Grossesse Peau sèche: remèdes naturels pour le soulagement

Votre peau subira de nombreux changements pendant la grossesse. Les vergetures commencent à se former sur votre ventre. Une augmentation de la production de sang fait que votre peau commence à briller. L'excès de sécrétion d'huile provoque des éruptions irritantes et de l'acné. Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous pouvez également avoir la peau sèche.

Il est courant que les futures mamans aient la peau sèche pendant la grossesse. Les changements hormonaux font que votre peau perd de son élasticité et de l'humidité lorsqu'elle s'étire et se tend pour s'adapter à la croissance du ventre. Cela peut entraîner une peau squameuse, des bosses rouges vives, des démangeaisons ou d'autres symptômes souvent associés à une peau sèche.

Alors que la plupart des femmes éprouvent des peaux sèches et qui démangent au niveau de l'estomac, certaines femmes enceintes ressentent également des démangeaisons au niveau des cuisses, des seins et des bras. Au cours du troisième trimestre, un petit nombre de futures mamans vont même développer des bosses rouges démangeaisons sur leur ventre.

Si vous êtes une de ces femmes, alors vous savez qu'il n'y a rien de plus doux que le soulagement que vous ressentez en prenant soin de votre peau sèche. Voici quelques remèdes naturels pour vous aider à vous sentir mieux jusqu'à la livraison.

Eh bien, pas vraiment à l'épicerie. Mais un certain nombre de produits que vous achetez comme ingrédients de la recette peuvent doubler comme hydratant. L'huile d'olive et l'huile de jojoba apportent une hydratation intense à la peau et sont riches en antioxydants. (Remarque: L'huile de jojoba peut être appliquée sur votre peau en toute sécurité, mais elle peut être dangereuse à ingérer.) Vous n'avez besoin que de quelques gouttes pour frotter votre peau pour que l'huile fasse son effet magique. Essayez d'appliquer sur la peau humide pour couper une partie de la graisse.

Le beurre de karité et le beurre de cacao sont également d'excellentes alternatives naturelles aux hydratants de pharmacie. Ils aideront à nettoyer et hydrater votre peau.

Restez à l'écart des lavages corporels et des savons contenant de l'alcool fort. Au lieu de cela, essayez de mélanger une partie de vinaigre de cidre de pomme avec deux parties d'eau pour un nettoyant naturel qui peut restaurer les niveaux de pH de votre peau et soulager la peau sèche.

Vous pouvez également mélanger de l'huile de noix de coco hydratante, du miel cru, du savon de Castille liquide et des huiles essentielles sans danger pour la grossesse comme les agrumes pour fabriquer du savon de bain maison. Cela laissera votre peau plus lisse que jamais. Mais n'allez pas trop loin dans combien vous appliquez. Utilisez juste assez pour enlever la saleté et l'huile. Vous ne voulez jamais surcharger votre peau avec un produit.

Le yogourt est riche en acide lactique et en protéines. Ceux-ci aident à désintoxiquer et à hydrater votre peau. Ils aident également à éliminer les cellules mortes de la peau, à resserrer les pores et à vous donner une apparence plus jeune en réduisant l'apparence des ridules.

Massez une fine couche de yogourt nature dans votre peau du bout des doigts et laissez agir pendant deux ou trois minutes. Ensuite, nettoyez à l'eau tiède et séchez avec une serviette.

Les bains de lait sont une autre solution à base de produits laitiers apaisant les peaux sèches. Comme le yaourt, l'acide lactique naturel dans le lait peut éliminer les cellules mortes et hydrater la peau.

Pour faire un bain de lait maison, mélanger 2 tasses de lait entier en poudre, 1/2 tasse de fécule de maïs, 1/2 tasse de bicarbonate de soude, et une huile essentielle grossesse-sûre.Verser le mélange entier dans l'eau du bain. Si vous êtes végétalien, vous pouvez utiliser du riz, du soja ou du lait de coco à la place.

L'American Pregnancy Association suggère fortement que l'eau du bain soit chaude plutôt que chaude, et que les futures mamans limitent leur temps de bain à 10 minutes ou moins.

Passer trop de temps dans une douche chaude peut faire sécher votre peau. L'eau chaude peut éliminer les huiles naturelles de votre peau. Essayez d'utiliser uniquement de l'eau chaude et limitez votre temps pour garder votre peau hydratée.

Dois-je me préoccuper de ma peau sèche?

En raison de la modification du taux d'œstrogènes, certains démangeaisons (surtout sur les paumes) sont normales. Mais allez chez le médecin si vous éprouvez des démangeaisons sévères sur les mains et les pieds. Recherchez également l'urine foncée, la fatigue, la perte d'appétit, la dépression et la coloration légère dans vos selles.

Ceux-ci peuvent être des signes de cholestase intrahépatique de grossesse (ICP). ICP est un trouble hépatique lié à la grossesse qui affecte le flux normal de la bile. Il peut être dangereux pour le bébé et entraîner une mortinatalité ou une accouchement prématuré.

Les hormones de grossesse altèrent la fonction de la vésicule biliaire, ralentissant ou stoppant l'écoulement de la bile. Cela peut alors conduire à une accumulation d'acide biliaire qui se déverse dans le sang. Selon l'American Liver Foundation, ICP affecte 1 à 2 grossesses pour 1 000 aux États-Unis.

La cholestase disparaît généralement dans les jours suivant l'accouchement.