La dépression saisonnière : symptômes et solutions naturelles
Table des matières:
Aujourd'hui, nous sommes ravis de poursuivre notre série d'entrevues avec nos gagnants du concours Patient Voices 2015, qui assisteront à notre sommet annuel sur l'innovation DiabetesMine à l'Université Stanford à l'automne.
Rencontrez Anthony Byers, un responsable de la sécurité à Oakland, en Californie, qui a reçu un diagnostic de diabète de type 2 il y a un peu plus d'une décennie. Il a regardé son propre père lutter avec T2 pendant des années, avant de mourir d'une crise cardiaque liée au diabète au milieu des années 90.
Anthony estime que la voix patiente du diabète de type 2 n'a pas toujours été entendue convenablement, et il espère contribuer à changer cela en partageant son histoire et en plaidant pour de meilleures ressources, des choix alimentaires et des innovations pour aider toutes les personnes handicapées doivent être en aussi bonne santé que possible.
Voici ce qu'Anthony doit partager avec tout le monde aujourd'hui:
DM) Tout d'abord, quelle est votre histoire de diabète?
AB) Je suis diabétique depuis plus de 11 ans. Le moment choisi pour mon diagnostic a posé de nombreux défis parce que je venais d'atteindre mon objectif de devenir un dirigeant d'entreprise en 2003. Je faisais face à de nouvelles exigences professionnelles et je me sentais comme si j'étais arrivé.
A cette époque, nous avons décidé de visiter l'Egypte et d'aller voir les pyramides et les sphinx, des choses que j'avais toujours voulu faire. Mais je ne me sentais pas bien, j'avais une vision floue et je me sentais très hyper. Je pensais que c'était de l'excitation et de l'adrénaline, ne réalisant pas à l'époque que c'était les symptômes du diabète de type 2.
Quand je suis revenu aux États-Unis, je suis allé voir mon médecin chez Kaiser à San Francisco et c'est à ce moment-là qu'on m'a diagnostiqué un diabète de type 2. Je n'avais aucune idée de combien cela changerait ma vie. Travailler 12-16 heures par jour en tant que cadre a commencé à faire des ravages. Au début, j'ai ignoré les hauts niveaux de sucre et je me sentais constamment malade, fatigué et léthargique. Mais j'étais déterminé à acquérir mes compétences professionnelles internationales et à répondre aux exigences élevées et aux pressions d'être un cadre de premier plan pour une entreprise Fortune 500.
On dirait que vous avez un travail plutôt exigeant. Pouvez-vous nous en dire plus à ce sujet?
Je suis expert en sécurité et président chez Byers Security Consulting et je vis actuellement à Oakland en Californie. Nous fournissons des solutions de sécurité proactives aux propriétaires de maisons et d'entreprises, telles que les évaluations de sécurité, la surveillance vidéo par caméra, la préparation aux catastrophes et les programmes de formation des gardes d'étage.
Parlez-nous un peu du 'hack de vie' que vous avez soumis dans le cadre de votre application Patient Voices Contest …
Je suis diabétique de type 2 depuis 2004 et j'ai vécu de nombreuses luttes et réalisations au cours de mes 11 années. Comme je l'ai mentionné, j'étais une dirigeante d'entreprise avec beaucoup de responsabilités et de stress, ne recevant que 2 à 4 heures de sommeil la nuit où j'ai été diagnostiquée.Ma vie était confrontée au défi apparemment impossible de faire de l'exercice, de mieux dormir, de maintenir une alimentation saine et d'atteindre un équilibre dans ma vie.
Une fois que j'ai lancé ma propre entreprise et fait de mon diabète une priorité dans ma vie, j'ai trouvé cet équilibre.
Faire ces changements de vie nécessaires est une lutte pour tant de gens. Comment avez-vous créé le «bon équilibre»?
J'ai vraiment dû mettre mes priorités en place et accepter que si mon diabète était géré correctement, j'avais une chance. l'échelle de l'entreprise à passer plus de temps de qualité avec ma femme Ma priorité s'est déplacée vers l'espoir d'une longue vie.
Et où tu vérifies régulièrement ta glycémie ?
Au début, non, la réalité m'a frappé le premier jour où j'ai pris ma première dose d'insuline à court terme après un repas, puis j'ai fait une randonnée avec ma femme. mon niveau de sucre a chuté à environ 32 et je me suis effondré contre le côté de la voiture, ne comprenant pas ce qui se passait. à l'intérieur de la voiture et a couru au magasin pour obtenir du jus d'orange et des collations. Cela a vraiment effrayé ma femme et moi et m'a forcé à respecter l'impact puissant de la surveillance de vos sucres pour les hauts et les bas tout au long de la journée.
Je citerais quatre choses:
Les nouveaux stylos à insuline, qui facilitent la prise d'insuline
- Le réseau social d'information et de communication sur le diabète dans la Communauté en ligne du diabète (DOC)
- Sensibilisation nationale croissante - En tant que membre du conseil du YMCA d'Oakland, je connais nos programmes de prévention du diabète et d'obésité infantile
- Sensibilisation à la nutrition, portée par l'initiative Michelle Obama contre l'obésité infantile
- plus de ressources pour le type 2 spécifiquement, ne diriez-vous pas?
