Chimiothérapie Effets secondaires: Préparer votre famille

Les membres de la famille peuvent offrir de l'aide et du soutien pour gérer les effets secondaires de la chimiothérapie. Mais la chimiothérapie peut également mettre à rude épreuve les proches, en particulier les soignants, les conjoints et les enfants. Voici ce que vous devez savoir pour aider votre famille et vos amis à se préparer.

Comment mon traitement et ses effets secondaires peuvent-ils influencer ma famille?

Nous savons tous que le cancer n'est pas contagieux. Pendant votre traitement, vous pouvez et devez profiter du soutien et de la compagnie de votre famille et de vos amis. Mais il y aura aussi des jours où vous ne vous sentirez pas assez bien pour la compagnie, et devriez prendre le temps de vous reposer et de restaurer votre énergie.

Les membres de la famille et les amis voudront aider, mais ils ne sauront peut-être pas exactement comment.

L'American Cancer Society recommande de réfléchir à l'avance sur les façons dont votre famille ou d'autres pourraient vous faciliter la vie. Peut-être que vous aimeriez avoir de l'aide pour préparer des repas simples et sains. Ou peut-être que vous aimeriez que quelqu'un vienne à vos rendez-vous avec vous, ou simplement fournir le transport à votre centre de traitement. Quoi qu'il en soit, n'ayez pas peur de demander.

Y a-t-il des problèmes de santé ou de sécurité pour la famille?

La chimiothérapie vous rend plus vulnérable aux infections. C'est une bonne idée pour les membres de la famille de prendre des précautions supplémentaires pour éviter de tomber malade. Lavez-vous les mains fréquemment avec de l'eau et du savon, gardez un désinfectant pour les mains disponible et demandez aux invités de retirer leurs chaussures avant d'entrer dans votre maison. Gardez les surfaces des ménages propres et faites attention à la préparation des aliments et à la cuisson. Si un membre de la famille tombe malade, évitez tout contact étroit jusqu'à ce qu'il guérisse.

Peu de médicaments vous obligeront à éviter le contact avec la famille ou d'autres personnes, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour aider la famille et les animaux de compagnie à éviter l'exposition à la chimiothérapie.

Votre corps se débarrassera des médicaments de chimiothérapie dans les 48 heures suivant le traitement. Les drogues peuvent être présentes dans vos fluides corporels, y compris l'urine, les larmes, le vomi et le sang. L'exposition à ces liquides peut irriter votre peau ou celle des autres.

L'American Cancer Society propose ces conseils de sécurité:

• Fermez le couvercle avant de tirer la chasse d'eau et de double rinçage après chaque utilisation. Si possible, vous pouvez utiliser une salle de bain séparée des membres de la famille.
• • Lavez-vous bien les mains après avoir utilisé la salle de bain ou avoir été en contact avec des liquides organiques.
• Les soignants doivent porter deux paires de gants jetables lors du nettoyage des fluides corporels. Si un membre de la famille a été exposé, ils devraient bien laver la zone. Des mesures devraient être prises pour éviter une exposition répétée aux fluides corporels.
• Lavez les draps, les serviettes et les vêtements sales immédiatement. Si les vêtements et les draps ne peuvent pas être lavés immédiatement, placez-les dans un sac en plastique.
• Placer les articles jetables souillés dans deux sacs en plastique avant de les jeter à la poubelle.
• Les conjoints ou d'autres partenaires sexuels peuvent souhaiter porter un préservatif ou une autre forme de protection pendant les rapports sexuels.

Comment gérer mes relations pendant la chimiothérapie?

Les membres de la famille, les amis et même les collègues proches peuvent avoir des jours difficiles aussi. Parfois, ils peuvent se sentir particulièrement inquiets ou stressés par votre diagnostic et votre traitement.

Un diagnostic de cancer peut changer la dynamique familiale, les rôles et les priorités. Les activités sociales et les tâches quotidiennes qui semblaient importantes auparavant peuvent sembler moins importantes maintenant. Les conjoints et les enfants peuvent se retrouver en tant que soignants. Ils peuvent avoir besoin d'aider autour de la maison d'une manière qu'ils n'avaient pas l'habitude de faire auparavant.

Garder les lignes de communication ouvertes peut être utile, en particulier avec ceux qui sont les plus proches de vous. Si vous n'êtes pas en mesure de vous exprimer verbalement, pensez à écrire une lettre ou à envoyer un courriel.

