VAINCRE LE TROUBLE D'ANXIÉTÉ GÉNÉRALISÉE (1ère partie)
Table des matières:
- À propos du traitement
- Benzodiazépines Benzodiazépines
- Buspirone peut prendre plusieurs semaines pour devenir pleinement efficace. Les effets secondaires peuvent inclure des étourdissements, des maux de tête et des nausées. Buspirone est disponible en tant que médicament générique ainsi que le médicament de marque Buspar.
- ISRS
- À emporterInvitez votre médecin
- Assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin lorsque vous prenez des médicaments contre l'anxiété et informez votre médecin des effets secondaires que vous pourriez avoir. Si vous avez des questions sur votre état ou votre traitement, par exemple:
- A:
À propos du traitement
La plupart des gens sont anxieux Dans leur vie, le sentiment disparaît souvent de lui-même, mais un trouble anxieux est différent: si vous en avez reçu un, vous aurez probablement besoin d'un traitement, qui consiste généralement en une psychothérapie et des médicaments.
Ne guérissez pas l'anxiété, ils peuvent vous aider à gérer vos symptômes afin que vous puissiez bien fonctionner et vous sentir mieux dans votre vie de tous les jours.Nombreux types de médicaments sont disponibles.Parce que chaque personne est différente, vous et votre médecin devrez peut-être essayer Plusieurs médicaments pour trouver le bon pour vous.
Benzodiazépines Benzodiazépines
Les benzodiazépines sont des sédatifs qui peuvent aider à détendre vos muscles et à calmer votre esprit. en augmentant les effets de certains neurotransmetteurs, qui sont des produits chimiques qui relaient les messages entre les cellules de votre cerveau.
Les benzodiazépines aident à traiter de nombreux types de troubles anxieux, y compris le trouble panique, le trouble d'anxiété généralisée et le trouble d'anxiété sociale. Des exemples de ces médicaments comprennent:
- alprazolam (Xanax)
- chlordiazépoxide (Librium)
- clonazépam (Klonopin)
- diazépam (Valium)
- lorazépam (Ativan)
Les benzodiazépines sont généralement utilisées traitement à long terme de l'anxiété. C'est parce qu'ils peuvent augmenter la somnolence et causer des problèmes d'équilibre et de mémoire. Ils peuvent également entraîner une accoutumance, et il y a une épidémie croissante d'abus de benzodiazépines. Il est important d'utiliser ces médicaments uniquement comme option à court terme pour le traitement de l'anxiété jusqu'à ce que votre médecin vous prescrive un autre traitement. Cependant, si vous souffrez d'un trouble panique, votre médecin peut vous prescrire des benzodiazépines pendant un an maximum.
Buspirone peut prendre plusieurs semaines pour devenir pleinement efficace. Les effets secondaires peuvent inclure des étourdissements, des maux de tête et des nausées. Buspirone est disponible en tant que médicament générique ainsi que le médicament de marque Buspar.
AntidépresseursAntidépresseurs
Les antidépresseurs agissent sur les neurotransmetteurs. Ces médicaments peuvent être utilisés pour traiter les symptômes d'anxiété, mais ils prennent habituellement de quatre à six semaines pour produire des effets perceptibles. Types d'antidépresseurs:
ISRS
Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) agissent en augmentant les taux de sérotonine, un neurotransmetteur qui affecte l'humeur, le désir sexuel, l'appétit, le sommeil et la mémoire. ISRS sont généralement démarrés à des doses faibles qui sont progressivement augmentées par votre médecin.
Les exemples d'ISRS utilisés pour traiter l'anxiété comprennent:
escitalopram (Lexapro)
fluoxétine (Prozac)
- paroxétine (Paxil)
- sertraline (Zoloft)
- Les ISRS peuvent causer plusieurs types de côtés effets, mais la plupart des gens les tolèrent bien.Ces effets secondaires peuvent inclure:
- nausées
bouche sèche
- faiblesse musculaire
- diarrhée
- vertiges
- somnolence
- dysfonctionnement sexuel
- Tricycliques
- Les tricycliques fonctionnent aussi bien que les ISRS faire pour traiter la plupart des troubles anxieux, sauf le trouble obsessionnel-compulsif (TOC). On pense que les tricycliques fonctionnent de la même manière que les ISRS. Et comme les ISRS, les tricycliques commencent à une faible dose puis augmentent graduellement.
