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La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles

La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Anonim

Vous vous souvenez peut-être de la dernière annonce de Sanofi US En novembre, elle a fait équipe avec l'actrice Elizabeth Perkins, une type 1 elle-même depuis 2005, sur un nouveau documentaire sur le diabète visant l'importance d'avoir un réseau de soutien quand elle vit avec le Big D.

rôles de stars du cinéma et de la télévision qui remontent aux années 1980 - en particulier dans le film Big où elle jouait l'amour de Tom Hanks. Plus récemment, elle a participé à des séries télévisées comme Weeds sur Showtime et la nouvelle sitcom ABC, Comment vivre avec ses parents pour le reste de sa vie .

Eh bien, son nouveau rôle est tout au sujet du diabète. Elle raconte comment elle racontait son histoire de diabète et comment elle a trouvé le courage après son diagnostic en 2005 de ne pas cacher son diabète, mais de le rendre «naturel» dans sa vie. Elle a été diagnostiquée avec LADA (diabète auto-immune latent chez les adultes) à l'âge de 44 ans, après ce qu'elle décrit comme un début lent, et Elizabeth dit qu'il a fallu plus d'un an pour qu'elle arrête de cacher sa maladie. Ce genre de «diabète qui sort» est le thème du nouveau documentaire sur le diabète, Strength In Numbers , qui souligne le message suivant: «Vous pouvez le faire, mais vous ne pouvez pas le faire seul. "

Le film de 15 minutes a débuté le 4 mai à l'American Diabetes Association Expo de Los Angeles, en Californie, avec Elizabeth et son mari "co-star", le directeur de la photographie Julio Macat. Dans le film, elle raconte comment ses sentiments initiaux lui ont permis de garder le secret et de ne pas partager avec qui que ce soit en dehors de ses amis et de sa famille. C'était génial de voir et d'entendre son mari «Type Awesome» partager ses propres pensées sur la façon dont il l'aide, en particulier avec les aspects émotionnels et psychosociaux de la vie avec D.

Nous avons eu la chance de interviewer Elizabeth sur ce film. Lire la suite …

(À part l'histoire d'Elizabeth et Julio, deux autres paires de PWD sont également sélectionnées, après un casting national l'année dernière: les meilleures amies Amanda Bauer et Anne Casey de New York, et le père-fille du duo Eugenio et Naiomi Rivera du Texas.)

Le documentaire a un grand objectif de collecte de fonds. Sanofi a déjà fait un don de 10 000 $ à la Fondation Diabetes Hands - mais quand "Strength in Numbers" atteint 10 000 vues en ligne, Sanofi va doubler ce don initial pour un total de 20 000 $! Alors assurez-vous d'aller en ligne pour voir la vidéo (si ce n'est déjà fait), et passez le mot! ( Remarque: il n'y a pas de tracker public, donc nous ne pouvons pas garder un œil sur ce que nous sommes sur la vue … donc nous devons simplement empiler les vues jusqu'à ce que Sanofi nous dise que nous avons atteint les 10 000 vues Ils nous disent que mercredi soir, après trois jours complets de consultations en ligne, environ 500 visites ont été enregistrées. )

Nous avons eu la chance de discuter avec Elizabeth par téléphone ce lundi, le jour où le documentaire a été publié en ligne et le visionnage a commencé. Son jeu et son plaidoyer la tiennent très occupée, alors nous n'avons eu que 15 minutes pour parler. Bien sûr, il y avait une petite discussion «scénarisée, Sanofi promotionnelle» que nous devions passer, mais c'était génial d'avoir des choses réelles au-delà de la campagne. Évidemment, étant en partenariat avec Sanofi, elle utilise leurs produits (le stylo à insuline Lantus SoloStar) et elle nous dit qu'elle utilise aussi un stylo à insuline à action rapide. Nous avons partagé quelques rires au sujet d'un amour mutuel pour la marche des chiens comme exercice de diabète préféré (moi avec mon Riley Dog, et Elizabeth avec ses deux chiens Buster et LuLu), et c'était aussi génial d'entendre ses réflexions sur la Communauté Diabète en ligne … plus ce qu'Elizabeth pourrait faire avec son statut de célébrité pour apporter une sensibilisation plus précise au diabète à un plus grand public!

DM) Vous avez été diagnostiqué en 2005 … parlez-nous un peu de votre histoire de diabète personnelle?

