Diabète et amputation: pourquoi et comment le prévenir

Diabète et amputation

L'amputation est une complication majeure du diabète. Le médecin vous a probablement recommandé de vérifier vos pieds tous les jours, mais vous ne savez peut-être pas pourquoi … Lisez la suite pour savoir comment le diabète peut mener à l'amputation et comment l'éviter.

Pourquoi l'amputation est-elle nécessaire?

Dans certains cas, le diabète peut entraîner une maladie artérielle périphérique (MAE), qui entraîne une contraction des vaisseaux sanguins et réduit le flux sanguin vers les jambes et les pieds, ainsi que des lésions nerveuses, connues sous le nom de neuropathie périphérique. Si vous ne ressentez pas de douleur, vous ne réalisez peut-être pas que vous avez une plaie ou un ulcère aux pieds. Vous pouvez continuer à faire pression sur vous. sur la zone touchée, ce qui peut provoquer sa croissance et devenir infecté.

Un débit sanguin réduit peut ralentir la cicatrisation. Il peut également rendre votre corps moins efficace pour combattre l'infection. En conséquence, votre blessure peut ne pas guérir. Des lésions tissulaires ou la mort (gangrène) peuvent survenir, et toute infection existante peut se propager à vos os.

Si l'infection ne peut pas être arrêtée ou si le dommage est irréparable, une amputation peut être nécessaire. Les amputations les plus courantes chez les personnes atteintes de diabète sont les orteils, les pieds et les jambes.

Est-ce commun? Est-ce que tout le monde atteint de diabète s'occupe d'amputation?

En 2010, 73 000 adultes américains atteints de diabète et âgés de plus de 20 ans ont été amputés. Cela peut sembler beaucoup, mais les amputations ne représentent qu'un faible pourcentage des plus de 29 millions de personnes aux États-Unis atteintes de diabète. Une meilleure gestion du diabète et des soins des pieds a permis de réduire de moitié les amputations des membres inférieurs au cours des 20 dernières années.

Grâce à la gestion continue du diabète, aux soins des pieds et aux soins des plaies, de nombreuses personnes atteintes de diabète peuvent limiter leur risque d'amputation ou l'empêcher complètement.

Conseils pour la préventionMesures pour prévenir l'amputation si vous êtes diabétique

Le meilleur moyen de prévenir l'amputation et d'autres complications graves du diabète consiste à gérer votre glycémie. Vous pouvez le faire de plusieurs façons, notamment:

manger sainement des viandes maigres, des fruits et légumes, des fibres et des grains entiers

en évitant le jus sucré et le soda

• en réduisant le stress
• pendant au moins 30 minutes par jour
• maintenir un poids santé et une pression artérielle
• vérifier régulièrement votre glycémie
• en prenant votre insuline et d'autres médicaments contre le diabète selon les directives de votre médecin
• De bons soins des pieds peuvent vous aider à prévenir les plaies ou les ulcères ne deviennent pas problématiques. Voici quelques conseils pour les soins des pieds:
• Faites une vérification quotidienne des pieds de tout votre pied. Recherchez les rougeurs, les blessures, les ecchymoses, les cloques et la décoloration.

Utilisez un miroir grossissant pour vous aider à regarder de plus près vos pieds.

• Si vous ne parvenez pas à vérifier vos pieds, demandez à quelqu'un d'autre de les vérifier pour vous.
• Vérifiez régulièrement vos pieds à l'aide d'une plume ou d'un objet léger.
• Vérifiez régulièrement si vos pieds peuvent sentir des températures chaudes et froides.
• Portez des chaussettes fines, propres et sèches, sans bandes élastiques.
• Remuez vos orteils tout au long de la journée et déplacez vos chevilles fréquemment pour garder le sang qui coule dans vos pieds.
• Signalez tout problème de pied et tout symptôme de neuropathie, tels que l'engourdissement, la sensation de brûlure et les picotements, immédiatement à votre médecin.
• Découvrez: Trouver les bonnes chaussettes pour diabétiques "

Autres problèmes de piedsAutres problèmes de pieds pour être au courant de

Les problèmes de pieds courants qui sont une nuisance pour la plupart des gens peuvent devenir des problèmes majeurs si vous êtes diabétique. sachez qu'ils sont là, de simples blessures peuvent rapidement s'infecter ou causer des ulcères.

Si vous présentez l'un de ces problèmes de pied, contactez votre médecin pour une évaluation:

infections fongiques, telles que le pied d'athlète

ongles incarnés

• cors
• oignons
• cors
• verrues plantaires
• engelures
• hammertoes
• peau sèche
• gouttes
• douleur au talon ou éperons au talon
• À emporterQue vous pouvez le faire maintenant
• Le diabète est une maladie sournoise Dans de nombreux cas, il ne provoque pas de symptômes inhabituels Si vous n'avez pas de symptômes, vous pouvez penser que la maladie est sous contrôle et ne pas le prendre au sérieux. le diabète et votre glycémie ne sont pas bien gérés, prenez des mesures immédiates pour le maîtriser, même si vous n'avez pas de symptômes. et parlez à votre médecin du meilleur régime alimentaire et plan d'exercice pour votre situation.
• Si vous ne vérifiez pas régulièrement vos pieds, commencez maintenant. Cela ne prend que quelques minutes chaque jour. Assurez-vous de vérifier que vos pieds font partie de votre routine du matin ou du soir.

Pour garder vos pieds aussi sains que possible:

Lavez-les tous les jours et séchez-les soigneusement. Appliquez une légère couche de gelée de pétrole pour aider à prévenir la fissuration de la peau.

Ne retirez pas les callosités, les oignons, les cors ou les verrues par vous-même. Obtenez de l'aide d'un podiatre ou de votre médecin.

Coupez les ongles d'un bout à l'autre et évitez de les couper trop courts.

• N'allez pas pieds nus à l'intérieur ou à l'extérieur.
• Si vous avez de la difficulté à trouver des chaussures confortables qui s'adaptent bien, parlez à votre médecin de la prescription de chaussures pour diabétiques.
• Portez des chaussures fermées.
• Évitez les chaussures avec les orteils pointus.
• Ne trempez pas vos pieds.
• L'humidité entre les orteils peut entraîner une infection, alors essayez d'appliquer la fécule de maïs entre les orteils pour garder la peau sèche.
• L'amputation ne doit pas nécessairement faire partie de votre parcours de diabète. Si vous faites tout ce que vous pouvez pour gérer votre glycémie et prendre soin de vos pieds, vous réduirez le risque de complications majeures.
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