Comment arrêter les BALLONNEMENTS à la ménopause ?
Table des matières:
- Les signes et symptômes de la ménopause
- L'hyperactivité vésicale est un ensemble de symptômes liés au contrôle de la vessie. Ces symptômes peuvent inclure:
- L'œstrogène affecte la vessie et l'urètre
- Si vous souffrez de vessie hyperactive, vous pourriez ressentir le besoin d'aller aux toilettes. Selon l'Association nationale pour la continence, un quart des femmes adultes souffrent d'incontinence urinaire. Cela signifie que vous fuyez involontairement l'urine lorsque vous envoyez l'envie de partir. Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour gérer la vessie hyperactive et réduire les risques d'accidents.
- Même si la diminution du taux d'œstrogènes affecte votre vessie et votre urètre, le traitement par œstrogènes peut ne pas être efficace. Selon la clinique Mayo, il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour soutenir l'utilisation de crèmes ou de patchs d'oestrogène pour traiter l'hyperactivité vésicale. L'hormonothérapie n'est pas approuvée par la FDA pour le traitement de l'hyperactivité vésicale ou de l'incontinence, et est considérée comme une «utilisation non indiquée sur l'étiquette» pour ces conditions.
- Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous:
Les signes et symptômes de la ménopause
La ménopause est définie comme la période menstruelle finale. Expériences vécues par votre femme Votre médecin soupçonnera probablement la ménopause si vous avez eu 12 mois consécutifs sans règles, une fois que cela est arrivé, vos cycles menstruels par définition ont pris fin.
Le temps précédant la ménopause est connu sous le nom de périménopause. Pendant la périménopause, votre corps subit des changements hormonaux qui peuvent se manifester plusieurs années avant la ménopause et qui peuvent causer des symptômes: après la ménopause, la fin de vos menstruations est la fin de votre période.
La plupart des femmes atteignent cette phase de la vie à la fin de la quarantaine ou au début des années 1950. L'âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 51 ans.
Avant et pendant la ménopause, ou vous pouvez éprouver certains signes et symptômes, y compris:
- un changement de votre période qui diffère de votre cycle régulier
- bouffées de chaleur, ou la soudaine sensation de chaleur dans la partie supérieure de votre corps
- troubles du sommeil < changement des sentiments sur le sexe
- changements du corps et de l'humeur
- changements avec le vagin
- changements dans le contrôle de la vessie
Symptômes d'hyperactivité vésicale Symptômes de l'hyperactivité vésicale
L'hyperactivité vésicale est un ensemble de symptômes liés au contrôle de la vessie. Ces symptômes peuvent inclure:
- ayant des envies soudaines d'uriner
- ayant de la difficulté à se rendre à la salle de bain sans avoir d'urine
- ayant besoin d'uriner deux fois ou plus la nuit
- En vieillissant, ces symptômes peuvent augmenter le risque de chute, surtout lorsque vous vous précipitez aux toilettes. L'âge avancé étant également associé à l'ostéoporose, une chute est souvent plus grave. La recherche suggère également que les femmes plus âgées souffrant d'hyperactivité vésicale et d'incontinence présentent un risque accru d'incapacité, d'auto-évaluation médiocre, de qualité du sommeil et de bien-être général.
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous remarquez une modification de vos symptômes urinaires ou vésicaux. Si vous ressentez souvent une envie soudaine d'uriner difficile à contrôler, il se peut que vous ayez une vessie hyperactive.
CausesLes niveaux d'œstrogènes chutent pendant la ménopause
L'œstrogène affecte la vessie et l'urètre
L'hyperactivité vésicale due à la ménopause peut être un effet du changement des taux d'œstrogènes. L'œstrogène est la principale hormone sexuelle féminine. Vos ovaires produisent la plupart de vos œstrogènes. C'est essentiel pour votre santé sexuelle et votre système reproducteur. Il affecte également la santé des autres organes et tissus de votre corps, y compris vos muscles pelviens et vos voies urinaires.
Avant la ménopause, un apport régulier d'œstrogènes aide à préserver la force et la souplesse de vos tissus pelviens et vésicaux.Au cours de la périménopause et de la ménopause, votre taux d'œstrogène diminue considérablement. Cela peut affaiblir vos tissus. Les faibles niveaux d'œstrogènes peuvent également contribuer à la pression musculaire autour de l'urètre.
Les changements dans les niveaux d'hormones peuvent également augmenter le risque d'infections des voies urinaires (IVU) pendant la périménopause et la ménopause. Les infections urinaires peuvent avoir des symptômes similaires à ceux de l'HV. Parlez à votre médecin de tout nouveau changement dans vos habitudes urinaires.
Accouchement, traumatisme et autres causes
L'augmentation de l'âge est un facteur de risque commun pour les troubles du plancher pelvien, y compris l'hyperactivité vésicale et l'incontinence urinaire. Certaines phases de la vie peuvent également affecter votre vessie. Par exemple, la grossesse et l'accouchement peuvent modifier le tonus de votre vagin, de vos muscles du plancher pelvien et des ligaments qui soutiennent votre vessie.