EP) Oui, c'était en 2005 quand on m'a diagnostiqué, mais ça s'est passé très lentement sur environ trois ans. Je ne me sentais pas bien. Dans cette dernière année, j'ai eu tous les symptômes classiques comme la vision floue et la perte de poids, avant un test de glycémie de routine chez le médecin a montré que j'étais dans les années 600. C'était un tel choc quand on m'a diagnostiqué, parce que j'étais en forme et dans la force de l'âge. Et au cours de cette première année, je me suis sentie très isolée et effrayée, et je filmais Weeds alors j'ai gardé le secret et je ne faisais que tester et injecter mon insuline quand j'étais seule dans ma caravane.

Pourquoi pensez-vous avoir caché votre diabète?

On a tendance à stigmatiser le fait d'être atteint de diabète, surtout quand on est adulte - comme je l'ai fait moi-même, peut-être que je mangeais trop de hamburgers … Je pensais que mes producteurs et les gens avec qui je travaillais pense que je ne pouvais pas suivre et faire mon travail, et j'avais peur de dire quoi que ce soit. Mais maintenant je ne le cache pas, je m'injecte juste devant les gens sur scène et ne vais pas à ma roulotte. Je ne suis pas gêné par mon diabète, et je fais juste ce que je dois faire.

Donc, vous avez tendu la main et créé un plus grand système de support - c'est au cœur de

Strength In Numbers . Pourquoi vouliez-vous rendre public comme ça?

Sanofi m'a approché pour faire cette campagne de sensibilisation et de sensibilisation, et j'étais absolument obligé de le faire. Le message de cette campagne se rapproche si près de chez moi, et il s'agit de mon cheminement pour finalement ne pas me sentir si seul et isolé, mais pour tendre la main et demander de l'aide. Pour moi, il s'agit d'avoir une co-star dans ma vie. Mon mari, Julio, est mon co-star du diabète et je ne pouvais pas le faire sans lui. Cela est devenu une affaire de famille entière. J'espère que cela peut aider les autres à trouver ces co-stars dans leur propre vie.

Aviez-vous déjà entendu parler de la Fondation Diabetes Hands ou lu des blogs sur le diabète auparavant?

Il y a tellement de gens avec qui se connecter.Je me suis retrouvé en ligne et je me suis renseigné sur ces programmes, comme ce que fait Manny Hernandez avec la Fondation Diabetes Hands. J'ai vu que je n'étais pas là par moi-même, mais que je faisais partie d'une communauté. C'est pourquoi je le fais parce que je voulais faire passer le message qu'il y a de l'aide là-bas. Nous avons une communauté très large maintenant et nous sommes tous connectés en ligne.

Avez-vous déjà rencontré et parlé avec d'autres célébrités ou acteurs du diabète?

Non, c'est drôle, mais pas moi. Je me retrouve à parler avec des «personnes réelles» en dehors de mon industrie, et cela ne se présente pas. Et il n'y a pas beaucoup de célébrités qui semblent vouloir en parler. C'est quelque chose que je voulais surfer, raconter mon histoire et peut-être connecter plus d'entre nous.

Pourriez-vous utiliser votre rôle à l'écran pour atteindre un public plus large, peut-être travailler votre propre diabète en spectacle?

Je n'ai pas encore tissé cette partie de ma vie. Mais ce serait génial, et c'est quelque chose que je devrais regarder pour parler à mes producteurs. En ce moment, nous essayons juste d'obtenir une deuxième saison (pour

Comment vivre avec vos parents

)! Des conseils pour les personnes qui viennent d'être diagnostiquées, ou même pour les personnes handicapées de longue date qui pensent devoir cacher leur diabète au reste du monde? Mon grand message pour encourager tout le monde avec le diabète est que nous avons toute une communauté et que vous devez tendre la main et frapper à cette porte. Il y a des gens qui attendent de l'autre côté pour vous soutenir!

On dirait qu'Elizabeth a sorti une page du livre de bord de DOC, où beaucoup sont entrés dans ce monde en ligne parce qu'ils se sentaient seuls et isolés. Nous parlons beaucoup des meilleures pratiques pour les porte-parole des célébrités, et nous apprécions l'approche d'Elizabeth en matière de plaidoyer.

N'oubliez pas de regarder la vidéo de la Force en chiffres en ligne pour aider DHF, et vous pouvez également trouver Elizabeth en ligne sur son site Web et sur Twitter @Elzbethperkins. Une autre participante vidéo, Amanda Bauer, est également en ligne à @ajohannabauer.

Avis de non-responsabilité

: Contenu créé par l'équipe de la mine Diabetes. Pour plus de détails cliquer ici.

Avis de non-responsabilité Ce contenu est créé pour Diabetes Mine, un blogue sur la santé des consommateurs axé sur la communauté du diabète. Le contenu n'est pas examiné médicalement et ne respecte pas les lignes directrices éditoriales de Healthline. Pour plus d'informations sur le partenariat de Healthline avec Diabetes Mine, veuillez cliquer ici.