Diaporama: 8 éléments essentiels de la trousse de premiers soins à emporter

Pince à épiler

Les pincettes sont un élément essentiel de toute trousse de premiers soins, en particulier si vous aimez la randonnée ou d’autres activités de plein air. Le moyen le plus sûr d’enlever un éclat ou une tique est d’utiliser une pince à épiler propre. Désinfectez les pincettes bien avant et après chaque utilisation.

Crème hydrocortisone

En cas de démangeaisons, pensez à emporter deux petits paquets de crème à 1% d'hydrocortisone. Ce stéroïde topique procure un soulagement rapide des démangeaisons et réduit l'inflammation.

Désinfectant pour les mains et gants

Si vous ou un ami êtes blessé pendant vos déplacements, la dernière chose à faire est de soigner la plaie avec les mains sales. Le gel ou les lingettes à base d'alcool peuvent assainir vos mains lorsque l'eau et le savon ne sont pas facilement disponibles. Désinfectez avant, enfilez une paire de gants d'examen en latex ou non, et désinfectez à nouveau après avoir traité la plaie.

Anti-douleurs

Aucune trousse de premiers soins ne serait complète sans médicaments pour soulager la douleur et faire baisser la fièvre. L'aspirine, l'acétaminophène et l'ibuprofène sont des analgésiques en vente libre. L'aspirine ne devrait pas être administrée à des personnes de moins de 18 ans en raison du danger du syndrome de Reye.

Gaze et bande

Pour les coupures et les éraflures, vous pouvez utiliser des tampons de gaze pour appliquer une pression sur les petites plaies jusqu'à ce que le saignement disparaisse. Lorsqu'elle est utilisée avec du ruban adhésif, la gaze peut également servir de bandage pour couvrir et protéger les plaies. Des bandages adhésifs de différentes tailles peuvent également aider à protéger les coupures et les éraflures mineures.

Lingettes ou solution pour nettoyer une plaie

Avant de panser, vous aurez besoin de nettoyer les éraflures ou les plaies. Les lingettes antiseptiques ou les vaporisateurs sont pratiques pour nettoyer les blessures lorsqu'il n'y a pas d'eau potable à proximité. L'eau stérile ou une solution saline, telle que la solution saline pour lentilles de contact, est utile pour éliminer les blessures aux yeux et peut être utilisée sur d'autres plaies. Disponible en petites bouteilles, il peut également être facile à emballer.

Crème antibiotique

Une crème ou une pommade antibiotique a plusieurs utilisations principales. Cela peut aider à protéger les blessures mineures de l’infection. Il peut garder la zone humide, ce qui peut favoriser la guérison. Et cela peut empêcher la plaie de rester collée à un bandage.

Médicaments contre les allergies

Soyez prêt à contrer une légère réaction allergique aux antihistaminiques. Les personnes souffrant d’allergies graves doivent porter de l’épinéphrine injectable. En cas d'anaphylaxie, il peut sauver une vie - une réaction allergique grave et potentiellement mortelle à des déclencheurs tels que des piqûres d'insectes ou des aliments.

Création de votre kit

Une fois que vous avez rassemblé les éléments essentiels pour votre trousse de secours mobile, vous avez besoin d’un moyen de les garder propres et au sec. Vous n'êtes pas obligé d'acheter un sac médical de fantaisie. Une trousse de maquillage, une trousse à outils ou un sac à dos résistant à l'eau peut très bien fonctionner.