Est-ce normal d'avoir envie d'aller à la selle après un café ? - Allô Docteurs
Table des matières:
- Introduction
- Types Adoucisseurs et laxatifs
- FormsForms
- TimingTiming
- DosageDosage
- Effets secondaires et interactions Effets secondaires et interactions
- Vous avez peut-être entendu dire que vous pouvez utiliser des laxatifs pour perdre du poids. Cependant, il n'y a pas d'études qui soutiennent l'utilisation de laxatifs pour la perte de poids. En outre, l'utilisation de doses plus élevées de laxatifs pendant de longues périodes peut entraîner un risque beaucoup plus élevé des effets suivants, dont certains peuvent être graves:
- Avec tout laxatif, il y a des choses que vous pouvez faire pour les aider à faire de leur mieux . Les conseils suivants peuvent vous aider à travailler avec votre laxatif pour soulager la constipation et vous garder régulier.
Introduction
La constipation peut être extrêmement inconfortable, et elle peut affecter n'importe qui pour différentes raisons.Il y a aussi beaucoup de types de laxatifs en vente libre, donc choisir le bon peut sembler un peu délicat Comment fonctionne chaque type? Tout d'abord, trions La laxatif est une substance que vous utilisez pour vous aider à aller à la selle.Un adoucisseur de selles est un type de laxatif, appelé laxatif émollient.Alors, tous les émollients sont des laxatifs, mais pas tous les laxatifs sont des adoucisseurs de selles. En fait, il existe plusieurs types de laxatifs. Parce que beaucoup de choses différentes peuvent causer la constipation, les laxatifs agissent de différentes façons pour résoudre votre constipation. Certains travaillent sur vos selles, d'autres sur vos intestins et d'autres sur vos selles et vos intestins. Tous les laxatifs sont utilisés pour soulager la constipation. Certains peuvent être un meilleur choix pour vous que d'autres, en particulier, en fonction de combien de temps vous avez besoin de les utiliser et à quel point les ingrédients peuvent être durs sur votre corps. Ingrédients actifs: docusate de sodium et docusate de calcium Comment ça marche: Il aide à mouiller et ramollir les selles . Facteurs à prendre en considération: Les émollients fécaux sont assez doux pour prévenir la constipation lors d'une utilisation régulière. Cependant, ils sont l'option la moins efficace pour traiter la constipation. Ils sont meilleurs pour les personnes souffrant de constipation temporaire ou de constipation légère et chronique. Ingrédients actifs: psyllium, méthylcellulose et calcium polycarbophile Comment ça marche: Il forme un gel dans vos selles qui aide à retenir plus de l'eau dans vos selles. Les selles deviennent plus grosses, ce qui stimule le mouvement dans votre intestin pour faciliter le passage des selles plus rapidement. Considérations d'utilisation: Les laxatifs en masse peuvent être utilisés pendant de longues périodes et avec peu de risques d'effets secondaires. Ils sont une bonne option pour les personnes souffrant de constipation chronique. Cependant, ils prennent plus de temps que d'autres laxatifs à travailler. Vous ne devez pas les utiliser continuellement pendant plus d'une semaine sans en parler à votre médecin. Ingrédient actif: huile minérale Comment ça marche: Il enduit les selles et les intestins pour éviter la perte d'eau. Il lubrifie également vos selles pour l'aider à bouger plus facilement. Facteurs d'utilisation: L'huile minérale ne doit pas être utilisée régulièrement. Il peut interférer avec l'absorption de vitamines liposolubles, telles que les vitamines A, D, E et K.Les laxatifs lubrifiants sont généralement seulement de bonnes options pour un soulagement immédiat de la constipation à court terme. Ingrédients actifs: polyéthylène glycol et glycérine Comment ça marche: Il attire plus d'eau dans les intestins. Cela aide à ramollir les selles pour les aider à bouger plus facilement. Facteurs à considérer: Les laxatifs hyperosmotiques peuvent également être utilisés pendant de plus longues périodes avec un faible risque d'effets secondaires. Comme les laxatifs en vrac, ils sont une bonne option pour les personnes souffrant de constipation chronique et ils prennent plus de temps que les autres laxatifs à travailler. Vous ne devez pas les utiliser continuellement pendant plus d'une semaine sans en parler à votre médecin. Ingrédients actifs: citrate de magnésium et hydroxyde de magnésium Comment ça marche: Il attire plus d'eau dans l'intestin. Cela adoucit les selles et stimule le mouvement dans vos intestins pour vous aider à le franchir. Facteurs à considérer: Les