Yoga : Position du Lotus - Padmasana
Table des matières:
Termes utilisés en yoga
- Asana: une posture à faible impact physique pratiquée en yoga
- Aum: le mot sanscrit qui signifie "tout" représente l'omniprésence de Paramatma (l'esprit suprême)
- Chakra: un point d'intersection des principaux canaux de flux d'énergie dans le corps (les chakras régulent le fonctionnement du corps et correspondent aux principales glandes endocrines du corps.)
- Gourou: enseignant; précepteur spirituel
- Hatha yoga: la voie du yoga qui commence par la pratique des asanas
- Karma yoga: la voie du yoga qui commence par mettre l'accent sur l'exécution de son devoir (action)
- Kundalini: énergie latente en sommeil à la base de la colonne vertébrale
- Kundalini yoga: la voie du yoga qui commence par la méditation
- Maharishi: un grand sage
- Mudra: un phoque; une posture de scellement
- Nadi: organe tubulaire du corps subtil à travers lequel l'énergie circule
- Nauli: un processus dans lequel les muscles et les organes abdominaux sont amenés à se déplacer dans un mouvement rapide
- Patanjali: nom du premier écrivain de la philosophie du yoga
- Prana: souffle; la vie; vitalité
- Pranayama: la régulation rythmique du souffle
- Raja yoga: la voie du yoga qui commence par le contrôle psychique de l'esprit
- Rishi: un sage inspiré
- Sadhana: quête
- Surya: le soleil
- Yoga: union (le but du yoga est de mettre en pratique les moyens par lesquels l'âme humaine peut être complètement unie à l'esprit suprême.)
- Yogi: celui qui suit le chemin du yoga
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