Certains trouvent utile de partager les progrès du traitement avec leurs proches via un blog ou un groupe Facebook fermé. Cela vous permet de garder tout le monde à jour sans avoir à vous soucier de mettre à jour chaque personne individuellement. Vous pouvez également rester en contact lorsque vous ne vous sentez pas à l'aise avec les visiteurs ou les appels téléphoniques.

Si les médias sociaux ne vous conviennent pas, envisagez d'autres moyens de tenir votre famille et vos amis à jour. Trouvez une façon douce de faire savoir à vos proches ce dont vous avez besoin, que ce soit une aide supplémentaire ou du temps pour vous.

Il est important de se rappeler que les aidants naturels et d'autres membres de la famille, en particulier les enfants, peuvent avoir besoin d'un soutien supplémentaire.

Comment faire face à la dynamique culturelle et interpersonnelle pendant la chimiothérapie?

Il est utile de se rappeler que tout le monde ne subit pas le cancer et que son traitement ne l'aborde pas de la même manière. Vous voudrez peut-être vous entourer de votre famille et de vos amis ou vous voudrez peut-être vous retirer. Votre approche du traitement peut être influencée par votre personnalité, ainsi que par vos croyances religieuses et culturelles.

Votre famille aura ses propres façons de comprendre et de faire face aux défis du cancer et de son traitement. Certains membres de la famille peuvent éprouver des émotions fortes, y compris la peur, l'anxiété ou la colère. Parfois, vous pouvez vous sentir perdu dans la prise de décision familiale liée à votre cancer.

Il peut être utile de s'asseoir avec les membres de la famille et de parler de ces problèmes. Parfois, vous pouvez trouver plus facile de parler à d'autres personnes à l'extérieur de la maison. Il peut être utile de parler à d'autres personnes qui subissent actuellement une chimiothérapie ou qui ont subi une chimiothérapie dans le passé.

De nombreux hôpitaux offrent des groupes de soutien pour offrir des conseils et un soutien grâce au traitement. Des groupes de soutien sont également disponibles pour les membres de la famille et les soignants. Beaucoup de femmes trouvent que les groupes de soutien en ligne offrent une source facile d'encouragement et de conseils pratiques. Il existe même des programmes qui associent un survivant à un combattant et offrent un soutien individuel.

Comment prendre soin de mes enfants pendant la chimiothérapie?

Le traitement du cancer du sein et les effets secondaires connexes peuvent être particulièrement difficiles pour les femmes ayant des enfants à la maison. Vous pouvez vous inquiéter de la façon dont votre diagnostic et votre traitement affecteront vos enfants.

Vous vous demandez peut-être combien vous devriez partager avec vos enfants.Cela dépendra probablement de leur âge: les enfants plus jeunes peuvent ne pas avoir besoin de plus de détails que les enfants plus âgés. Mais les enfants de tous âges réaliseront que quelque chose ne va pas, que vous leur disiez ou non.

L'American Cancer Society recommande aux enfants de tous les âges d'apprendre les bases. Cela inclut quel type de cancer vous avez, où dans le corps il est, ce qui se passera avec votre traitement, et comment vous attendez que vos vies changent.

Prendre soin des enfants est un défi lors d'une bonne journée. Cela peut être particulièrement difficile lorsque vous êtes aux prises avec votre propre anxiété, votre fatigue ou d'autres effets secondaires du traitement du cancer. Envisagez des moyens d'obtenir de l'aide pour les responsabilités de garde d'enfants lorsque vous en avez besoin.

Parlez à vos médecins, infirmières, travailleurs sociaux, psychologues et autres, surtout si vous êtes un parent seul et que vous n'avez pas de soutien à la maison. Ils peuvent vous aider à trouver d'autres ressources.

Mes enfants courent-ils un plus grand risque de développer un cancer du sein?

Vous vous demandez peut-être si vos filles risquent de développer un cancer du sein. Seulement environ cinq à dix pour cent de tous les cancers sont héréditaires.

La plupart des cancers du sein génétiques sont liés à des mutations dans l'un des deux gènes, BRCA1 et BRCA2. Les mutations dans ces gènes présentent un risque très élevé de développer un cancer du sein. Des tests génétiques peuvent être recommandés si vous avez des antécédents familiaux de cancer du sein.