Les exemples de tricycliques utilisés pour l'anxiété comprennent:
clomipramine (Anafranil)
imipramine (Tofranil)
- Les tricycliques sont des médicaments plus anciens qui sont moins utilisés aujourd'hui parce que les nouveaux médicaments entraînent moins d'effets secondaires. Les effets secondaires des tricycliques peuvent inclure des étourdissements, de la somnolence, un manque d'énergie et une bouche sèche. Ils peuvent également inclure des nausées et des vomissements, de la constipation, une vision floue et un gain de poids. Les effets secondaires peuvent souvent être contrôlés en changeant la dose ou en passant à un autre tricyclique.
- IMAO
Les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) sont utilisés pour traiter le trouble panique et la phobie sociale. Ils travaillent en augmentant la quantité de certains neurotransmetteurs qui régulent l'humeur.
Les IMAO approuvés par la FDA pour traiter la dépression mais utilisés hors AMM pour l'anxiété incluent:
isocarboxazide (Marplan)
phénelzine (Nardil)
- sélégiline (Emsam)
- tranylcypromine (Parnate) > Comme les tricycliques, les IMAO sont des médicaments plus anciens qui causent plus d'effets secondaires que les nouveaux médicaments. Les IMAO sont également assortis de certaines restrictions. Par exemple, si vous prenez un IMAO, vous ne pouvez pas manger certains aliments, tels que le fromage et le vin rouge. Vous ne pouvez pas non plus prendre certains médicaments, y compris des ISRS, des pilules contraceptives, des analgésiques tels que l'acétaminophène et l'ibuprofène, des médicaments contre le rhume et les allergies et des suppléments à base de plantes médicinales. L'utilisation d'un IMAO avec ces aliments ou médicaments peut dangereusement augmenter votre tension artérielle et causer d'autres effets secondaires potentiellement mortels.
- Bêta-bloquantsBéta-bloquants
- Les bêtabloquants sont le plus souvent utilisés pour traiter les maladies cardiaques. Ils sont également utilisés hors AMM pour aider à soulager les symptômes physiques de l'anxiété, en particulier dans le trouble d'anxiété sociale.
Votre médecin peut vous prescrire un bêtabloquant tel que le propranolol (Inderal) pour aider à réduire vos symptômes d'anxiété dans des situations stressantes, comme assister à une fête ou faire un discours.
À emporterInvitez votre médecin
Un médecin ou un professionnel de la santé mentale peut vous aider à trouver le meilleur traitement pour votre trouble anxieux. Un traitement approprié comprendra probablement une psychothérapie et des médicaments.
En savoir plus: Comment parler à un médecin de l'anxiété "
Assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin lorsque vous prenez des médicaments contre l'anxiété et informez votre médecin des effets secondaires que vous pourriez avoir. Si vous avez des questions sur votre état ou votre traitement, par exemple:
Quels sont les effets secondaires de ce médicament?
Combien de temps faut-il pour commencer à travailler?
Ce médicament interagit-il avec d'autres médicaments? Je prends?
- Pouvez-vous me référer à un psychothérapeute?
- Est-ce que l'exercice pourrait m'aider à soulager mes symptômes d'anxiété?
- Q & Q & A
- Q:
- Comment la psychothérapie peut-elle aider à soulager mon anxiété?
A:
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est la forme de psychothérapie la plus utilisée dans le traitement des troubles anxieux. La TCC vous aide à changer vos schémas de pensées et vos réactions aux situations qui causent de l'anxiété. C'est généralement une thérapie à court terme impliquant 10 à 20 visites avec un thérapeute sur un certain nombre de semaines. Au cours de ces visites, vous apprenez à comprendre votre vision de la vie et à prendre le contrôle de vos pensées. Vous apprendrez à éviter de penser que les problèmes mineurs vont devenir des problèmes majeurs, à reconnaître et à remplacer les pensées qui vous causent de l'anxiété et de la panique, et à gérer votre stress et à vous détendre lorsque les symptômes se manifestent.
La thérapie peut également impliquer une désensibilisation. Ce processus peut vous rendre moins sensible aux choses que vous craignez. Par exemple, si vous êtes obsédé par les germes, votre thérapeute pourrait vous encourager à vous salir les mains et à ne pas les laver immédiatement. Au fur et à mesure que vous commencez à voir qu'il ne se passe rien de mal, vous pourrez aller plus longtemps sans vous laver les mains avec une anxiété diminuée.
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