Kate Walsh sur la tumeur de son cerveau et pourquoi vous devriez aller chez le docteur

En juin 2015, Kate Walsh a été diagnostiquée avec une tumeur au cerveau L'actrice - connue par des millions de personnes pour son rôle de Dr. Addison Montgomery dans "Grey's Anatomy" et de "Private Practice" - éprouvait des problèmes de fatigue et d'équilibre depuis janvier, mais a travaillé 19 heures sur une émission de télévision Walsh avait une IRM révélant une tumeur bénigne du méningiome de la taille d'un citron sur le lobe gauche de son cerveau, mais la tumeur a été enlevée trois jours plus tard et Kate est de retour. En bonne santé, mais l'expérience a été un choc pour elle, et maintenant elle fait tout ce qu'elle peut pour que plus de gens écoutent leurs corps. effectuer des bilans annuels.

Vous avez probablement déjà vu Walsh dans des spots télévisés pour Cigna dans le cadre de leur campagne visant à sauver 100 000 vies en incitant plus de gens à s'inscrire à un événement physique annuel. Elle a fait équipe avec d'autres télé-docs pour faire passer le message, comme Donald Faison ("Scrubs"), Neil Patrick Harris ("Dougie Howser"), et Patrick Dempsey, qui jouait son mari (c'est compliqué) sur "Grey's Anatomie. "

Nous avons rencontré Walsh pour en savoir plus sur la campagne et comment sa peur de la tumeur a transformé sa vision de la vie.

Quel événement vous a amené à vouloir lancer cette campagne?

Eh bien, j'avais, comme vous le savez, une tumeur au cerveau il y a quelques années et, par la suite, une opération au cerveau. Et j'ai choisi à l'époque de garder le secret et de me concentrer sur mon rétablissement et ma santé … mais toujours avec l'idée que je voudrais en parler à un moment donné, quand je pourrais m'associer avec quelqu'un de façon significative pour espérer être de service aux autres avec mon histoire et mon expérience.

Cigna est arrivée et c'était un partenariat parfait pour moi, pour une myriade de raisons. Je sais pour moi, même quand je jouais un docteur de TV, j'ai toujours fait mon check-up annuel d'OB-GYN. Mais je n'avais pas de GP depuis plusieurs années, et c'était vraiment important pour ça. Pour avoir cela et pour développer une relation significative avec mon médecin et trouver quelqu'un en qui j'avais confiance implicitement et vraiment aimé parler.

La plupart, sinon la totalité, de l'assurance maladie couvre une visite annuelle. C'est ce qui m'a vraiment attiré. Et aussi le message de prévention de Cigna plutôt que d'attendre qu'il y ait une maladie ou un problème. Préventif, par opposition à réactionnaire.

Lorsque vous avez été diagnostiqué, vous travailliez 19 heures par jour.Tu as juste pensé: "Oh, j'étais fatigué. Et, comme beaucoup d'entre nous, vous venez de trouver une raison de continuer.

Oui, vous labourez. La plupart des gens n'ont pas le choix. Vous devez aller au travail. Dans mon domaine d'activité particulier, je pourrais faire des pauses, ou faire un film ou une émission de télévision et ensuite, j'ai un peu de temps libre. Mais la plupart des gens travaillent plus de 40 heures par semaine et donc vous ne voulez pas prendre le temps - quand vous devez lever vos enfants le matin ou vous avez 800 autres choses à faire - d'aller chez le médecin à moins que ce soit quelque chose de vraiment mauvais. Et encore une fois, les femmes attendent particulièrement qu'elles ne puissent pas sortir du lit.

Nous devons donc changer la façon dont nous l'abordons. Tout comme nous avons changé la conversation au sujet de l'exercice et de la forme physique là où c'est comme: «Oh, nous devons le faire. Nous devrions le faire tous les jours. Nous devrions déplacer nos corps. "

Nous devrions voir un médecin chaque année et faire notre travail de sang. Nous ne sommes pas des mentalists, nous ne comprenons pas ce qui se passe à l'intérieur de notre corps. Donc, nous faisons notre travail de sang, et voir, "Oh, j'ai beaucoup de problèmes d'oedèmes ici. Quel est mon niveau de sucre dans le sang? Quel est mon indice de masse corporelle? "

Simplement comprendre, poser des questions et avoir une expérience positive, par opposition à un type d'expérience effrayant, terrifiant ou «attendez que quelque chose ne va pas».

