La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Table des matières:
- Qu'est-ce qui cause la peau sèche sous les yeux?
- Comment traiter et prévenir la peau sèche sous vos yeux
- Le repas à emporter
- Questionnaire sur le type de peau
La peau sèche n'est pas drôle, peu importe où elle se présente, mais lorsqu'elle est sous les yeux, elle peut être particulièrement gênante. Si vous remarquez une peau serrée ou squameuse sous vos yeux, lisez la raison pour laquelle cela se produit et les traitements que vous pouvez essayer de guérir et de prévenir.
Qu'est-ce qui cause la peau sèche sous les yeux?
La peau de vos yeux est plus fine et plus délicate que sur les autres parties du corps (pensez à la plante de vos pieds). Cela signifie qu'il n'est pas aussi capable de retenir l'humidité et est plus susceptible de se dessécher. La partie délicate est souvent d'identifier ce qui cause exactement la peau sous vos yeux à devenir sec. Il y a beaucoup de coupables possibles.
Causes communes des yeux secs:- nettoyants faciaux ou savons durs
- pinceaux de maquillage sales
- coups de soleil
- irritants dans les cosmétiques et produits de beauté
- produits capillaires qui traînent sur votre visage
- excessifs frottement de vos yeux
- eau excessivement chaude lors du lavage
Non seulement c'est laid, mais la peau sèche est inconfortable. Cette peau squameuse peut rapidement devenir démangeaisons, irritée, craquelée, rougie ou même décolorée. La peau sèche chronique affecte également l'élasticité, ce qui peut entraîner des rides prématurées (non, merci). Pire encore, une peau suffisamment sèche pour se fissurer peut ouvrir la porte à l'invasion de bactéries, ce qui peut entraîner des infections.
Les bonnes nouvelles sont que vous pouvez prendre des mesures pour gérer la peau sèche sous les yeux, et l'empêcher de se reproduire.
Comment traiter et prévenir la peau sèche sous vos yeux
Commencez par simplifier votre routine beauté. Les bons produits, avec un nettoyage et une hydratation uniformes, peuvent faire beaucoup pour lutter contre le dessèchement. Faire quelques changements simples à votre régime alimentaire peut faire une différence aussi bien.
1. Fossé les produits agressifs
Étape 1: Évaluer ce que vous mettez actuellement sur votre visage et ce qu'il faut faire.
Alors que l'industrie cosmétique donne l'impression d'avoir besoin d'un arsenal de produits, ce n'est pas forcément le cas. La surutilisation, et même l'utilisation régulière excessive, des nettoyants pour le visage et des produits pour la peau comme les gommages, les nettoyants en profondeur, et les peelings qui contiennent des produits chimiques ou de l'alcool peuvent sérieusement assécher votre peau. Et rappelez-vous, la peau sous vos yeux est plus fine et plus sensible, donc elle est beaucoup plus vulnérable aux irritations.
2. S'en tenir à une routine quotidienne de soins de la peau
Prenez l'habitude de vous laver le visage tous les jours, matin et soir. Passer à un nettoyant pour le visage doux et sans savon, et utiliser des coups doux et de l'eau tiède au lieu de chaud. Trouvez un hydratant léger et sans huile et appliquez-le après avoir tapoté la peau sèche. Tamponner légèrement sur la zone des yeux sensibles.
Si vous utilisez un cache-cernes, recherchez les marques hypoallergéniques recommandées par les ophtalmologistes.Et rappelez-vous qu'il est particulièrement important d'enlever le maquillage avant d'aller au lit.
3. Réduire le stress sur votre peau
Parfois, nous ne réalisons pas toutes les petites façons dont nous mettons un stress supplémentaire sur notre peau, en particulier les zones super-sensibles. Évitez de frotter sous vos yeux et d'utiliser de l'eau trop chaude sur votre visage. En outre, assurez-vous d'utiliser des pinceaux de maquillage propres et éviter de réappliquer le maquillage sous les yeux trop souvent. Toutes ces choses vont réduire le stress de la peau des yeux.
4. Optimisez votre alimentation
Une bonne hydratation est essentielle pour un corps sain et aide à combattre la peau sèche. Visez un régime riche en aliments riches en antioxydants, notamment des légumes verts à feuilles, des fruits aux couleurs vives et des noix. Évitez les aliments transformés (sauter les frites), les boissons (sayonara, soda), et les glucides raffinés (embrasser ces gâteaux et biscuits au revoir).
Le repas à emporter
Bien que la peau sèche sous les yeux ne soit certainement pas considérée comme une situation d'urgence, il est important de la gérer, à la fois pour votre confort et pour éviter les problèmes potentiels sur la route. Une simple routine de soins de la peau à laquelle vous pouvez vous engager le matin et le soir traitera la peau sèche existante et l'aidera à éviter qu'elle ne devienne un problème chronique. Évitez les produits durs, l'eau excessivement chaude, et en frottant vos yeux trop rudement. Traitez cette peau délicate avec soin et recherchez des produits à la fois hypoallergéniques et approuvés par des ophtalmologistes.
Si votre peau sèche ne s'améliore pas avec les remèdes maison, ou si vous la considérez comme sévère et remarquez d'autres symptômes, parlez-en à votre médecin. Sinon, utilisez ces pointeurs pour dorloter vos mirettes et garder une bonne santé oculaire en vue!
