Quelles sont les fonctions du système musculaire?

Quelles sont les principales fonctions du système musculaire?

Les muscles jouent un rôle dans toutes les fonctions du corps humain, de la circulation à la mobilité.Le système musculaire est composé de plus de 600 muscles, dont trois types de muscles: lisses, squelettiques et cardiaques.

Seuls les muscles squelettiques sont volontaires, ce qui signifie que vous pouvez les contrôler consciemment Les muscles lisses et cardiaques agissent involontairement

Chaque type de muscle dans le système musculaire a un but précis. Vous pouvez digérer à cause de vos muscles lisses et votre cœur bat à cause de votre muscle cardiaque.

Les différents types de muscles travaillent également ensemble pour rendre ces fonctions possibles. muscles squelettiques), votre cœur pompe plus fort (en raison du muscle cardiaque), ce qui vous fait respirer plus fort (en utilisant des muscles lisses).

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur les principales fonctions de votre système musculaire.

Mobilité1. Mobilité

La mobilité est la fonction la plus simple et la plus cruciale de votre système musculaire. Vos muscles squelettiques sont en grande partie responsables des mouvements et des mouvements que vous faites. Les muscles squelettiques sont attachés à vos os. Ils sont contrôlés, en partie, par le système nerveux central. Vous utilisez vos muscles squelettiques lorsque vous vous penchez, tordez, étirez, courez et effectuez d'autres mouvements. Les muscles squelettiques à contraction rapide provoquent de courtes rafales de vitesse et de force, alors que les muscles à contraction lente fonctionnent mieux pour un mouvement plus long.

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Circulation 2. Circulation

Les muscles cardiaques et lisses involontaires aident votre cœur à battre et votre sang circule dans votre corps. Le muscle cardiaque est contrôlé par le système nerveux autonome, qui est responsable de la plupart des fonctions corporelles.

Ce muscle produit des impulsions électriques qui aident à pomper le sang Il est strié, comme les muscles squelettiques, et a un noyau central, comme un muscle lisse.Vos vaisseaux sanguins sont constitués de muscles lisses et sont également contrôlés par le système nerveux autonome.

Respiration3. > Le diaphragme est le principal muscle au travail pendant la respiration silencieuse.Une respiration plus laborieuse, comme celle que vous ressentez pendant l'exercice, peut nécessiter des muscles accessoires pour aider le diaphragme, notamment les muscles abdominaux, cervicaux et dorsaux.

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Digestion4. Digestion

La digestion est contrôlée par les muscles lisses présents dans le tractus gastro-intestinal.Cela comprend:

bouche

oesophage

estomac

• petit et gros intestin
• rectum
• anus
• Le système digestif comprend également le foie, le pancréas et la vésicule biliaire.
• Vos muscles lisses se contractent et se relâchent pendant que la nourriture traverse votre corps pendant la digestion. Ces muscles aident également à sortir la nourriture de votre corps, que ce soit par la défécation ou des vomissements lorsque vous êtes malade.
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Urination5, miction

Les muscles lisses et squelettiques constituent le système urinaire.Le système urinaire comprend:

reins

vessie

urètre

• urètre
• pénis ou vagin
• prostate
• Le dôme de votre vessie est fait de muscles lisses, vous libérez de l'urine lorsque ces muscles se resserrent. mais tous les muscles de votre système urinaire travaillent ensemble pour que vous puissiez uriner.
• Naissance de l'enfant6 Naissance de l'enfant
• Des muscles lisses sont également présents dans l'utérus.Pendant la grossesse, ces muscles se développent et s'étirent pour compenser Quand une femme est prête à aller au travail, les muscles lisses de l'utérus se contractent et se relâchent pour aider le bébé à traverser le vagin

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Vision7. Vision

Votre orbite est constituée de six muscles squelettiques qui vous aident à bouger les yeux. Les muscles internes de vos yeux, cependant, sont constitués de muscles lisses. Ces muscles travaillent ensemble pour vous aider à voir le monde autour de vous. Si ces muscles sont endommagés, votre vision peut être altérée.

Stabilité8. Stabilité

Les muscles squelettiques de votre corps favorisent la stabilité et protègent votre colonne vertébrale. Vos muscles abdominaux, vos muscles du dos et vos muscles pelviens constituent votre groupe musculaire principal. Ce groupe musculaire de base est également connu sous le nom de tronc. Plus votre noyau est fort, mieux vous pourrez stabiliser votre corps. Les muscles de vos jambes aident également à vous stabiliser.

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Posture 9. Posture

Vos muscles squelettiques contrôlent également la posture, de la tête aux orteils La souplesse et la force sont les clés du maintien d'une bonne posture. Les muscles, les muscles lombaires et les muscles tendus de la hanche, entre autres, peuvent déséquilibrer votre alignement.Une mauvaise posture peut affecter les épaules, la colonne vertébrale, les hanches et les genoux, ce qui peut entraîner des douleurs articulaires et des muscles plus faibles. line

Le système musculaire est un réseau de muscles complexe et complexe qui est vital pour le corps humain.Les muscles jouent un rôle dans tout ce que vous faites, de la mastication à la danse au sommeil.Ils contrôlent nos battements cardiaques et respiratoires, aident notre digestion, et nous permettent de bouger dans le monde.

Les muscles, comme le reste de votre corps, se nourrissent d'exercice et d'une alimentation saine, mais trop d'exercice peut entraîner des douleurs musculaires dues à la surexploitation. sérieux ou chronique est affecti ng votre corps.

Les conditions suivantes peuvent affecter le système musculaire et ses fonctions:

myopathie (maladie musculaire)

dystrophie musculaire

sclérose en plaques

maladie de Parkinson

• fibromyalgie
• Il est important de prendre soin de vos muscles afin qu'ils restent en bonne santé et forts.Si vous souffrez d'une maladie musculaire comme la dystrophie musculaire, parlez avec votre médecin des moyens de maintenir votre santé musculaire et de prendre en charge votre état.
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