Santé respiratoire et respiratoire: les causes de l'essoufflement

Asthme

Vos voies respiratoires se resserrent soudainement et gonflent. Vous pouvez lutter pour respirer, cracher du mucus ou entendre des sifflements lorsque vous respirez.

La raison pour laquelle cela se produit n'est pas claire, mais de nombreux facteurs peuvent déclencher une attaque, notamment le pollen, la poussière, la fumée, l'exercice, l'air froid, le rhume et le stress.

Votre médecin peut vous aider à déterminer la cause de votre maladie. Ils pourraient vous prescrire des médicaments à respirer pendant une crise pour vous aider à mieux respirer.

Les allergies

Le pollen, la poussière, les squames d'animaux domestiques et d'autres choses que vous respirez peuvent provoquer des allergies.

Parfois, la réaction allergique provoque de l'asthme. Mais ce n'est pas toujours quelque chose dans l'air. Cela peut commencer par quelque chose que vous touchez ou par un aliment que vous mangez.

Discutez avec votre médecin de la meilleure façon de gérer votre asthme et vos allergies. Assurez-vous de vérifier quand vos symptômes changent aussi.

Anxiété

Vous pouvez respirer plus fort lorsque vous êtes effrayé ou inquiet. Ce n'est généralement pas grave, mais cela peut être grave si vous avez déjà des problèmes de poumons comme la MPOC. Un stress soudain, comme un accident de voiture, peut déclencher une crise si vous souffrez d'asthme.

Même si vous êtes autrement en bonne santé, l'anxiété peut vous amener à respirer suffisamment vite pour vous laisser étourdir et vous évanouir.

Monoxyde de carbone

C'est un gaz incolore et inodore qui peut provenir des générateurs d'air chaud, des foyers, des chauffe-eau, des séchoirs et des émanations de voiture. S'il n'est pas envoyé correctement, il peut s'accumuler dans les airs et vous pourriez en respirer trop. Il est donc difficile pour vos globules rouges d'envoyer de l'oxygène dans votre corps.

Vous pouvez être essoufflé, étourdi, confus, faible et avoir la nausée. Votre vision pourrait devenir floue et vous pourriez vous évanouir. Cela pourrait mettre la vie en danger.

Un froid

Cela se produit grâce à un virus qui provoque l'écoulement nasal, les éternuements et parfois la fièvre. Il peut irriter les poumons et les voies respiratoires et provoquer une toux qui peut rendre la respiration difficile.

Il n'y a pas de remède, mais il s'améliore généralement de lui-même en une semaine environ. Consultez votre médecin si vous avez une fièvre supérieure à 102 ° F, si vous avez une respiration sifflante ou s'il est difficile de reprendre son souffle.

Embolie pulmonaire

Un blocage, ou un caillot, souvent dans votre jambe, se détache et un morceau va dans vos poumons et bloque la circulation sanguine. Cela peut rendre la respiration difficile ou pénible. Vous pourriez vous sentir mal et votre cœur s'emballer. Certaines personnes crachent du sang. Vous pouvez avoir un gonflement, une chaleur et une douleur à l'endroit où le caillot a commencé.

Si cela vous arrive, rendez-vous à l'hôpital, car cela peut mettre votre vie en danger. Votre médecin peut utiliser des anticoagulants, d'autres médicaments ou une intervention chirurgicale.

Apnée du sommeil

Lorsque la respiration s'interrompt de manière répétée pendant le sommeil, il se peut qu'une personne ne réalise pas que quelque chose se passe. Mais vous pourriez être fatigué, groggy et morose le lendemain. Cela pourrait entraîner une hypertension artérielle et augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Le surpoids est un risque. Il peut être utile de perdre du poids, mais toutes les personnes atteintes d'apnée du sommeil ne sont pas en surpoids.

Pneumonie

Un virus, une bactérie ou un champignon infecte les sacs aériens à l'intérieur de vos poumons. Ensuite, ces sacs se remplissent de liquide. Cela rend plus difficile de respirer. Vous pourriez également avoir des frissons et de la fièvre, et vous pourriez tousser un mucus épais et coloré.