Quelle a été votre réaction initiale quand il a été révélé que vous aviez une tumeur sur le côté gauche de votre cerveau?

Eh bien, choc. Choc, et j'ai quitté mon corps. Et puis soulagement que c'était en fait une chose connaissable, genre de quantifiable. C'était effrayant que, bien sûr, ils ne savaient pas si c'était bénin ou non. Je n'avais jamais envisagé l'idée d'une tumeur au cerveau dans ma tête, même si je voulais absolument une IRM parce que je savais que quelque chose n'allait pas. Et cognitivement, j'avais des défis autres que d'être épuisé et d'avoir des problèmes d'équilibre et tout.

J'ai donc eu beaucoup d'émotions différentes. Et puis j'étais juste en train de flotter. J'ai juste fait ce qu'ils m'ont dit. Tout s'est passé assez rapidement, car trois jours plus tard, j'ai subi l'opération. J'ai donc fait ce qu'ils m'ont dit de faire, ce qui est une belle leçon. "Oui que veux-tu? D'ACCORD. "

Quel a été l'impact émotionnel de cette expérience et comment avez-vous géré émotionnellement cela?

Je me soumettais au processus. J'avais un peu peur et c'était le genre de chose où, vous savez, tout est très cliché. Vous êtes comme, "Eh bien, si je ne le fais pas, j'ai eu un très bon run. Si je le fais, alors … "C'était tout le cliché.

A quoi ressemblait votre processus de récupération?

Quand je suis sorti de la chirurgie et de l'anesthésie, j'étais comme: "Oh! Je suis revenu! "Comme si j'avais été si longtemps dans ce nuage, et j'étais revenu à moi. Et cela semblait être un tel soulagement. Et puis je suis resté seulement deux nuits à l'hôpital et j'étais chez moi. La reprise est assez rapide à bien des égards, et par d'autres moyens, elle est plus lente. C'est comme si l'ordinateur redémarrait. À certains égards, vous devenez physiquement plus fort et plus fort, et ce sera alors une réaction retardée du traumatisme.

Mais l'une des plus grandes leçons a été de me laisser prendre en charge par la famille et les amis, et j'avais un si bon système de soutien. J'ai aussi trouvé très utile de trouver des gens qui ont eu la même chirurgie que moi, mais qui ont dépassé les années. Pour qu'ils puissent me parler et me le dire.

C'est juste une sorte de processus remarquable - la récupération du cerveau. Nous apprenons tellement sur le cerveau, et nous apprendrons tellement plus. C'est un tel mystère. Mais ils savent que c'est la plasticité du cerveau qui le rend hautement influençable.

Et donc, la chose merveilleuse à ce sujet est que le rétablissement est son propre rétablissement. C'est très personnel. Et cette partie est quelque peu excitante parce que je ne sais pas comment articuler cela, mais il y a une sorte de conscience à en faire une bonne expérience.

Mais ce fut une très bonne leçon pour moi de prendre mon temps et de vraiment guérir. Et je suis très chanceux d'avoir un travail et une profession et les moyens d'y arriver. Je sais que tout le monde ne le fait pas. Pour obtenir le soutien. Particulièrement dans notre culture, où nous sentons que nous devons faire cavalier seul et travailler plus fort. Faire plus. Plus rapide. Plus forte.

Ralentir et demander de l'aide sont des choses massivement importantes.

Vous avez mentionné un traumatisme. Beaucoup de gens qui expérimentent ont tendance à jouer beaucoup de

scénarios si

dans leur tête. Avez-vous eu l'impression d'être un peu coincé dans le passé, ou était-ce un peu plus facile d'avancer dans ce sens? Non, j'étais vraiment dans le moment. C'était l'une des suppositions. Comme, être vraiment dans le moment et rester aussi présent que possible. Et encore une fois, demander à d'autres personnes qui avaient déjà vécu cela était très utile. Mon médecin a dit que vous ne pouvez pas faire d'exercice pendant trois mois. Je suis comme 'OK. "Et quand ils ont dit que vous devriez faire plus de musculation et oxygéner le cerveau [car c'est] vraiment important d'avoir du cardio là-dedans aussi. Je suis comme 'OK. J'ai fait tout ce qu'on m'a dit, ce qui n'est pas toujours dans ma nature. J'étais très proactif, très indépendant et singulier dans ma façon de penser. Je pensais parfois que j'avais une meilleure idée de la façon de faire les choses, donc c'était une très bonne expérience à soumettre à cela.