Les lésions nerveuses provoquées par des maladies et des traumatismes peuvent également causer des signaux mixtes entre le cerveau et la vessie. Les médicaments, l'alcool et la caféine peuvent également affecter les signaux transmis au cerveau et provoquer un débordement de la vessie.
ManagementQue pouvez-vous faire pour gérer OAB?
Si vous souffrez de vessie hyperactive, vous pourriez ressentir le besoin d'aller aux toilettes. Selon l'Association nationale pour la continence, un quart des femmes adultes souffrent d'incontinence urinaire. Cela signifie que vous fuyez involontairement l'urine lorsque vous envoyez l'envie de partir. Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour gérer la vessie hyperactive et réduire les risques d'accidents.
La première ligne de traitement de l'OAB est non médicale. Ceci inclut:
Exercices de Kegel
: Également connus sous le nom d'exercices musculaires du plancher pelvien, les kegels vous aident à arrêter les contractions involontaires de votre vessie. Il peut s'écouler de six à huit semaines avant que vous ne remarquiez un effet. Recyclage de la vessie:
Cela peut vous aider à accumuler graduellement le temps que vous pouvez attendre pour aller aux toilettes lorsque vous avez besoin d'uriner. Il peut également aider à réduire votre risque d'incontinence. Miction double:
Attendez quelques minutes après avoir uriné et repartez pour vous assurer que votre vessie est complètement vide. Tampons absorbants:
Les doublures protectrices peuvent aider à prévenir l'incontinence afin de ne pas interrompre les activités. Maintenir un poids santé:
Un poids excessif exerce une pression sur la vessie, de sorte que la perte de poids peut aider à soulager les symptômes. Médicaments
Votre médecin peut vous prescrire des médicaments si le recyclage de la vessie et de la vessie ne fonctionne pas. Ces médicaments aident à détendre la vessie et à améliorer les symptômes de l'hyperactivité vésicale.
Thérapie aux œstrogènesPeut-elle remplacer l'aide aux œstrogènes?
Même si la diminution du taux d'œstrogènes affecte votre vessie et votre urètre, le traitement par œstrogènes peut ne pas être efficace. Selon la clinique Mayo, il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour soutenir l'utilisation de crèmes ou de patchs d'oestrogène pour traiter l'hyperactivité vésicale. L'hormonothérapie n'est pas approuvée par la FDA pour le traitement de l'hyperactivité vésicale ou de l'incontinence, et est considérée comme une «utilisation non indiquée sur l'étiquette» pour ces conditions.
Pourtant, certaines femmes disent que les traitements topiques d'oestrogène aident à contrôler leurs fuites urinaires et l'envie d'y aller. Ces traitements peuvent améliorer l'écoulement du sang et renforcer le tissu autour de votre urètre.Parlez à votre médecin si vous êtes intéressé par une hormonothérapie substitutive.
L'utilisation de médicaments hors AMM signifie qu'un médicament qui a été approuvé par la FDA à une fin particulière est utilisé dans un but différent qui n'a pas été approuvé. Cependant, un médecin peut toujours utiliser le médicament à cette fin. C'est parce que la FDA réglemente les tests et l'approbation des médicaments, mais pas comment les médecins utilisent des médicaments pour traiter leurs patients. Ainsi, votre médecin peut vous prescrire un médicament, mais selon vous, il est le meilleur pour vos soins.
En savoir plus: Tout sur l'utilisation de médicaments hors AMM "
Consultez un médecin Prenez rendez-vous avec votre médecin
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous:
urinez plus de huit fois par jour > se lever régulièrement dans la nuit pour uriner
- l'expérience des fuites fréquentes d'urine
- ont changé vos activités pour accommoder les symptômes de l'OAB ou de l'incontinence urinaire
- Ne laissez pas l'OAB interférer avec vos activités quotidiennes. Les OAB sont efficaces et peuvent vous aider à mener une vie saine et active.
- Continuez à lire: Traitements naturels pour l'OAB "
Médicaments anticholinergiques pour hyperactivité vésicale
Les médicaments peuvent traiter la vessie hyperactive. Apprenez comment l'oxybutynine, la toltérodine, la fésotérodine, le trospium et d'autres peuvent vous aider à traiter votre maladie.
Botox pour hyperactivité vésicale
Botox fait plus que simplement remplir les lignes faciales. Apprenez comment il est utilisé pour traiter la vessie hyperactive, à quoi s'attendre et les effets secondaires possibles de ce traitement.
Douleur vésicale prolongée, causes, symptômes, chirurgie et exercices
Un prolapsus de la vessie, ou cystocèle, peut survenir si les tissus qui le soutiennent s’affaiblissent ou s’étirent, entraînant la descente de la vessie dans le vagin. Lisez à propos des symptômes, de la chirurgie et du temps de récupération après la chirurgie.
