La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
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Alors que nous nous dirigeons vers la Fête des Mères ce week-end, ma mère me vient à l'esprit - surtout dans le contexte où nous vivons tous deux avec le diabète de type 1 depuis la plus grande partie de notre vie.
Elle avait 5 ans lorsqu'elle a été diagnostiquée en 1958 et, ironiquement, j'ai été diagnostiquée au même âge en 1984. De là, il y a eu deux personnes sur trois atteintes de diabète dans notre famille immédiate, puisque je suis un enfant unique.
Nous sommes ensemble (n'est-ce pas nous tous?) Et cela crée un lien unique.
Malheureusement, il ne m'est apparu jusqu'à mes 20 ans que j'avais de la chance d'avoir une mère vivant avec le DT1, tout comme moi.
Étant diagnostiqué si jeune, cela ne me semblait pas si important dans ces premières années. Bien sûr, maman et moi avons fait des tests sanguins sur ce gros mètre de la taille d'une brique. Nous avons eu la routine de préparation de repas vers le bas, des collations avant de se coucher pour éviter les bas, et des injections d'insuline, qui étaient obligatoires avant les jours de D-tech moderne.
Mais quand j'étais gosse, je ne savais pas vraiment à quel point c'était spécial pour moi de participer à cette aventure sur le diabète. Je suis coincé dans " Je suis si seul " et " Ma mère ne comprend pas le mode , et une fois que mon adolescence s'est installée, j'étais en pleine rébellion.
La constante " Avez-vous vérifié? " les questions n'étaient que des ennuis à cette époque, et au début, je pouvais juste composer un numéro et m'en tirer avec. En grandissant, mes parents sont devenus plus avisés et j'ai dû prouver que j'avais testé. Je me souviens d'avoir truqué mes chiffres de glycémie dans les journaux de bord pendant des années, en utilisant des styles d'encre et d'écriture différents pour donner l'impression que j'avais écrit ces résultats au fil des jours et des semaines. Les frottis sanguins étaient toujours agréables.
Avec le recul, je me rends compte à quel point cela a dû être dur pour ma mère. Elle m'a dit plus tard que ma grand-mère était très stricte avec elle en matière de gestion du diabète, et cela bien sûr pendant les «âges noirs du diabète», avec des échanges alimentaires, des tests d'urine et des insulines animales qui ont pris beaucoup de temps. Ma mère a partagé que le style D-parentalité de sa propre mère l'a poussée à se rebeller, et par conséquent elle et mon père ont essayé de prendre une approche plus décontractée.
L'espoir, comme elle a partagé, était que je ne me rebellerais pas.
Malheureusement, je l'ai fait de toute façon parce que c'est exactement ce que je voulais faire.
Désolé, encore maman ( 25 ans plus tard )! En revenant sur ces années, je suis venu à apprécier tout ce que vous avez fait pour moi - alors et maintenant.
J'aimerais adresser cette section directement à ma mère, Judy, pour tout ce qu'elle a fait.
Ce que tu m'as enseigné, maman
Élever l'enfer et lutter pour les soins de santé: Dans les années 1990 (ère des HMO), je voyais comment tu faisais sans cesse des appels téléphoniques et écris des lettres pour insister auprès des assureurs et du diabète les sociétés d'appareils fournissaient ce dont nous avions besoin.Vous m'avez appris à élever la voix de quelque manière que ce soit nécessaire pour être entendu - pour élever l'enfer si nécessaire, prendre des noms et des chiffres et veiller à ce que nos besoins de santé ne soient pas minimisés, pour s'assurer de toujours lire la politique Les représentants suivaient leurs propres règles. Et quand il est devenu évident que nous n'allions pas gagner, de demander un «superviseur» et remonter la chaîne - à la tête des honchos, et même le commissaire des assurances d'État si nécessaire. Je me suis rendu compte que c'est autant une compétence de survie nécessaire avec le diabète que le test et le dosage correctement. Malheureusement, si ces maux de tête n'ont fait qu'empirer au fil des ans. Mais grâce à vous, je suis capable de me battre pour ma propre santé et d'aider ceux qui en ont besoin.
Fine ligne entre l'enseignement et le laisser rouler. Tu voulais que j'apprenne à prendre soin de moi, mais en même temps j'ai essayé de me guider et même de me pousser quand c'était nécessaire. C'est un équilibre difficile d'essayer de décider quand il faut simplement soutenir et quand intervenir. Je comprends cela maintenant. Je ne peux pas imaginer à quel point cela a été difficile pour vous, sachant ce que vous avez vécu pendant tout ce temps avant que vous grandissiez. J'aurais aimé en savoir plus sur le moment et j'ai réalisé la précieuse idée que vous aviez alors . Cela a peut-être changé mon POV et même mes résultats de santé à l'époque.
