Astuces pour améliorer votre sourire

Améliorer votre sourire

Une étude de 2008 a révélé que la blancheur du sourire d'une personne a joué un rôle dans la façon dont les autres les percevaient. Plus précisément, l'étude a révélé que les personnes ayant des dents blanches étaient perçues comme étant plus attirantes et plus intelligentes que les personnes ayant des dents plus foncées.

Il ne fait aucun doute qu'un peu plus d'attention à votre sourire et à votre hygiène buccale peut être payante.

BreathBad Breath

La mauvaise haleine est généralement causée par:

• mauvaises habitudes de soins buccaux
• infection des dents
• maladie des gencives
• lésions buccales
• infection ou inflammation chronique du nez ou de la gorge
• fumer
• bouche sèche, qui peut être un effet secondaire de certains médicaments
• certains aliments, comme l'ail ou l'oignon

La meilleure façon de combattre la mauvaise haleine est de rester hydraté, de passer la dents deux fois par jour. N'oublie pas de te brosser la langue aussi!

Si vous portez des prothèses dentaires ou d'autres appareils buccaux, nettoyez-les tous les jours. Utilisez un rince-bouche sans alcool et de la salive artificielle ou un spray ou un gel pour la bouche sèche.

Si votre haleine prend soudainement une odeur désagréable ou inhabituelle, cela peut être le signe d'un trouble grave, tel que le diabète ou une occlusion intestinale. Si cela se produit, vous devriez consulter un médecin immédiatement. La bouche sèche chronique qui n'est pas liée à l'utilisation de médicaments doit également être étudiée, car elle peut indiquer une maladie auto-immune ou d'autres troubles.

Gencives en santé Gencives saines

Un brossage et une soie dentaire appropriés garderont vos gencives en santé. Parodontale, ou la gomme, la maladie est une infection des tissus qui entourent et soutiennent vos dents. Ce type d'infection est causée par une accumulation de plaque, qui est un film collant de bactéries qui se forme sur vos dents.

La maladie des gencives est souvent indolore, mais elle rend les gencives rouges et gonflées et les fait reculer et saigner. L'infection peut progresser au fil du temps menant à des symptômes plus graves. En fait, la maladie des gencives est une cause majeure de perte de dents chez les adultes.

La bonne nouvelle est que la maladie des gencives est presque toujours évitable. Des contrôles réguliers avec votre dentiste combinés à une bonne hygiène buccale, ce qui signifie un brossage et une utilisation de la soie dentaire deux fois par jour, peuvent garder la plaque à distance.

Blanchiment des dentsTeeth Whitening

Beaucoup de dentifrices, de bains de bouche et de chewing-gums en vente libre ont un effet blanchissant. Vous pouvez également parler avec votre dentiste sur les traitements de blanchiment d'ordonnance ou les traitements en cabinet.

Hygiène dentaire adéquate

La meilleure chose à faire à la maison consiste simplement à suivre une bonne hygiène dentaire. Cela signifie utiliser du dentifrice au fluor et de la soie dentaire tous les jours. Beaucoup de gens peuvent également bénéficier des bains de bouche.

Vous pourriez essayer un dentifrice blanchissant. Les dentifrices blanchissants contiennent des abrasifs doux qui peuvent aider à enlever les taches.Cependant, les dentifrices blanchissants ne peuvent pas changer la couleur de vos dents, car ils enlèvent seulement les taches sur la surface.

Agents blanchissants

La dentine est le tissu osseux qui forme le gros de la dent sous l'émail. L'épaisseur de la couche d'émail change tout au long de notre vie et s'amincit à mesure que nous vieillissons. Plus l'émail est fin, plus vos dents apparaissent jaunes car la couche de dentine domine la teinte finale.

Si votre dentine a une teinte jaunâtre, vous devrez utiliser un agent de blanchiment au peroxyde pour éclaircir la coloration. Ceci, à son tour, peut aider à rendre vos dents plus blanches.

Certains agents de blanchiment sont disponibles en vente libre, tels que les blanchissants à peinture ou les bandes blanchissantes. Ce sont relativement bon marché et efficace. Soyez sûr de chercher un produit qui est au moins 6 pour cent agent de blanchiment.

Les traitements OTC peuvent ne pas être efficaces si vous avez:

• taches isolées, telles qu'une seule dent décolorée
• taches sombres
• couronnes
• implants dentaires ou autres restaurations

Vous devriez consulter un dentiste pour discuter de vos options. Les dentistes peuvent prescrire des kits de blanchiment pour un usage domestique, ou ils peuvent blanchir vos dents dans le bureau. Cela implique généralement l'application d'un agent de blanchiment sur vos dents et ensuite en utilisant une lumière spéciale ou un laser pour améliorer l'effet de l'agent de blanchiment.

Le jury est encore sur la sécurité du processus de blanchiment et de savoir si l'agent de blanchiment pourrait être toxique en cas d'ingestion. L'utilisation à long terme d'agents de blanchiment ou de dentifrices abrasifs peut augmenter la sensibilité ou l'irritation des gencives. Si vos dents sont sensibles au chaud ou au froid, vous pouvez éviter les agents blanchissants.

Blanchiment pendant la grossesse

Bien que les produits à la maison et les produits sur ordonnance puissent être considérés comme sûrs à l'heure actuelle, vous ne devriez pas avoir de procédure de blanchiment pendant la grossesse. L'American Pregnancy Association (APA) recommande de reporter tous les travaux dentaires inutiles, y compris les procédures de blanchiment, jusqu'à la naissance pour éviter d'exposer le fœtus à des produits chimiques ou des médicaments potentiellement dangereux.

Redressement des dents Redressement des dents

Redresser les dents tordues peut aussi avoir un effet sur votre sourire. Certains adultes sont candidats à Invisalign, qui utilise des plateaux transparents, ou aligners, pour redresser les dents.

Si vous avez des problèmes de morsure ou des problèmes orthodontiques plus complexes, vous pouvez avoir besoin d'orthèses traditionnelles. Les supports en céramique ou en polycarbonate de couleur dentaire sont moins visibles que les supports en acier inoxydable. Parfois, les supports peuvent être montés sur la surface arrière des dents.

Imperfections de fixationDéfauts de fixation

Une dent manquante, ébréchée ou tachée peut être remplacée par une couronne ou un implant dentaire, qui est une dent artificielle ancrée en permanence dans l'os de la mâchoire. Les placages en porcelaine sont chers, mais ils peuvent transformer votre sourire après seulement quelques visites chez votre dentiste. Voir un dentiste cosmétique pour discuter de vos options.

Votre dentiste Parlez à votre dentiste

Si vous souhaitez améliorer votre sourire, parlez-en à votre dentiste. Ils peuvent recommander des traitements que vous voudrez peut-être essayer.Votre dentiste peut également vous aider à comprendre ce qui est couvert si vous avez une assurance.