Pourquoi la barbarie de vos mamelons pourrait être mauvaise pour vos pieds

Pourquoi la barbarie de vos mamelons pourrait être mauvaise pour vos pieds
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La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles

La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Anonim

Peu de choses dans ce climat de mode instable en 2017 sont plus troublantes que les «hommes chauds portant des chaussures habillées sans chaussettes». Des stars comme Sam Smith, Ryan Gosling, Jude Law, et bien d'autres ont sauté des pieds sans chaussettes à bord de ce train en sueur, et beaucoup d'autres suivent leur exemple:

Style d'été. #commonprojects #rivigoods aussi #mankles

Un post partagé par Daniel Ewing (@beard_ewing) le 21/07/2017 à 20h34 PDT

Mais cette sensation de mode ne se limite pas à l'œil - encore plus que les chevilles pâles et les cheveux bouclés. À savoir, transpirer. Vos pieds ont environ 250 000 glandes sudoripares, libérant jusqu'à une demi-pinte de sueur en moyenne par jour. Ou plus, potentiellement, si vous souffrez d'hyperhidrose.

Le College of Podiatry signale une augmentation des infections fongiques chez les jeunes hommes en raison de l'abandon de ces chausses. Emma Stephenson, podiatre, a déclaré à Newsbeat que de plus en plus d'hommes âgés de 18 à 25 ans développent des problèmes dus à des chaussures mal ajustées, comme des rougeurs et des cloques. Et les chaussettes ne sont pas exemptes. «Trop d'humidité et de chaleur peuvent mener à des infections fongiques comme le pied d'athlète», dit-elle.

Le pied d'athlète est une infection fongique qui affecte la peau des pieds et peut se propager aux ongles ou même aux mains. Il se propage facilement dans des environnements chauds et humides - comme des chaussures trempées de sueur.

Adieu LA xx

Un post partagé par Sam Smith (@samsmithworld) le 9 novembre 2015 à 8: 04h PST

Si vous insistez pour suivre la tendance sans socle, voici quelques conseils pour vous assurer vous ne vous trouvez pas sujet aux infections fongiques et autres problèmes de pied:

1. Choisissez les bonnes chaussures

Portez des chaussures faites de matériaux respirants, comme la toile ou le cuir. De plus, portez des semelles absorbantes absorbant la transpiration excessive.

2. Lavez-vous souvent les pieds

Vous devriez vous laver les pieds au moins une fois par jour, et deux fois si vous avez les pieds particulièrement moites. Utilisez un savon antifongique - il existe de nombreuses variétés en vente libre - et assurez-vous de bien sécher vos pieds, avec une attention particulière entre les orteils.

Je suis passé à la trappe aujourd'hui et j'ai montré des #mankles. Je sais que c'est un non-hiver, mais parfois vous devez enfreindre les règles. #ralphlauren #wingtip #bananarepublic #diabeticlife

Un message partagé par Geno Church (@genochurch) le 4 janvier 2017 à 10: 35am PST

3. Utilisez un antisudorifique pour les pieds

Les antisudorifiques sont offerts en toutes sortes de variétés - sprays, poudres et roll-ons. Si vous envisagez d'aller sans chaussettes le matin, mettez un antitranspirant avant de vous endormir, afin que vos pieds soient secs et prêts quand vous vous réveillerez.

4. Porter des chaussettes

Oui, vraiment!Il n'y a pas de pénurie de chaussettes de non-présentation sur le marché. Soyez sournois et assurez-vous de garder vos pieds en santé tout en suivant les tendances!

Le cuir, en particulier, offre une expérience de premier ordre comparable à celle d'un sauna pour les orteils, car il lui manque un revêtement adéquat pour l'absorption de cette vague de fluide corporel.

Soyez prudent et conscient. Vos pieds sont destinés à vous emmener - et ils vous emmèneront jusqu'à votre podiatre local, si vous ne faites pas attention.