Complications dues à l'anxiété non traitée

Qu'est-ce que l'anxiété?

Un trouble anxieux est un trouble médical qui interfère avec votre vie. Cela peut vous rendre difficile de gérer votre travail ou vos responsabilités scolaires, de faire des tâches quotidiennes, de vous concentrer, d'établir et de maintenir des relations personnelles. Cela pourrait même vous rendre difficile de quitter votre maison ou de sortir du lit.

Conditions connexesConditions associées à l'anxiété

L'anxiété non traitée peut augmenter le risque de conditions plus graves, voire mortelles. Ces conditions comprennent:

Dépression

Les troubles anxieux et la dépression surviennent souvent ensemble. Ils ont des symptômes similaires et peuvent être difficiles à distinguer. Les deux peuvent causer l'agitation, l'insomnie, l'incapacité à se concentrer et les sentiments d'anxiété.

Suicide

Selon l'Alliance nationale pour la maladie mentale, plus de 90% des personnes qui se suicident ont reçu un diagnostic de maladie mentale. Cela peut inclure l'anxiété. Selon l'Administration de la toxicomanie et des services de santé mentale, environ 4% des adultes aux États-Unis ont des pensées sérieuses sur le suicide. Ces chiffres sont plus élevés chez les personnes qui souffrent également de dépression.

Si vous souffrez d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ou d'une phobie sociale, vous courez également un risque accru de suicide. Si vous avez un de ces troubles anxieux avec la dépression, votre risque est encore plus grand.

Cherchez de l'aide médicale immédiatement si vous songez à agir sur des pensées suicidaires. Si vous n'êtes pas à proximité d'un hôpital, appelez le service national de prévention du suicide au 800-273-8255. Ils ont du personnel qualifié disponible pour parler avec vous 24 heures par jour, sept jours par semaine.

Abus de substance

Si vous souffrez d'un trouble anxieux, vous courez un risque accru de dépendance à de nombreuses substances. Ceux-ci comprennent l'alcool, la nicotine et d'autres drogues. Si vous souffrez de dépression et de trouble anxieux, votre risque augmente.

Souvent, les personnes souffrant d'anxiété consomment de l'alcool et d'autres substances pour soulager leurs symptômes. Il n'y a aucune preuve que l'alcool soulage réellement l'anxiété, mais la croyance que cela peut apporter un certain soulagement. Certaines personnes signalent un soulagement temporaire de l'anxiété sous l'influence de l'alcool ou d'autres drogues. Cependant, la consommation d'alcool à long terme peut causer des changements biologiques qui peuvent causer de l'anxiété.

Les personnes souffrant de trouble d'anxiété généralisée (TAG), de trouble panique et de phobie sociale sont particulièrement à risque d'abus d'alcool et de drogues. Le tabagisme et la toxicomanie sont également fréquents dans les cas de syndrome de stress post-traumatique (TSPT). Les adolescents atteints du SSPT ont également un risque accru de troubles de l'alimentation.

Maladie physique

Le trouble anxieux augmente le risque de développer certaines maladies. Le stress chronique, qui peut être associé à l'anxiété, peut compromettre votre système immunitaire.Cela vous rend plus vulnérable aux infections, comme le rhume, la grippe et d'autres maladies virales et bactériennes.

Perspectives à long terme

Il n'y a pas de remède pour le trouble anxieux. C'est une maladie chronique qui peut prendre plusieurs formes. Les perspectives à long terme dépend de la gravité de votre état. La plupart des personnes souffrant de trouble obsessionnel-compulsif, de phobie et de trouble panique s'améliorent considérablement au cours des premières semaines ou des premiers mois de traitement approprié. Beaucoup de personnes atteintes de TSPT et de GAD peuvent également faire des améliorations substantielles. Certains symptômes du trouble anxieux peuvent diminuer avec l'âge.

La gestion du stress sera probablement une préoccupation constante, et les symptômes peuvent s'aggraver pendant les périodes de stress aigu. Mais avec une combinaison de médicaments et de psychothérapie, la plupart des personnes souffrant de troubles anxieux peuvent contrôler leurs symptômes et mener une vie relativement normale et confortable.