Veuillez lire ces 8 livres si vous avez une maladie chronique

Bien que ce ne soit pas un sujet de discussion populaire à table, vivre avec une maladie chronique ou une maladie incurable peut être frustrante et accablante à certains moments, il peut aussi y avoir des saisons d'une solitude incroyable, même si le monde semble bourdonner autour de vous.Je connais cette réalité parce que je l'ai vécu pendant les 16 dernières années. Pendant les périodes de ralentissement de ma maladie chronique avec le lupus, j'ai remarqué que la connexion avec d'autres personnes qui étaient sur un chemin de vie similaire me sortait de ma crise, parfois en face-à-face ou via une plateforme numérique. la connexion se produirait à travers le mot écrit.

En fait, se perdre dans un livre écrit par quelqu'un qui "l'obtient" s m'a aidé à m'inspirer à plusieurs reprises. Parfois, un livre me sortait du lit, soudainement motivé pour affronter la journée. Et puis, il y a eu des moments où un livre m'a donné une sorte de feu vert, pour me reposer, prendre du «moi» et fermer le monde un instant de plus.

Plusieurs des livres suivants m'ont fait rire et pleurer des larmes de joie - des larmes qui représentent la fraternité, l'empathie, la compassion, ou un rappel que cette dure saison passera aussi. Alors installez-vous avec une tasse de thé chaude, une couverture douillette et un mouchoir ou deux, et trouvez l'espoir, le courage et le rire dans les pages suivantes.

Continuez, Guerrier

On vous a déjà demandé: «Si vous étiez pris au piège sur une île déserte, quel objet apporteriez-vous? "Pour moi, cet article serait" Continue, Warrior. "J'ai lu le livre quinze fois, et j'ai acheté dix exemplaires à donner à mes copines. Obsessed est un euphémisme.

Glennon Doyle Melton amène les lecteurs à travers une variété de moments de vie hilarants et touchants alors qu'elle s'occupe de se remettre de la dépendance à l'alcool, de la maternité, de la maladie chronique et d'être une femme. Ce qui me ramène à ce livre à maintes reprises, c'est son écriture racontable et transparente. C'est la femme avec qui vous voudrez prendre une tasse de café et avoir une conversation franche et honnête - le genre où n'importe quel sujet est en jeu et aucun jugement n'est jeté dans votre direction.

Une porte se ferme: vaincre l'adversité en suivant vos rêves

Je semble toujours prendre racine pour l'opprimé, être fasciné par des histoires dans lesquelles les gens font face à des obstacles insurmontables et arrivent en tête. Dans "One Door Closes", écrit par Tom Ingrassia et Jared Chrudimsky, vous pouvez passer du temps avec 16 hommes et femmes qui partagent leur ascension. D'un chanteur bien connu qui a surmonté le cancer de la gorge et la toxicomanie à un jeune homme qui a subi une lésion cérébrale traumatique après avoir été heurté par une voiture, chaque histoire souligne la puissance et la résilience du corps, de l'esprit et de l'esprit. Inclus est une section de cahier de travail qui permet aux lecteurs de réfléchir sur leurs propres luttes et rêves, avec des mesures d'action pour atteindre les objectifs souhaités.

Furiously Happy: un livre drôle sur les choses horribles

Après avoir ri de ma lecture du premier livre de Jenny Lawson, "Prétendons que ça n'arrive jamais", je ne pouvais pas attendre pour mettre la main sur "Furiously Happy. "Alors que certains peuvent penser qu'un mémoire sur l'anxiété horrible et la dépression invalidante ne pouvait pas remonter le moral, son humour décomplexé et sa vague d'auto-dépréciation prouvent qu'ils ont tort. Des histoires hilarantes sur sa vie et ses luttes contre les maladies chroniques nous envoient tous un message sur la façon dont l'humour peut vraiment changer son point de vue.

Le son d'une escargot sauvage Manger

L'écriture séduisante d'Elisabeth Tova Bailey ne manquera pas de captiver le cœur des lecteurs vivant partout avec et sans maladie chronique. Au retour de vacances dans les Alpes suisses, Bailey développe soudainement une maladie énigmatique qui modifie sa vie. Incapable de prendre soin d'elle-même, elle est à la merci d'un soignant et de visites aléatoires de ses amis et de sa famille. Sur un coup de tête, un de ces amis lui apporte des violettes et un escargot des bois. La connexion que fait Bailey avec cette créature minuscule, qui se déplace à un rythme similaire au sien, est remarquable et met en scène «Le son d'une escargot sauvage» pour un livre unique et puissant.

