De bonnes nouvelles sur le diabète et la dépression

La toute première étude connue sur la relation entre le diabète et la mortalité dans un soi-disant «essai d'intervention de dépression» apparaît dans le numéro de décembre de Diabetes Care. Et pourquoi devriez-vous vous en soucier? Parce que les résultats sont assez significatifs.

Parmi les 584 personnes incluses dans l'étude - toutes les personnes âgées de 60 ans et plus - celles qui recevaient un traitement pour leur dépression se sont révélées être DEMI PEU PROBABLEMENT MOURIR pendant l'intervalle de suivi de cinq ans, comparativement aux patients déprimés ne pas recevoir ledit soin. Cela indique que l'espérance de vie peut augmenter de 50% pour les personnes atteintes de diabète et de dépression clinique lorsque leur dépression est correctement traitée.

La dépression rend tout difficile dans la vie, mais il est clair que le combo avec une maladie intensément auto-gérée comme le diabète est un tueur. C'est donc génial d'avoir des preuves empiriques solides que le traitement fait une telle différence.

"La dépression est fréquente chez les personnes atteintes de diabète et contribue aux problèmes d'observance des médicaments et du régime alimentaire, et conduit également à une qualité de vie réduite", explique un professeur qui a dirigé l'étude à l'Université de Pennsylvanie. Médicament. Toujours.

Un bon aperçu du phénomène de la dépression, très négligé, est apparu récemment chez HealthyConcerns, y compris des liens vers "Quel genre de dépression avez-vous?" et «Comment composer avec le blues des relations post-vacances.»

Donc, si vous souffrez de diabète, comment savez-vous si

vous vivez les frustrations quotidiennes ou si vous êtes réellement

angoissé? et peut-être besoin d'aide?

En fait, nous avons consacré un chapitre entier (# 19) à notre sujet Know Your Numbers. Nous avons inclus deux outils d'auto-test qui peuvent vous aider à «mesurer votre détresse» - un réimprimé avec la permission du Behavioral Diabetes Institute, et un index officiel du Center for Epidemiologic Studies (qui signifie contrôle des maladies).

Le magazine Diabetes Health vient de publier un nouveau reportage sur le diabète et la dépression. Sur une note optimiste, le Dr Susan Guzman du Behavioural Diabetes Institute a dit ceci à propos du diabète:

"En tant que maladie, c'est une maladie pleine d'espoir, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour faire la différence. Les maladies que vous pouvez faire sont de les aider à faire face.Le diabète, vous pouvez transformer la vie de quelqu'un.Je vois des gens qui ont souffert de ces deux maladies pendant 20 ou 30 ans obtenir de l'aide et réduire leur A1c de moitié.Ils disent: «Si seulement je avait su. "

Trop bien. Le diabète est une sacrée douleur, et peut être assez accablant, mais au moins nos actions peuvent faire la différence.

Dans une note parallèle, le blog du New York Times indique que l'élimination du fouillis peut aider à effacer les coins sombres de votre esprit.Ce post cite Lynne Johnson, une organisatrice professionnelle de Quincy, MA, et présidente du Groupe d'étude national sur la désorganisation chronique:

"Je ne vois pas la désorganisation chronique devenir un diagnostic médical, mais c'est un facteur contribuant à la non-conformité de prendre des médicaments et de garder des rendez-vous, de faire de l'exercice et de bien manger et de tout ce qui contribue à une vie saine. "

Au cas où ce serait un fouillis qui nuit à votre santé, lisez tout NY Times histoire ICI. Un médecin se souvient d'un patient dont le garage était «un cube solide de fouillis». La femme a apparemment nettoyé sa maison et a également perdu environ 50 livres. "En fin de compte, ce n'était pas son poids", dit le docteur. "Il s'agissait d'un désencombrement à plusieurs niveaux de sa vie." Hmm, il semble que quelle que soit la fin du spectre de dépression que vous avez, le combattre de front est susceptible d'améliorer et / ou de prolonger votre vie. C'est une bonne nouvelle, au moins.

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