Tyrosine et dysfonction érectile: Obtenir les faits

Présentation

Avez-vous Le dysfonctionnement érectile pourrait être la cause de la dysfonction érectile chez les personnes atteintes de dysfonction érectile qui peuvent avoir des difficultés à se redresser ou à rester en érection, ou encore à développer une dysfonction érectile, y compris le diabète, l'hypertension artérielle et les artères obstruées.

Souvent, l'ED est un problème qui augmente avec l'âge, surtout quand un homme entre dans la cinquantaine.La DE peut survenir chez les hommes plus jeunes, mais elle est souvent due à une blessure ou une chirurgie qui affecte le pénis. Est-il inévitable?

Dans la recherche d'options de traitement, les suppléments de L-tyrosine sont de plus en plus souvent suggérés aux personnes atteintes de DE Certaines recherches donnent une image optimiste, mais h Comment fiable est L-tyrosine?

L-tyrosineQu'est-ce que la L-tyrosine?

La L-tyrosine ou tyrosine est un acide aminé essentiel à la production de protéines dans l'organisme. La tyrosine influence la production de pigments et le développement de la dopamine dans le cerveau. Les humains obtiennent souvent de la tyrosine à partir d'aliments riches en protéines.

UsageTyrosine

Mis à part les aliments riches en protéines et les suppléments de DE, il est courant de trouver de la tyrosine dans d'autres suppléments de santé.

Certains suppléments anti-stress contiennent de la tyrosine comme ingrédient. Dans un article publié dans le Journal of Psychiatry and Neuroscience, le professeur Simon N. Young, Ph.D., a exprimé son scepticisme sur le lien entre la tyrosine et le stress. Il a noté que les études étaient souvent basées sur l'armée, et de «peu d'intérêt» pour quiconque en dehors de ce groupe spécifique.

Les personnes à la diète font l'éloge de la tyrosine, mais les preuves qui la lient à la perte de poids ne sont au mieux pas concluantes.

Qu'est-ce qui rend la L-tyrosine plus prometteuse en tant que supplément ED? Des recherches récentes suggèrent que l'utilisation de la tyrosine pourrait aider à traiter ED.

Tyrosine et EDTyrosine et dysfonction érectile

Une étude de 2015 publiée dans European Urology a révélé que la L-tyrosine semblait inverser l'effet de l'ED neurologique chez la souris. Il a eu "des effets thérapeutiques sur la dysfonction érectile et le trouble du comportement sexuel. "

Bien que les résultats soient quelque peu prometteurs, les données sont extrêmement limitées. L'étude a porté sur un petit échantillon de souris et s'est concentrée sur un type de dysfonction érectile très spécifique. Des tests supplémentaires sont nécessaires avant d'étiqueter la L-tyrosine, la nouvelle réponse à la dysfonction érectile.

Alors que les chercheurs continuent de déterminer le potentiel de la tyrosine, il y a des choses que vous pouvez faire maintenant pour aider à atténuer les effets de la DE.

Traitement additionnel Options de traitement additionnelles

Les changements apportés au mode de vie et aux habitudes alimentaires peuvent soulager les symptômes liés à la DE.

Caféine

L'apport régulier de caféine pourrait être un début. Une étude publiée dans la revue PLOS ONE a révélé que les hommes qui buvaient 2 à 3 tasses de café par jour étaient moins susceptibles d'avoir des problèmes liés au DE.Il n'y avait aucun changement dans la condition pour les hommes atteints de diabète.

Nitrates

Les aliments riches en nitrates sont souvent recommandés chez les personnes atteintes de DE. Les nitrates affectent la circulation sanguine. Cela peut améliorer le flux sanguin vers le pénis. Les nourritures riches en nitrate incluent:

• épinards
• céleri
• endive
• fenouil
• poireau
• persil

Le nitrate n'est pas pour tout le monde, particulièrement les hommes prenant Viagra (sildenafil) pour traiter leur DE . Selon une recherche partagée par l'American Heart Association, la combinaison pourrait causer des problèmes cardiaques potentiellement mortels.

Aliments riches en lycopène

D'autres solutions alimentaires comprennent des aliments riches en lycopène. Les tomates et l'huile d'olive sont deux aliments riches en lycopène. On dit que les pastèques ont un effet semblable au Viagra, mais ces affirmations ne sont pas soutenues par une recherche solide.

Exercice

En plus des changements alimentaires, les hommes atteints d'ED doivent faire beaucoup d'exercice. La recherche a montré que les exercices aérobiques peuvent réduire les symptômes de dysfonction érectile chez certains hommes. Les hommes qui sont obèses et ont ED sont encouragés à commencer un régime de forme physique. En savoir plus: 6 traitements naturels pour la dysfonction érectile.

Parlez à votre médecinAdressez-vous à votre médecin

Si vous pensez que vous avez une dysfonction érectile, parlez-en immédiatement à votre médecin. Bien que la dysfonction érectile soit problématique en soi, elle pourrait aussi être le signe d'une maladie plus grave.

Avant de prendre des suppléments de tyrosine, assurez-vous d'en informer votre médecin. Si vous commencez à éprouver des effets secondaires que vous n'aviez pas avant de commencer la L-tyrosine, arrêtez de prendre les suppléments et contactez votre médecin immédiatement.

À l'heure actuelle, il ne semble pas y avoir trop d'effets secondaires majeurs associés aux suppléments de tyrosine. Cependant, il n'y a tout simplement pas assez d'études pour prouver de façon concluante que la tyrosine est sans danger pour tout le monde. Et les études qui existent ne sont pas très récentes.

Des suggestions discutables et des articles sensationnalistes sur les traitements de la dysfonction érectile encombrent Internet. Il n'est pas toujours sûr de faire confiance aux données Internet uniquement. La dysfonction érectile peut être difficile à traiter et plus difficile à vivre, mais rien ne vaut le risque pour votre santé. Assurez-vous de faire des recherches appropriées et d'obtenir des conseils d'un professionnel de la santé.