Daring Greatly

Bien que le Dr Brené Brown ait écrit de nombreux livres qui changent la vie, «Daring Greatly» m'a parlé à cause de son message spécifique - comment être vulnérable peut changer votre vie. Dans mon propre voyage avec une maladie chronique, il y avait un désir de paraître comme si j'avais tout ensemble et que la maladie n'avait pas d'impact sur ma vie. Cacher la réalité de la façon dont la maladie m'a affecté physiquement et psychologiquement pendant si longtemps a provoqué la honte et la solitude.

Dans ce livre, Brown décompose l'idée que la vulnérabilité n'est pas faible. Et, comment embrasser la vulnérabilité peut mener à une vie pleine de joie et de connexion accrue avec les autres. Bien que «Daring Greatly» n'ait pas été spécifiquement écrit pour la communauté des maladies chroniques, je pense qu'il contient des informations vitales concernant la lutte collective de la communauté pour être vulnérable, en particulier face à ceux qui n'ont pas de problèmes de santé.

Shake, Rattle & Roll It It: Vivre et rire avec Parkinson

Vikki Claflin, une humoriste et écrivaine connue pour son blog Laugh-Lines. net, donne aux lecteurs un aperçu hilarant mais poignant dans sa vie après avoir été diagnostiqué avec Parkinson à l'âge de 50 ans. Après de nombreux jours sombres, Claflin se tourne vers son côté optimiste pour la mener à bien. Elle croit qu'en faisant rire les lecteurs de ses expériences bizarres et de ses contretemps avec la maladie, ils peuvent trouver l'humour et l'espoir dans les leurs. Ramassez une copie du livre ici.

Quand le souffle devient air

Bien que l'auteur Paul Kalanithi soit décédé en mars 2015, son livre laisse un message inspirant et réfléchi qui est éternel. Vers la fin de sa formation de dix ans en neurochirurgie, Kalanithi reçoit un diagnostic inattendu de cancer du poumon métastatique de stade 4. Le diagnostic inverse son rôle de médecin qui sauve la vie à un patient confronté à la mort, et provoque sa quête pour répondre: «Qu'est-ce qui rend la vie digne d'être vécue?"Ce mémoire émotif est aussi spectaculaire que doux-amer, sachant qu'il a laissé sa femme et son enfant trop tôt. Il est certain qu'il incitera les lecteurs de tout âge (et tout état de santé) à méditer sur les choses qui comptent vraiment dans leur vie, sachant que la mort est inévitable.

Je suis: un voyage de 60 jours pour savoir qui vous êtes en raison de qui il est

Pour les lecteurs à la recherche d'un livre encourageant avec une fondation confessionnelle, ma suggestion immédiate serait "Je suis" de Michele Cushatt . Après une lutte épuisante avec le cancer a changé comment elle parlait, regardait et vivait sa vie quotidienne, Cushatt a entrepris un voyage pour découvrir qui elle était. Elle a découvert comment cesser d'acheter sous la pression constante de mesurer, et a appris à cesser d'être obsédée par la pensée: «Suis-je assez? "

A travers des récits personnels transparents, soutenus par de solides vérités bibliques," Je Suis "nous aide à voir le mal dans nos discours intérieurs négatifs et à trouver la paix dans la façon dont Dieu nous voit plutôt que sur nous. , etc.). Pour moi, le livre était un rappel que ma valeur n'est pas dans ma carrière, combien j'accomplis, ou si j'atteins ou non mes objectifs malgré le lupus. Cela m'a aidé à changer mon désir d'être accepté et aimé par les normes du monde pour être aimé par celui qui m'a fait exactement ce que je devais être.

À emporter

Ces livres sont des options idéales pour apporter vos vacances d'été, que ce soit un voyage à la plage ou une journée au bord du lac. Ils sont aussi mes choix quand je suis trop malade pour sortir du lit, ou besoin de me laisser aller à des mots de soutien de quelqu'un qui comprend mon voyage. Pour moi, les livres sont devenus une évasion agréable, un ami quand la maladie me semble insurmontable, et un encouragement que je peux persévérer peu importe les difficultés auxquelles je suis confronté. Qu'est-ce qu'il y a sur votre liste de lecture d'été que je devrais lire? Faites-moi savoir dans les commentaires!

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Marisa Zeppieri est une journaliste spécialisée dans la santé et l'alimentation, chef, auteur et fondatrice de LupusChick. com et LupusChick 501c3. Elle réside à New York avec son mari et a sauvé rat terrier. Trouvez-la sur Facebook et suivez-la sur Instagram @LupusChickOfficial.