Vous avez mentionné plusieurs fois que vous avez écouté ce que votre médecin vous disait. Donc, revenant sur votre expérience, quel conseil pensez-vous que votre personnage a joué sur 'Grey's Anatomy'?

Eh bien, Addison était très capable. Elle serait très autoritaire avec moi et je ferais probablement exactement ce qu'elle a dit.

Vous semblez aborder la santé sous un jour nouveau. Qu'est-ce que la santé signifie pour vous maintenant, et comment la priorisez-vous maintenant?

Eh bien, encore une fois, les autosoins sont si importants. Et une partie vient avec le vieillissement. Ce que vous pouvez faire à 20, vous ne pouvez pas faire à 30. Vous ne pouvez pas faire à 40. C'est juste différent. Tout change, toujours. Donc, je fais vraiment attention à ça.

J'aime, j'aime la nourriture, et j'aime manger. Je suis italo-irlandais et j'aime manger. Mais je fais aussi très attention à ce que je mange. J'ai toujours médité, mais je médite encore plus maintenant.Je prends soin de moi, ce qui veut dire que je ne peux pas faire autant. Et c'était une grande leçon pour moi d'apprendre. «Je ne peux pas faire autant si je vais prendre soin de moi-même. C'est juste la ligne de fond. Huit heures de sommeil: nécessaire. Beaucoup d'eau: nécessaire. Exercice: nécessaire.

Une partie de la raison pour laquelle je voulais devenir actrice était que je pouvais tout faire. Je voulais expérimenter autant que possible. Je vais jouer tous ces différents rôles. Je veux faire semblant d'être médecin et faire semblant d'être ceci et cela. Et d'aller, "Oh! Pourquoi je n'arrive pas à tout faire? "Et c'est un coup d'ego de dire," Oh, ouais, je suis juste humain. Je dois ralentir si je veux être bien. "

C'est une leçon que beaucoup de gens ont besoin d'apprendre et c'est cool de vous entendre dire ça. Même au début, juste en sachant, 'Oui, je dois commencer à écouter mon corps.

Oui, exactement. Écoutez votre corps. Nous sommes dans une culture qui dit que nous devrions tout faire tout le temps et en profiter, et avoir une explosion. Nous sommes encouragés à être des surhommes et des super-femmes, et à tout faire. Et ce n'est pas réel. Et ce n'est pas sain.

Quelles sont les actions, autres que d'aller chercher leur bilan annuel, que vous voulez que les gens fassent pour participer à la campagne?

Ils peuvent aller à Cigna. com. L'objectif est de faire en sorte que 100 000 autres personnes, sinon plus, soient inscrites pour faire leur bilan de santé annuel. Juste aller. Connaître.

Nous apprécions vraiment que vous vous leviez et que vous racontiez votre histoire et que vous ayez un impact sur beaucoup de gens pour qu'ils se donnent également la priorité.

Parfois, les gens deviennent nerveux ou ont peur ou ont peur d'aller voir un médecin. C'est comme s'ils ne veulent pas entendre parler de ça.

Et si c'était une mauvaise nouvelle?

J'avais l'habitude d'être nerveux aussi. Je me souviens qu'une fois une petite amie s'est portée volontaire pour venir avec moi, et c'était comme: «Est-ce que c'est même autorisé? " Et c'est. C'est permis, et c'était vraiment utile. Que ce soit en apportant votre partenaire, ou votre ami. Quelqu'un avec vous qui peut être là pour le soutien. Je sais, j'oublie de poser des questions parfois. Je suis comme, "Oh, j'aurais dû faire ça. J'aurais dû poser cette question. "Mais si vous avez quelqu'un avec vous, si vous êtes nerveux, ou vous oubliez, ou quoi que ce soit, vous avez un soutien et un soutien. Cette interview a été éditée pour plus de brièveté, de longueur et de clarté.