Vérifiez régulièrement avec votre médecin. Ils pourraient vous prescrire des antibiotiques si votre pneumonie est causée par une bactérie. D'autres types sont plus difficiles à traiter, mais le repos, les liquides et les médicaments en vente libre peuvent vous aider à vous sentir mieux.

MPOC

Certaines personnes l'appellent "bronchite chronique" ou emphysème. Fumer le cause le plus souvent. Il étend les sacs à air dans vos poumons, le rendant difficile pour que les poumons bougent de l'air. Cela rend plus difficile de respirer. Vous pourriez vous sentir serré dans la poitrine et tousser, parfois avec une respiration sifflante, qui ne disparaît pas.

Votre médecin peut vous aider à gérer cette maladie grave. Si vous fumez, la démarche la plus importante à prendre est de cesser de fumer.

Arrêt cardiaque

Cela ne signifie pas que votre cœur a "échoué", mais simplement qu'il ne pompe pas le sang comme il se doit. Il est donc difficile d’obtenir de l’oxygène là où il doit aller. Le sang s'accumule dans vos poumons. Cela peut vous couper le souffle.

Des choses simples - monter un escalier, faire un long chemin ou porter l’épicerie - peuvent vous fatiguer.

Votre médecin peut vous aider à gérer vos symptômes.

Anémie

Lorsque votre corps n'a pas assez de globules rouges sains, vous ne pouvez pas obtenir assez d'oxygène pour vos tissus. Cela peut vous rendre faible, fatigué et parfois à bout de souffle. Il peut aussi vous rendre pâle et étourdi, avec des pieds et des mains froids et des battements de coeur rapides.

Beaucoup de choses en sont la cause, le traitement dépend donc de ce qui vous cause. Parlez à votre médecin si vous êtes fatigué et que vous ne pouvez pas comprendre pourquoi.

Un poumon effondré

Les médecins appellent parfois cela un pneumothorax. Cela se produit lorsqu'une blessure ou une maladie provoque une fuite d'air de vos poumons vers l'espace situé entre vos poumons et la paroi de votre poitrine. L'air pousse sur le poumon, le faisant se replier sur lui-même.

Vous pourriez avoir une douleur à la poitrine et être à bout de souffle. Votre médecin peut mettre une aiguille ou un petit tube dans la région pour éliminer l'air, ou vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale. Mais si c'est mineur, il pourrait s'améliorer tout seul.

Pleurer ou avoir peur

Les enfants âgés de 6 mois à 6 ans peuvent parfois avoir des moments où ils arrêtent de respirer en pleurant ou sont surpris. Cela déclenche parfois un "sort cyanotique", une réponse incontrôlée qui les rend faibles.

L'enfant peut devenir bleu et s'évanouir pendant environ une minute. Ils pourraient sembler groggy après. Bien que cela puisse faire peur au début, il n'y a pas de quoi s'inquiéter, et cela peut arriver encore et encore.

Myasthénie grave

C'est une maladie "neuromusculaire" qui empêche les muscles et les nerfs de se parler. Vous remarquerez peut-être une faiblesse lorsque vous bougez les bras et les jambes. Cela peut également affecter les mouvements automatiques comme la respiration. La maladie pourrait changer votre façon de mâcher, d'avaler, de cligner des yeux et de sourire. C'est généralement pire si vous vous exercez et mieux après votre repos.

Votre médecin peut vous aider à gérer vos symptômes. Dans certains cas, les gens entrent en rémission.

Un coeur brisé

C'est une vraie chose. Il y a même un nom pour cela: syndrome du cœur brisé. Une émotion soudaine et intense - un être cher perdu ou une relation amoureuse terminée, par exemple - affecte le cœur en provoquant des douleurs thoraciques aiguës et en empêchant la respiration. Le cœur ne pompe pas aussi bien pendant un moment.

Contrairement à une crise cardiaque, cela ne se produit pas car vos artères sont bloquées. La plupart des gens vont mieux en quelques jours ou quelques semaines.