Guide du parent pour parler de la sexualité aux enfants et aux adolescents

Il ne faut pas être mal à l'aise

Les parents influencent les attitudes de leurs enfants sur le sexe et les relations C'est un mythe que tous les adolescents veulent éviter de parler à leurs parents de sexe et de rencontres.En fait, beaucoup de jeunes veulent plus de conseils.

Dans un nouveau rapport basé sur des enquêtes avec plus de 2 000 lycées et collèges Des chercheurs de l'Université Harvard affirment que de nombreux parents s'inquiètent trop d'une culture de branchement pour les jeunes qui n'existe pas vraiment. La plupart ne s'y intéressent même pas.

La solution? Selon les chercheurs, les parents doivent avoir des conversations plus approfondies avec leurs enfants sur l'amour, le sexe et le consentement, entre autres sujets importants.

Le rapport suggère que les jeunes accueilleraient favorablement cette orientation parentale. Environ 70% des personnes interrogées ont dit souhaiter que leurs parents leur aient parlé des aspects émotionnels de la fréquentation.

La plupart d'entre eux n'avaient jamais non plus parlé avec leurs parents des aspects fondamentaux du consentement sexuel, comme «être sûr que votre partenaire veut avoir des rapports sexuels et qu'il est à l'aise de le faire avant d'avoir des relations sexuelles. "

Mais beaucoup de parents ne savent pas exactement comment et quand parler à leurs enfants de la sexualité et de tout ce qui va avec.

C'est une discussion qui doit commencer longtemps avant que la puberté ne commence, dit l'éducateur en matière de sexualité Logan Levkoff, PhD. "Il est de notre responsabilité de parler de la sexualité et du sexe dès la naissance", a-t-elle expliqué.

Levkoff, qui n'a pas participé à la recherche de Harvard, souligne l'importance de parler aux enfants de tous les sujets nuancés entourant le sexe - comme les rôles de genre, les compétences de communication et les relations saines.

La bonne nouvelle est que ces discussions ne doivent pas être inconfortables pour quiconque est impliqué.

Quand parlerTalk tôt et souvent

La culture pop tend à encadrer «The Talk» comme un événement ponctuel aussi gênant pour les parents que pour les enfants. Mais il devrait vraiment être des discussions multiples tout au long de l'enfance et de l'adolescence. <

"La première orientation que nous donnons aux parents et aux soignants est de parler tôt et souvent", explique Nicole Cushman, MPH, directrice exécutive de Rutgers University's Answer, une organisation nationale qui fournit des ressources complètes d'éducation sexuelle.

L'objectif étant de normaliser l'éducation sexuelle lorsque les enfants sont jeunes, il est donc moins important d'en parler lorsque les enfants sont plus âgés et que l'enjeu est plus grand.

En entretenant une conversation sur le sexe, Cushman dit: «Cela devient une partie normale de la conversation et cela en enlève la gêne. "

" Faire en sorte que le sexe ne soit pas un gros problème dont on parle dès le premier jour favorisera probablement la confiance que vous avez en vos enfants ", explique Elle Chase, ACS, éducatrice sexuelle certifiée. "Ceci est très utile quand ils veulent venir à vous plus tard avec des questions. "

Parler aux petits enfantsComment parler aux petits enfants

Il est courant que les parents s'inquiètent d'introduire des concepts sexuels aux enfants quand ils sont trop jeunes. Mais un moyen simple de présenter ces idées aux jeunes enfants est de leur apprendre les noms corrects des parties du corps, plutôt que d'utiliser des euphémismes ou de l'argot, suggère Cushman.

Levkoff est d'accord, disant que les parents peuvent enseigner les mots corrects pour les organes génitaux dès que les enfants sont sur la table à langer.

Avoir le bon langage pour parler des parties du corps aide à réduire la stigmatisation entourant le sexe, et il permet également aux enfants de parler aux parents, aux conseillers ou aux professionnels de la santé s'il y a un problème.

Les parents peuvent aussi profiter de la curiosité naturelle des petits enfants. Quand les jeunes enfants posent des questions, les parents peuvent "répondre en termes très simples à la question posée", dit Cushman. Ce qu'il ne faut pas faire, avertit-elle, c'est de paniquer que le sujet a surgi, et livrer un sortilège paniqué qui pourrait troubler ou bouleverser l'enfant.