laxatifs salins ne doivent pas être utilisés régulièrement. Lorsqu'ils sont utilisés régulièrement, ils peuvent provoquer une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques. Principes actifs: bisacodyl et sennosides Comment ça marche: Il stimule et augmente le mouvement de vos intestins. Facteurs d'utilisation: Les laxatifs stimulants ne doivent pas non plus être utilisés régulièrement. Lorsqu'ils sont utilisés régulièrement, ils peuvent provoquer une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques. Les laxatifs prennent différentes formes. Certains sont utilisés par la bouche et certains sont utilisés dans votre rectum. Adoucisseurs de selles disponibles: Autres laxatifs sous ces formes: Emollient, en masse, hyperosmotique et saline Les laxatifs (hydroxyde de magnésium) prennent généralement de 12 à 72 heures pour fonctionner. Les laxatifs stimulants prennent de six à 12 heures. Les laxatifs salins (solution de citrate de magnésium) fonctionnent un peu plus rapidement, en prenant 30 minutes à six heures. Quel que soit le type de laxatif que vous utilisez, les lavements rectaux et les suppositoires fonctionnent généralement le plus rapidement. Ils prennent habituellement de deux à 15 minutes, mais dans certains cas, ils ont pris jusqu'à une heure pour travailler. Les doses pour les laxatifs varient, même parmi les laxatifs du même type. Cependant, vous ne devriez pas avoir besoin d'utiliser un laxatif pendant plus d'une semaine. Si vos selles ne sont toujours pas régulières après avoir utilisé un laxatif pendant sept jours, contactez votre médecin avant de l'utiliser plus longtemps. En général, les laxatifs sont sans danger pour les personnes de 12 ans et plus. Certains produits fournissent des doses pour les enfants de moins de 12 ans, mais vous devriez en parler à votre médecin avant de donner un laxatif à un enfant. La plupart des gens peuvent utiliser des laxatifs sans aucun effet secondaire, mais certains effets secondaires sont possibles.Le tableau suivant énumère certains des effets secondaires les plus doux et les plus graves des émollients fécaux et d'autres laxatifs. Les effets secondaires plus graves sont généralement beaucoup moins fréquents. Si vous avez des effets secondaires graves, contactez immédiatement votre médecin. Les laxatifs peuvent également interagir avec d'autres médicaments, vitamines et suppléments que vous prenez. Si vous prenez un médicament, il est important de consulter votre médecin pour vous assurer qu'il est également sécuritaire de prendre un laxatif. Votre médecin peut même recommander un laxatif spécifique, selon le médicament que vous prenez. Par exemple, l'huile minérale peut interagir avec les adoucisseurs de selles. Voici quelques exemples de médicaments qui peuvent interagir avec d'autres laxatifs: crampes musculaires Buvez 8 à 10 tasses d'eau par jour.Types Adoucisseurs et laxatifs
Laxatif émollient (également connu sous le nom d'un adoucissant)
Laxatif formateur de masse
Laxatif lubrifiant
Laxatif hyperosmotique
Laxatif salin
Laxatif stimulant
FormsForms
TimingTiming
DosageDosage
Effets secondaires et interactions Effets secondaires et interactions
Effets secondaires
Effets secondaires légers Adoucisseurs de selles Tous les autres laxatifs crampes d'estomac X X nausées X X irritation de la gorge liquide) X ballonnements et gaz X évanouissements X
* peuvent causer de l'urticaire et de la difficulté à respirer ou à avaler Effets indésirables graves Adoucisseurs de selles Tous les autres laxatifs réaction allergique * X X vomissements X X saignements rectaux X diarrhée sévère X Interactions
Vous avez peut-être entendu dire que vous pouvez utiliser des laxatifs pour perdre du poids. Cependant, il n'y a pas d'études qui soutiennent l'utilisation de laxatifs pour la perte de poids. En outre, l'utilisation de doses plus élevées de laxatifs pendant de longues périodes peut entraîner un risque beaucoup plus élevé des effets suivants, dont certains peuvent être graves:
Avec tout laxatif, il y a des choses que vous pouvez faire pour les aider à faire de leur mieux . Les conseils suivants peuvent vous aider à travailler avec votre laxatif pour soulager la constipation et vous garder régulier.
Laxatifs à formation de masse: ce que vous devez savoir
Les laxatifs tels que Metamucil et FiberCon peuvent vous aider à soulager la constipation. Avant de commencer à les prendre, renseignez-vous sur leurs avantages, leurs effets secondaires et plus encore.
5 Naturel Adoucisseurs de selles
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