Huile essentielle acné : laquelle préférer ?
Table des matières:
- Quelles sont les causes de l'acné?
- 1. Thym
- 2. Le romarin
- 3. Cannelle
- 4. Rose
- 5. Huile d'arbre à thé
- 6.Origan
- 7. Lavande
- 8. Bergamote
- Comment utiliser les huiles essentielles
Si vous avez de l'acné tenace, ou si vous cherchez une alternative aux pharmacies , vous pourriez envisager les huiles essentielles. Ce sont des produits chimiques végétaux extraits avec de la vapeur de tiges, de racines, de feuilles, de graines ou de fleurs.
Les extraits de plantes ont une longue histoire dans la guérison traditionnelle et populaire, et sont régulièrement étudiés en médecine moderne pour leurs effets légendaires, y compris la façon dont ils tuent les bactéries, l'une des principales causes de l'acné.
Quelles sont les causes de l'acné?
L'acné commence lorsque les pellicules et l'huile de la peau (sébum) obstruent les pores. Le pore bouché devient un terrain fertile pour les bactéries, en particulier les bactéries Propionibacterium acnes ( P. acnes ), et un bouton est né. La plupart des acnés peuvent être traitées en appliquant un agent topique bactéricide à la surface de votre peau.
Plusieurs huiles essentielles tuent les bactéries. Les grands gagnants contre P. acnes sont le thym, la cannelle, la rose et le romarin. Ces plantes et leurs odeurs et saveurs vous sont sans doute familières. Vous pouvez les acheter en ligne ou dans un magasin d'aliments naturels ou de plantes médicinales.
1. Thym
Dans la cuisine, l'essence délicate du thym est souvent utilisée pour mettre en valeur les sauces pour pâtes et les pommes de terre cuites. Et en laboratoire, il a été démontré qu'il est efficace contre les germes qui causent des infections oculaires en plus des bactéries de l'acné. (Ne l'appliquez pas à vos yeux, cependant attendez que la science ait trouvé une solution de thym oculaire.)
2. Le romarin
Le romarin est également frais dans le jardin d'herbes aromatiques, dont les tests en laboratoire ont montré que l'huile essentielle causait de graves dommages à P. acnes . Les scientifiques alimentaires ont étudié l'effet positif du romarin sur la croissance fongique qui fait pourrir les aliments pendant la récolte et l'emballage. Et vous pensiez que c'était seulement bon avec l'agneau.
3. Cannelle
Il s'avère que la cannelle est bonne pour bien plus que de la pâtisserie de Noël et qu'elle saupoudre sur votre café au lait. Ce produit d'écorce d'arbre largement étudié a été signalé pour réduire la douleur menstruelle et les niveaux de cholestérol. En plus de l'efficacité prouvée contre P. acnes , la cannelle a été montré pour tuer les bactéries staphylococciques ainsi que E. coli .
4. Rose
Oui, les roses, la fleur de la romance et des jardins anglais, peuvent donner à votre visage un pétale de rose frais - ou au moins sans bourgeon. L'huile essentielle de Rose combat aussi E. coli , Staphylococcus et d'autres types de bactéries. Dans les tests sur les animaux, il a été montré pour être efficace pour réduire les dommages au foie causés par l'acétaminophène (Tylenol).
5. Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé ne laissera pas votre peau sentir aussi bonne que les roses (elle a un parfum piney), mais elle est utile pour tuer les bactéries et les champignons. Il a été montré pour réduire l'acné, mais les scientifiques ne sont pas certains si c'est parce qu'il tue P. acnes , ou parce qu'elle réduit l'enflure. Si vous ne vous souciez pas de l'huile de théier non dilué, il est également utilisé comme ingrédient dans de nombreux produits pour la peau
6.Origan
Le roi des herbes italiennes a aussi un fort parfum naturel. Il a été largement testé et s'avère prometteur pour traiter des conditions aussi variées que celles causées par les parasites du paludisme, les cellules cancéreuses et les bactéries qui causent des infections nosocomiales (le SARM en fait partie). Il n'a pas été prouvé contre P. acnes , mais l'origan est anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'il pourrait aider à réduire l'enflure.
7. Lavande
Les tests sur les animaux ont montré que la lavande pouvait aider à améliorer les conditions de la peau. Il a également été prouvé que c'est un antimicrobien, mais la communauté scientifique ne sait toujours pas si elle combat P. acnes . Cette huile essentielle vous procurera au moins une sensation de détente et favorisera le sommeil.
8. Bergamote
Les partisans de la bergamote, brillants et parfumés aux agrumes, disent que l'huile essentielle du fruit peut améliorer votre humeur et aider votre peau. Il a été démontré qu'il s'agit d'un anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'il peut réduire l'enflure et rétrécir les boutons.
Comment utiliser les huiles essentielles
Les huiles essentielles étant des produits chimiques concentrés pour les plantes, elles peuvent être très fortes. Lisez les instructions avant d'appliquer une huile essentielle sur votre peau - vous pourriez avoir besoin de le diluer avec ce qu'on appelle une «huile de support», généralement une huile végétale non parfumée. Vous pouvez également le diluer avec de l'eau.
Ne mettez jamais d'huiles essentielles dans ou près de vos yeux. Même les vapeurs peuvent être irritantes. Et n'utilisez pas d'huiles essentielles sur l'acné de bébé de votre nouveau-né (ou n'importe où sur bébé). Ces petites taches disparaîtront assez tôt.