Discipline . Nous savons que la gestion du diabète exige de l'autodiscipline. Je vous ai vu affiner vos repas, le pompage d'insuline et le CGM pour obtenir un contrôle serré, obtenant des résultats assez remarquables. En revanche, ça a été un échec de longue date, pas aussi discipliné que je le devrais, mais en voyant que tu le fais et en sachant que la longévité est dans mes gènes … eh bien ça va un long chemin.
Moments Mom et Fils. OK, il y a probablement tellement plus de leçons au-delà du diabète que vous êtes responsable de m'enseigner. Mais ce que j'ai vraiment apprécié au fil des ans, ce sont nos simples moments de discussion sur le diabète. Vous m'avez entendu me promener indéfiniment (en personne et en ligne) sur l'incroyable communauté en ligne du diabète (DOC) qui a changé ma vie, personnellement et professionnellement. Partage avec D-peeps est une expérience que vous ne pouvez souvent pas reproduire n'importe où et que le «soutien par les pairs» pyschosocial peut être si percutant. C'est pourquoi j'aime juste sortir et parler de D - des opinions sur les appareils, aux trucs et astuces et juste comment nous pouvons rire des bas et des moments fous de diabète. Merci d'être un D-peep, maman! Sérieusement, qui d'autre peut dire que leur mère est vraiment "l'un de nous"?
Inspiration. Cela m'amène à dire à quel point vous êtes inspirant. Je sais que vous avez vécu beaucoup de choses et que vous avez vu les D-Days beaucoup plus sombres que je n'en ai jamais connu depuis le milieu des années 80. Avec toutes les incertitudes et les obstacles, et malgré la difficulté parfois, je vous ai vu régner et vivre une vie heureuse. C'est ce que je veux aussi! (N'est-ce pas nous tous?) Et vous regarder et accomplir les autres me fait sentir que c'est possible.Merci de m'avoir inspiré à faire mieux et à vraiment croire que: Oui, je peux le faire!
Grandir avec vous était un cadeau, mais bien sûr, de nombreux cadeaux sont très appréciés avec le recul. Oh, d'avoir su alors ce que je sais maintenant …
Notre Moment Lilly
Il y a cinq ans ce mois-ci, mes parents sont venus nous rendre visite alors que nous vivions encore à Indianapolis. Si ma mémoire est bonne, c'était un voyage lié à la fête des Mères et c'était un moment spécial parce que nous avons tous deux pu visiter le siège d'Eli Lilly au centre-ville d'Indy. Ce fut une expérience émouvante pour nous parce que nous devons tous les deux nos vies à Lilly et à ses scientifiques qui ont fait de l'insuline et qui ont contribué à faire de ce traitement de survie un courant dominant.
Cette année-là aussi a marqué mon 25e anniversaire et le 50e anniversaire de ma mère avec le DT1. Ensemble, nous avons eu 75 ans entre nous! Ce qui a rendu cette photo encore plus spéciale devant l'imposant monument des 75 ans de Lilly, qui honore les personnes handicapées qui ont vécu de l'insuline pendant un demi-siècle.
Bien sûr, j'ai beaucoup de photos de ma mère et moi au fil des ans. Mais celui-ci est mon pic préféré "sur le thème du diabète" et c'est très spécial pour moi.
Alors, en prévision de la fête des mères 2016, laissez-moi vous dire combien je vous apprécie, maman! Vous étiez celui qui prenait soin de moi et aidait à façonner l'homme que je deviendrais, m'assurant que tout allait bien dans mon monde longtemps avant que je puisse me débrouiller tout seul ou avant de rencontrer ma femme aimante de Type Awesome.
Bien sûr, je vous verrai pour vous dire merci et "Je t'aime" en personne (puisque nous ne vivons plus loin!), Et je vais probablement vous en trouver des fleurs pour marquer l'occasion. Avec un clin d'œil à notre diabète mutuel, je prévois également de #SpareARose et de faire don du coût de l'une de ces fleurs pour s'assurer qu'un enfant dans le monde en développement puisse obtenir de l'insuline et des fournitures de survie.
Parce que tu m'as enseigné que la vie est précieuse et que nous pouvons faire la différence avec la plus simple des petites mesures. Voici pour l'utiliser pour un plus grand bien dans le monde!
Bonne fête des mères à toutes les grandes mères, que vous soyez diabétique ou non.
Ceux d'entre nous qui ont été diagnostiqués jeunes, nous n'aurions pas pu aller aussi loin sans vous!
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