laquelle vous souffrez d'un coup de soleil dépend de plusieurs facteurs, notamment votre teint et l'heure de la journée. Si vous êtes très juste, vous pouvez vous brûler après seulement 15 minutes d'exposition au soleil de midi.

Environ trois ou quatre heures après l'exposition au soleil, les vaisseaux sanguins de votre peau se dilatent, causant la rougeur associée aux coups de soleil. L'effet complet de votre coup de soleil peut ne pas être vu pendant plus de 24 heures. Les coups de soleil atteignent normalement un maximum de 24 à 36 heures après l'exposition et guérissent en trois à cinq jours.

Comment le vinaigre de cidre peut vous aider

Il existe plusieurs façons d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour traiter un coup de soleil. Bien que la plupart des méthodes recommandent de diluer le vinaigre de cidre de pomme avant de l'appliquer sur la peau, il n'y a pas de sources fiables qui fournissent un rapport vinaigre-eau spécifique. Assurez-vous que le vinaigre est bien dilué, car des concentrations élevées peuvent causer une sensation de brûlure.

Voici quelques méthodes que vous pouvez essayer:

• Remplir un vaporisateur avec du vinaigre et de l'eau pour vaporiser sur la peau brûlée par le soleil.
• Tremper un gant de toilette dans du vinaigre, essorer le tissu et le caresser doucement sur les zones touchées.
• Prendre un bain frais avec du vinaigre de cidre de pomme dilué.

Le vinaigre peut causer ses propres brûlures

Le cidre de pomme est présenté comme un clarificateur de cheveux, un tonique pour le visage, un réducteur de verrues et un traitement de l'acné. Il a certains avantages antimicrobiens. Mais le vinaigre de cidre de pomme non dilué a été connu pour causer ses propres brûlures, alors assurez-vous qu'il est correctement dilué. En 2012, il y a eu un cas signalé d'un garçon de huit ans souffrant de brûlures chimiques après l'application d'un vinaigre de cidre de pomme sur une zone infectée de sa jambe.

Ce que disent les médecins

La Mayo Clinic et l'American Academy of Dermatology conseillent d'apprivoiser un coup de soleil brûlant avec de l'eau fraîche du robinet, en utilisant des compresses ou en se baignant.Ils recommandent également d'utiliser un hydratant, un gel d'aloe vera ou un liquide, ou une crème d'hydrocortisone.