La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Ryan Shafer, 44 ans, professionnel Bowler, Horsehead, NYHealthline: Pouvez-vous nous parler un peu de votre expérience avec le diabète?
Ryan : J'ai découvert que j'étais diabétique avant ma deuxième année à l'université. Au cours de l'été 1985, j'avais perdu environ 25 livres, j'étais léthargique, ma vision avait changé, j'avais soif tout le temps et je devais constamment uriner. Je jouais 27 trous de golf tous les jours avec mes amis, était tellement fatigué que je me couchais entre les coups de feu. J'ai bu un Coca ou un verre d'eau presque tous les trous, puis j'ai dû uriner. J'ai essayé d'ignorer que quelque chose n'allait pas avec moi, quand mon beau-frère a finalement suggéré que je pourrais être diabétique. Je suis allé chez le médecin et j'ai reçu un diagnostic de type 1. J'ai immédiatement été mis sous insuline [Humulin R et Humulin N]. J'ai aussi été mis au régime pour retrouver tout le poids que j'avais perdu. Après quelques semaines, ma vision est revenue à la normale. Je ne suis jamais resté à l'hôpital. J'ai fait des visites quotidiennes chez le médecin et continué d'aller à l'école. Mon diagnostic ne m'a pas affecté. J'étais juste soulagé de savoir ce qui n'allait pas chez moi et ce que je devais faire pour me sentir à nouveau normal.
Healthline: Le diabète est-il courant dans votre famille?
Ryan : Le diabète n'a pas fonctionné dans ma famille. Mon père a récemment été diagnostiqué comme type 2, mais il a soixante-dix ans.
Healthline: Une fois que vous avez découvert que vous étiez un diabétique de type 1, est-ce que cette affection a affecté vos relations avec votre famille et vos amis?
Ryan : Ma famille et mes amis étaient super avec mon état. Ils étaient concernés, bien sûr, mais ils ont pris sur eux d'être éduqués sur les dangers auxquels je faisais face. Tout le monde a appris comment reconnaître les symptômes d'hypoglycémie et comment m'aider si j'étais incapable de m'aider moi-même. Je n'ai jamais voulu être traité différemment, donc finalement mes amis étaient assez à l'aise pour me draguer à propos des friandises et des choses comme ça.
Healthline: Cela a-t-il eu un impact sur votre carrière?
Ryan : Comme je l'ai déjà dit, j'étais au collège quand on m'a diagnostiqué. J'avais l'intention de poursuivre mes études à l'Université Cornell tout en poursuivant une carrière en droit. Après avoir été diagnostiqué, j'ai décidé de changer de carrière. J'avais toujours prévu de donner une chance au Pro Bowlers Tour à un moment de ma vie. À cause de mon diabète, ma famille et moi avons décidé que je devrais continuer le bowling pendant que j'étais encore en assez bonne santé pour être compétitif. L'école attendrait toujours si j'échouais au bowling ou si je n'étais pas en assez bonne santé pour concourir.Vous devez vous rappeler que les progrès dans les soins du diabète étaient loin d'être ce qu'ils sont aujourd'hui. Donc, à l'automne 1986, je me suis lancé dans ma carrière de joueur professionnel. Vingt-cinq ans plus tard, je vais toujours fort.
Healthline: Votre expérience a-t-elle modifié votre vision globale de votre santé et / ou de votre corps?
Ryan : Je n'étais pas toujours le meilleur diabétique. J'ai pris ma santé pour acquise. À différents moments de ma carrière, les choses n'étaient pas toujours idéales sur le plan financier. Je n'avais pas d'assurance maladie. L'insuline, les seringues et les bandelettes de test coûtaient cher. Je n'ai pas testé ma glycémie aussi souvent que je l'aurais dû. Je n'ai pas rendu visite à mon médecin régulièrement. Tout cela a changé lorsque ma femme est diplômée de l'université et a été embauchée dans son lieu de travail actuel. Ils ont offert une assurance santé et j'en ai profité. On m'a référé à un endocrinologue, le Dr Barbara Mols. Le Dr Mols a changé ma vie avec sa méthode de traitement et sa suggestion constante d'essayer la pompe à insuline. Lorsque mon calendrier de quilles a changé en 2004, j'étais convaincu que j'avais besoin de la pompe. Le PBA a changé nos formats de tournois pour inclure plus de jeux en moins de jours, avec des heures plus longues par jour. Prendre des injections d'insuline et le chasser avec de la nourriture aurait été impossible. Je dois mon succès continu au Dr Mols, à son personnel et à la pompe à insuline Animas. La pompe a rendu la gestion du diabète meilleure et plus facile. J'ai également décidé de faire de la forme physique une plus grande partie de ma vie. Je travaille maintenant au gymnase pendant une heure par jour, quatre jours par semaine. Ma femme et moi marchons aussi 45 minutes tous les soirs. Ceci, avec mon bowling, me fournit la bonne quantité d'activité physique pour garder mon A1C et mes glycémiques compatibles. Mon régime alimentaire a également changé pour inclure beaucoup de fruits et légumes. J'apprécie également le yogourt pour le grignotage.
Healthline: Sachant ce que vous savez maintenant, quelles mesures préventives (le cas échéant) souhaitez-vous avoir prises plus tôt dans votre vie?
Ryan : Puisque je suis de type 1, il n'y avait vraiment aucune possibilité pour moi de prendre des mesures préventives. Mais mes expériences au cours des 10 ou 11 dernières années devraient être un témoignage pour les personnes de type 2 ou à risque. Faites de l'exercice, consultez votre médecin régulièrement et adoptez une alimentation plus équilibrée pour maintenir votre poids à un niveau raisonnable. Le diabète de type 2 peut être évité. L'obésité et une mauvaise alimentation sont les principales causes de l'histoire familiale. Les parents devraient s'assurer que leurs enfants font de l'exercice et mangent bien. Cela mènera à une existence plus saine et aidera à prévenir l'apparition du diabète de type 2 chez nos enfants et nos jeunes adultes.
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