Il n'est jamais trop tôt pour parler aux enfants de l'autonomie corporelle et du consentement. Levkoff suggère que dans les jeunes années, une façon d'aborder le sujet est de parler de consentement comme permission.

Les enfants seront déjà familiers avec le concept de ne pas prendre quelque chose sans permission quand il s'agit de jouets. Cela peut facilement se traduire par obtenir et donner la permission à notre corps, et respecter les limites lorsque quelqu'un dit non.

Les jeunes sont aussi un bon moment pour les parents d'introduire des discussions sur le genre, dit Levkoff. Une conversation pourrait être aussi simple que de demander à un tout-petit quels jouets ils ont joué avec à l'école. Les parents peuvent insister sur le fait que les filles et les garçons peuvent jouer avec les jouets qu'ils aiment.

Parler aux pré-adolescentsComment parler aux pré-adolescents

À l'âge de 9 ou 10 ans, les enfants devraient apprendre que leur propre corps et celui des autres vont bientôt changer, afin d'activer le système reproducteur, dit Levkoff.

Vers la fin des années d'école primaire et au collège, il est également important que les parents parlent avec leurs enfants des aptitudes à la communication dans les relations. Bien que la plupart des enfants de cet âge ne sortiront pas encore, Cushman dit qu'il est important d'établir ces blocs de construction pour quand ils deviennent intéressés par des relations amoureuses plus tard.

Parler aux adolescentsComment parler aux adolescents

Voici les années où les parents qui tentent de discuter de sexualité avec leurs enfants sont les plus susceptibles d'entendre «Ew!Je ne veux pas en parler avec toi! "Ou" Ugh, maman, je sais! "

Levkoff exhorte les parents à ne pas se laisser influencer par les protestations de leurs enfants qu'ils savent tout sur le sexe. Les parents peuvent rappeler à leurs enfants que même s'ils croient qu'ils savent déjà tout, ils ont besoin de parler de sexe ensemble de toute façon.

Ils peuvent demander si leurs enfants vont les entendre. Les enfants peuvent grogner à ce sujet, mais ils écoutent toujours ce que disent leurs parents.

Il est important de se rappeler que parler de sexe ne signifie pas seulement parler de la prévention de la grossesse. Les parents doivent aussi discuter de sexualité sans risque. Ella Dawson, qui a parlé publiquement de son diagnostic d'herpès lors d'un TEDx Talk, veut que les parents soient réfléchis dans la façon dont ils discutent des maladies sexuellement transmissibles (MST).

Elle exhorte les parents à encadrer les MST «comme un risque normal pour l'activité sexuelle qu'ils peuvent rencontrer au cours de leur vie», et non comme une punition. Les parents qui battent les MST comme terrifiants et qui ruinent leur vie pourraient avoir l'effet inverse de faire fuir les adolescents sexuellement actifs, a averti Dawson.

"Il est plus productif de parler des MST comme des problèmes de santé courants qui doivent être pris au sérieux, mais pas à craindre. "

Parler de masturbationComment parler de masturbation

La masturbation n'est pas un sujet difficile à aborder avec vos enfants. Les petits enfants, en particulier, peuvent même ne pas comprendre ce que signifie la masturbation. Ils savent juste que se toucher se sent bien.

Avec les enfants plus jeunes, les parents peuvent reconnaître que le toucher se passe en disant quelque chose comme: «Je comprends parfaitement que votre corps se sent vraiment bien», suggère Levkoff. Ensuite, les parents peuvent suggérer que ce genre de contact soit fait en privé et, si les enfants veulent le faire, ils devraient aller dans leur chambre pour être seuls.

En ce qui concerne les enfants plus âgés et la masturbation, les parents voudront continuer à souligner que toucher soi-même est naturel et normal, pas sale, explique la sexologue Yvonne Fulbright, PhD. "Alors que les enfants entrent dans la puberté et que le sexe est plus sur le cerveau, la masturbation peut être considérée comme une option sexuelle plus sûre, et un moyen d'en apprendre plus sur son corps. "

Tout simplement, quand les enfants se touchent, c'est une occasion pour les parents de leur enseigner de façon non critique que nos corps sont capables de bien plus que la simple reproduction. "Il n'y a rien de mal à ressentir du plaisir", dit Chase. «Mettre ce concept dans un contexte facile à digérer et adapté à l'âge peut aider à soulager votre enfant de la honte qu'il pourrait avoir autour de lui. "

Parler de la situation dans son ensemble Parler de la vie, de l'amour et de l'éthique

Il y aura de nombreuses occasions tout au long de la vie d'un enfant de parler de tous les différents aspects de la sexualité. Ce qui est le plus important, c'est que les parents abordent ces sujets assez tôt et assez souvent, pour que ces types de discussions soient normaux.

