Le concours de survie des Fêtes: les gagnants des pourboires de voyage et la question finale: moins de stress?

Merci pour tous les conseils fantastiques sur les voyages avec le diabète (lors du concours des Fêtes de la semaine dernière)! C'est un sujet sur lequel nous pourrions tous creuser, et offrir quelques détails sur la façon dont nous prenons en charge le transport aérien, le réglage de tous nos D-gear, les changements de fuseaux horaires, les longs trajets en voiture et bien plus encore. Et laissez-moi vous dire que la sélection des gagnants cette semaine a été plus difficile que jamais - avec toutes les précieuses informations détaillées fournies par tous.

Ce que tout le monde semblait être d'accord sur les bases, ce qui peut sembler banal, mais que vous ne devriez jamais ignorer lorsque vous voyagez avec le diabète: soyez toujours prêt, ce qui signifie beaucoup de sauvegardes Provisions; emballez toujours vos propres collations; portez toujours des bijoux médicaux d'alerte ou ayez l'identification de med sur votre personne; et assurez-vous d'avoir un ordre permanent dans une grande chaîne de pharmacies, de sorte que vous pouvez appeler pour des fournitures d'urgence. Il y avait un certain désaccord sur la question de savoir s'il est sage ou non de débrancher votre pompe lorsque vous traversez la sécurité de l'aéroport. Si vous vous déconnectez, assurez-vous que c'est juste momentané.

Anyhoo, le travail d'un juge est difficile, mais pour honorer les meilleurs contributeurs, notre panel a finalement choisi les 10 vainqueurs de la semaine suivante:

• Cara , qui porte toujours une note du médecin, est conscient des différents horaires de repas chez les autres, et porte toujours des bijoux d'alerte médicale: "Je suis célibataire et voyage seul la plupart du temps. aurait besoin de ces bijoux pour vous parler. "

Cara, profitez de votre nouveau bracelet d'identification médicale en acier inoxydable , incluant la gravure personnalisée, de bijoux médicaux HAH Originals. Valeur au détail 19 $. 95.

• Debi Martin , une ancienne gagnante qui, une fois de plus, offre une merveilleuse sagesse. Un exemple: pour les fournitures, ils utilisent un sac cosmétique tri-fold de Target qui a un intérieur en plastique entièrement transparent.

Debi a gagné notre livre hebdomadaire de coupons pour 12 cartons gratuits de crème glacée à faible teneur en glucides Blue Bunny . Valeur au détail d'environ 70 $

• David , qui offre une liste TRÈS détaillée de la préparation au voyage aérien. Il a pensé à des choses qui ne nous sont jamais arrivées, comme faire attention à ce que votre sac ne soit pas écrasé dans les bacs supérieurs, etc.

Vous gagnez la copie de de cette semaine "50 Secrets of the Longest Living People avec Diabetes " par Sheri Colberg-Ochs et Steven Edelman, MD, valeur au détail 15 $. 95.

• Beth , qui fournit sept conseils pratiques, y compris des liens utiles vers des ressources disponibles auprès de la TSA et de l'ADA.

Beth gagne un pack "succulent + diabétique" de VerÄ "Marchandises: y compris les 5 barres foncées de différentes saveurs, PLUS une boîte de noyer et de brownies au chocolat, valeur totale 50 $.00 •

Tmana , qui fournit également de nombreuses informations pratiques. Elle recommande une veste Scott eVest, qui contient «un certain nombre de poches et de conduits pour contenir votre identification et vos appareils électroniques personnels.» Elle gagne un étui de luxe pour diabétiques

StickMeDesigns , valeur au détail env. 40 $ 00 •

Sara , qui confirme que la méthode "ne pas demander, ne pas dire" est préférable à la sécurité de l'aéroport, et qui nous rappelle que l'emballage de votre propre nourriture est grandement préférable à l'obtention tenté par tous les goodies trop chers dans les boutiques de l'aéroport. Sara gagne le kit de démarrage HealthSimple

de cette semaine, un ensemble complet de bûches, d'autocollants, d'étiquettes et tout ce dont vous avez besoin pour le comptage et l'enregistrement complets des glucides. •

Kassie , qui nous donne quelques indices sur un agent de la TSA qui passe une mauvaise journée, juste au cas où (parler de se préparer au pire!) Kassie remporte cette semaine < Collations ExtendBar "Holiday Survival Kit"

incluant un échantillonnage de tous les produits de l'entreprise, valeur au détail environ 33 $. • Windy

, qui nous rappelle de rester hydraté et de prendre d'autres mesures pour éviter de tomber malade. Elle remporte le pack cadeau «999» de la semaine, comprenant 5 barres de chocolat noir aux saveurs variées (pur noir, menthe, gousse de vanille, épices et agrumes), valeur au détail 30 $ .

• Lee Ann Thill , qui nous rappelle que les voyages dérangent inévitablement notre régime de contrôle des BG. "

Vous ne voulez pas aller à l'extrême - être obsessionnel et auto-flagellant, ou négliger, comme si vous êtes aussi en vacances contre le diabète Trouver un équilibre est vraiment important " Chouchoutez-vous, Lee Ann, avec votre nouveau " Essential Bedtime Treatment Kit " de Gilden Tree Crèmes, valeur au détail 24 $. 99

• Badshoe (alias Bennet) , qui a un gros accès aux pharmacies et empaquette les doubles:

"Pensez comme le Père Noël, faites une liste et vérifiez-la deux fois. « Il remporte un autocollant de téléphone cellulaire WellCharms avec la gratuité de 18 mois de son service Platinum WELLness. Valeur au détail totale 96 $. 00 Pour lire tous les merveilleux conseils dans leur intégralité, veuillez consulter les messages de la semaine dernière ICI et ICI.

** GAGNANTS: Veuillez m'envoyer une adresse postale postale valide (courrier postal) et un numéro de téléphone ici pour que vos prix vous soient expédiés. Vous serez également invités à participer au tirage de notre GRAND PRIX dans les deux prochaines semaines! Et maintenant

LA QUESTION FINALE

du concours des tirages au sort des Fêtes de cette année: Comment gérer le stress

des fêtes? Par coïncidence, un lecteur nommé David H. m'a écrit sur ce sujet la semaine dernière: " Je sais que c'est supposé être un moment de famille et d'amis, mais que font les autres pour 'arrêter et sentir le Des roses? »J'ai été impliqué dans un accident d'automobile il y a quelques semaines et il ne m'est jamais venu à l'esprit que le stress et la poussée d'adrénaline modifieraient mes chiffres de glycémie.Ma femme m'a suggéré de m'arrêter et de vérifier. J'ai fait et j'ai trouvé qu'ils étaient loin du tableau pour ma moyenne quotidienne. J'ai immédiatement fait des choses pour les corriger. Quand j'ai vérifié avec mon endo quelques semaines plus tard, il a dit que le maintien du stress est très important. " Tu as raison, David … Alors …

Est-ce que l'overdose est une bonne idée pour les fêtes, les évènements" amusants "et les visites familiales? Vous pouvez poster vos conseils et astuces ci-dessous Bonne chance! Avertissement : Contenu créé par l'équipe de Diabetes Mine Pour plus de détails, cliquez ici

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