Types de peau fitzpatrick: Qui êtes-vous?

À propos de l'échelle de Fitzpatrick

Si vous avez Si vous avez déjà essayé de faire correspondre votre fond de teint ou votre cache-cernes à votre peau, vous savez à quel point le typage de la peau peut être difficile.Tapez le typage cutané de Fitzpatrick, une classification scientifique du type de peau. peut vous dire combien d'ombre vous devriez obtenir les jours ensoleillés Développé en 1975, le système classe le type de peau en fonction de la quantité de pigment de votre peau et de la réaction de votre peau à l'exposition au soleil. peut aider à prédire votre risque global de dommages causés par le soleil et le cancer de la peau

Une fois que vous connaissez votre niveau de risque, vous pouvez vous munir des outils dont vous avez besoin pour protéger votre peau. pour apprendre votre type de peau Fitzpatrick, quelle protection solaire vous devriez utiliser, et plus encore.

Types de peauQuels sont les différents types de peau?

Cette classification est semi-subjective, car Il a été développé en interrogeant les gens sur leurs réactions solaires passées. Après avoir choisi des tendances distinctes, le créateur a identifié six groupes. Il est possible que vous ne rencontriez pas toutes les caractéristiques d'un type, alors vous devriez aller avec celui qui vous décrit le mieux.

Fitzpatrick type de peau 1

couleur de la peau (avant l'exposition au soleil): ivoire

• couleur des yeux: bleu clair, gris clair ou vert clair
• couleur naturelle des cheveux: rouge ou clair blond
• réaction au soleil: la peau a toujours des taches de rousseur, brûle et pèle toujours, et ne bronze jamais
• Fitzpatrick peau 2

couleur de peau (avant l'exposition au soleil): pâle ou pâle

• couleur des yeux: bleu, gris ou vert
• couleur naturelle des cheveux: blonde
• réaction au soleil: la peau est souvent tachetée de taches de rousseur, brûlures et desquamations, et rarement

Fitzpatrick type de peau 3

couleur de la peau (avant l'exposition au soleil): passable à beige, avec des nuances dorées

• couleur des yeux: noisette ou brun clair
• couleur naturelle des cheveux: blond foncé ou brun pâle
• réaction au soleil: la peau peut rousseur, brûle à l'occasion, et parfois bronzage
• Fitzpatrick peau type 4

couleur de la peau (avant soleil): olive ou brun clair

• couleur des yeux: brun foncé
• couleur naturelle des cheveux: brun foncé
• réaction au soleil: pas vraiment de taches de rousseur, brûle rarement, et bronze
• peau de type Fitzpatrick 5

couleur de peau (avant l'exposition au soleil): brun foncé ou noir couleur des yeux: brun foncé à noir

• couleur des cheveux naturels: brun foncé à noir
• réaction au soleil: rarement taches de rousseur, ne brûle presque jamais, et toujours bronze
• Fitzpatrick peau 6
• exposition au soleil): noir

couleur des yeux: noir brunâtre

• couleur naturelle des cheveux: noir
• réaction au soleil: jamais taches de rousseur, ne brûle jamais et bronze toujours
• Qu'est-ce que cela signifie? Lits de bronzage a Les autres appareils de bronzage artificiel sont nocifs pour tous, quel que soit le type de peau.Certaines recherches suggèrent que les personnes qui utilisent des appareils de bronzage avant l'âge de 35 ans sont 75 fois plus susceptibles de développer un mélanome au cours de leur vie.
• Votre risque de dommages solaires est également plus élevé si vous habitez près de l'équateur. Plus vous êtes proche de l'équateur, plus les rayons du soleil sont intenses. Il est donc essentiel de rester vigilant à propos de la protection solaire.

Tout le monde devrait appliquer un écran solaire quotidiennement pour bénéficier d'une protection maximale. Voici ce que vous devriez savoir d'autre sur votre peau et comment la protéger en fonction de votre type de peau.

Types 1 et 2

Si votre type de peau est 1 ou 2, vous risquez:

dommages solaires

vieillissement cutané dû à l'exposition au soleil

mélanome et autres cancers cutanés

• Vous devriez suivre ces conseils pour protéger votre peau:
• Utilisez un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus.
• Limitez votre exposition au soleil et recherchez l'ombre chaque fois que vous êtes au soleil.

Portez un chapeau à larges bords pour protéger votre tête et votre visage.

• Portez des lunettes de soleil anti-UV.
• Portez des vêtements de protection dont la cote UPF est de 30 ou plus si vous prévoyez d'être en plein soleil pendant de longues périodes.
• Vérifiez votre peau de la tête aux pieds chaque mois.
• Passez un examen médical annuel avec un médecin.
• Types 3 à 6
• Si votre peau est de type 3 à 6, vous avez toujours un risque de cancer de la peau dû à l'exposition au soleil, surtout si vous avez utilisé un lit de bronzage. Vous devriez toujours utiliser une protection solaire même si votre risque est inférieur à celui des personnes ayant une peau de type 1 ou 2.
• La Fondation du cancer de la peau note que les Afro-Américains chez qui on a diagnostiqué un mélanome sont souvent diagnostiqués plus tard, ce qui contribue à une perspective globale plus pauvre.

Pour une protection maximale, suivez ces conseils:

Limitez votre exposition au soleil.

Portez un chapeau à larges bords pour protéger votre tête et votre visage.

Portez des lunettes de soleil anti-UV.

• Portez des vêtements de protection si vous prévoyez d'être en plein soleil pendant de longues périodes.
• Portez un écran solaire ayant un FPS de 15 ou plus.
• Vérifiez votre peau de la tête aux pieds chaque mois. Portez une attention particulière à toute croissance étrange. Le mélanome lentigineux acral est la forme dominante de mélanome chez les personnes à peau foncée. Il apparaît sur des parties du corps qui ne sont pas souvent exposées au soleil. Il est souvent non détecté jusqu'à ce que le cancer se propage, alors assurez-vous de vérifier toutes les zones de votre corps.
• Passez un examen médical annuel avec un médecin.
• Faites-vous présélectionnerLorsque vous passez un test de dépistage
• Si vous courez un risque accru de cancer de la peau, vous devriez passer régulièrement des examens de la peau. Parlez à votre médecin de la fréquence à laquelle vous devriez passer un examen. Selon vos besoins individuels, le dépistage de la peau pourrait être plus fréquent que votre bilan de santé annuel.
• Les personnes à risque accru de cancer de la peau comprennent celles qui:

ont des antécédents personnels ou familiaux de cancer de la peau

Fitzpatrick type peau 1 ou 2

un système immunitaire compromis

• Vous pouvez également parler à médecin sur comment et quand vous devriez faire vos propres contrôles de la peau.