L'établissement d'une base pour une communication ouverte peut faciliter l'exploration d'aspects plus complexes de la sexualité auxquels les enfants seront confrontés en vieillissant, tels que l'amour, les relations saines et l'éthique.

Selon les chercheurs de Harvard, ces éléments clés sont absents du discours que la plupart des parents et d'autres adultes ont sur les relations sexuelles avec les jeunes. Pour aider les parents à commencer ces conversations, l'équipe de recherche a mis au point une série de conseils.

Définir à quoi ressemble une relation saine

En ce qui concerne l'amour, ils recommandent que les parents aident les adolescents à comprendre les différences entre l'attirance intense et l'amour mature. Les adolescents peuvent être confus quant à savoir si leurs sentiments sont l'amour, l'engouement ou l'intoxication. Ils peuvent également se sentir incertains sur la façon d'identifier les marqueurs de relations saines ou malsaines.

Les parents peuvent guider les adolescents avec des exemples tirés des médias ou de leur propre vie. Selon les chercheurs, ces marqueurs clés devraient s'articuler autour de savoir si une relation rend les deux partenaires plus respectueux, compatissant, génératif et plein d'espoir.

Définition du harcèlement et de la discrimination

Pour développer des relations saines, les adolescents doivent comprendre ce que signifie être respectueux dans le contexte du sexe et des fréquentations.

Les chercheurs recommandent aux parents d'expliquer les formes courantes de misogynie et de harcèlement - comme le cataclysme. Il est également essentiel que les adolescents voient des adultes intervenir et s'opposer à ces types de comportements dans leur communauté.

En fin de compte, le fait d'être une personne respectueuse de l'éthique est essentiel à l'établissement d'une relation saine, qu'il s'agisse d'une relation sexuelle ou d'une amitié. Lorsque les parents aident leurs enfants à comprendre comment être respectueux et à prendre soin des personnes d'autres genres, les chercheurs disent que cela peut les aider à développer des «relations responsables à chaque étape de leur vie. "

À emporterIl est toujours controversé

Certains parents peuvent se sentir mal à l'aise de discuter de sexe et d'amour romantique avec leurs enfants, mais il est important de se rappeler que les enfants n'ont aucune autre source fiable d'information. La qualité, l'exactitude et la disponibilité de l'éducation sexuelle dans les écoles varient considérablement à travers les États-Unis.

"L'éducation sexuelle dans les écoles est épouvantable", explique l'éducatrice sexuelle Gigi Engle. «Ne comptez pas sur le système scolaire public pour donner à votre enfant les informations importantes dont il a besoin sur le sexe. Vous devez avoir ces conversations à la maison. "

Engle a fait les gros titres début juillet 2017 pour un article qu'elle a écrit pour Teen Vogue, dans lequel elle expliquait comment avoir du sexe anal en toute sécurité. Elle souligne que la plupart des informations sur Internet sur le sexe anal sont de la pornographie ou des conseils pour les adultes sexuellement expérimentés. Les adolescents, et en particulier les jeunes LGBTQ, ont besoin de sources d'information correctes orientées vers eux.

Elle explique comment le sexe anal diffère du sexe vaginal, comment utiliser le lubrifiant, ce qu'est la prostate et pourquoi il est si important d'utiliser des préservatifs. Elle couvre également comment communiquer ouvertement sur le sexe anal avec un partenaire de confiance, et pourquoi un consentement enthousiaste est nécessaire.

Certaines réactions à l'article ont été positives, mais une mère a fait les gros titres en publiant une vidéo sur Facebook dans laquelle elle brûlait une copie de Teen Vogue et exigeait un boycott du magazine, en raison de son contenu.

Ce n'est qu'un exemple de la façon dont le sexe politiquement chargé et controversé demeure aujourd'hui. Même lorsque les jeunes demandent plus d'informations de qualité sur le sexe, il est toujours controversé de leur donner les détails.