Absolument! J'ai senti que dans le monde en ligne, les diabétiques de type 2 se perdent parfois dans le remaniement. Je veux dire, la plupart des conversations portent sur le type 1 ou la prévention du diabète. J'ai proposé de parler aux adultes et aux enfants dans le cadre d'un programme de prévention du diabète une fois, et on m'a dit que parce que j'étais déjà de type 2, mon soutien ne serait pas important pour le programme. J'ai vraiment été blessé et je me suis senti exclu parce que j'étais de type 2.
Mais maintenant tu es motivé pour 'faire partie de la solution', n'est-ce pas?
Oui! Mon père, qui était également diabétique de type 2 et a travaillé comme enquêteur privé, est décédé d'une crise cardiaque en 1997 à cause du diabète. C'est pourquoi j'ai été surpris et excité quand
DiabetesMine m'a choisi pour partager ma voix.Merci beaucoup! Selon vous, quelle est la priorité absolue pour aider les diabétiques de type 2 à mieux vivre?
Plus de produits alimentaires abordables pour les diabétiques.
En fait, je parle à la fois de l'accès à la production et à la propreté des aliments, et de plus d'options «glycémiques ou favorables au diabète». Les options favorables au diabète, en particulier les articles préemballés, sont prohibitives pour de nombreuses personnes à revenu moyen et faible ou pour les familles de grande taille. Étant donné que le diabète traverse des groupes de revenu et se caractérise par une assez forte concentration parmi les familles à faible revenu, cela rend l'accès difficile. De même, le coût pour la plupart des produits biologiques et des aliments propres est également élevé, mais tout le monde doit payer ce prix pour manger sainement. Très souvent, les légumes biologiques ne sont pas disponibles dans les zones où ils pourraient aider le plus de gens.
À votre avis, qu'est-ce qui manque à l'innovation en matière de diabète?
Plus de lieux où les personnes ayant des images positives partagent des histoires, des idées, des échecs et des réussites avec d'autres grâce à la publicité, aux médias et aux événements en direct. Fondamentalement, l'éducation et la sensibilisation à travers la télévision, les médias sociaux et les webinaires!
J'étais finaliste dans le concours d'innovation 2012 de mon entreprise à cause d'une idée de formation. Mais l'idée la plus importante était celle que je voulais présenter à tous les employés et clients de l'entreprise en 2007, à savoir que nous devions fournir du yoga ou un abonnement gratuit à des choix alimentaires sains sur le lieu de travail. L'entreprise recevrait un retour sur investissement (ROI) important lorsqu'il s'agirait d'employés moins stressés, moins d'accidents du travail et moins de congés et de congés de maladie. Les employés seraient reconnaissants, heureux et motivés par l'investissement de l'entreprise dans leur bien-être. Je pense que cela devrait être une priorité dans toutes les industries, avec les diabétiques de type 2 en tête.
Ceci est un peu hors-sujet, mais nous vous comprenons une fois apparu sur le populaire jeu télévisé
Family Feud … Oui, j'étais en spectacle avec mes frères et neveux en octobre 2009 Notre famille est allée à l'audition et nous avons été choisis pour être sur le spectacle, et toute l'expérience était palpitante. En fin de compte, nous avons fini par gagner … et ce fut un grand moment en soi, car jamais dans l'histoire du spectacle cinq hommes afro-américains n'avaient gagné le nombre maximum de jeux et un nouveau Chyrsler 300C!
C'était la première fois queFamily Feud avait un nouveau format, où chaque joueur de l'équipe s'engageait dans une ronde de taureaux qui construisait le pot pour toute la famille pour gagner . J'ai occupé la quatrième position, ce qui signifiait que j'étais sur le point de répondre à ces questions de mort subite pour la famille, ce qui m'a fait responsable de la victoire de deux des cinq matchs. Tout le monde nous surnommait les Byers Boys, et nous le dédions aux membres de l'armée et à leurs familles.
Je crois vraiment que vous devez toujours trouver des moyens de redonner à votre communauté et à d'autres qui pourraient être moins chanceux. Je compte sur mes bénédictions pour avoir l'opportunité de rencontrer d'autres personnes qui peuvent m'apprendre de nouvelles choses et m'inspirer pour atteindre de plus hauts sommets en tant que voix pour les personnes vivant avec le type 2.
Merci de partager votre histoire, Anthony! Nous sommes certainement intéressés à discuter davantage de ces questions et nous vous souhaitons la bienvenue à notre Sommet de l'innovation en novembre!
Ce contenu est créé pour Diabetes Mine, un blogue sur la santé des consommateurs axé sur la communauté du diabète. Le contenu n'est pas examiné médicalement et ne respecte pas les lignes directrices éditoriales de Healthline. Pour plus d'informations sur le partenariat de Healthline avec Diabetes Mine, veuillez cliquer ici.
