Glissé (Hernie) Disque

Qu'est-ce qu'un disque hissé?

Votre colonne vertébrale est constituée d'une série d'os (vertèbres) empilés les uns sur les autres. De haut en bas, la colonne comprend sept os dans le rachis cervical, 12 dans le rachis thoracique et cinq dans le rachis lombaire, suivi par le sacrum et le coccyx à la base. Ces os sont amortis par des disques. Les disques protègent les os en absorbant les chocs des activités quotidiennes comme la marche, le levage et la torsion.

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Chaque disque a deux parts: une partie intérieure molle et gélatineuse et une bague externe dure. La blessure ou la faiblesse peuvent faire saillir la partie intérieure du disque par l'anneau extérieur. hernie, ou prolapsus du disque.Cela provoque de la douleur et de l'inconfort.Si le disque hernie comprime l'un de vos nerfs spinaux, vous pouvez également ressentir un engourdissement et de la douleur le long du nerf affecté.Dans les cas graves, vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale

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SymptômesQuels sont les symptômes d'un hernie discale?

Vous pouvez avoir un disque glissé dans n'importe quelle partie de votre colonne vertébrale, de votre cou à votre bas du dos.Le bas du dos est l'une des zones les plus communes pour les disques glissés.Votre colonne vertébrale est un réseau complexe de nerfs et de vaisseaux sanguins. une pression supplémentaire sur les nerfs et les muscles qui l'entourent.

Symptômes d'une hernie discale inclure:

• douleur et engourdissement, le plus souvent d'un côté du corps
• douleur qui s'étend jusqu'aux bras ou aux jambes
• douleur qui s'aggrave la nuit ou avec certains mouvements
• douleur qui s'aggrave après être debout ou assise
• douleur en marchant sur de courtes distances
• faiblesse musculaire inexpliquée
• sensation de picotement, d'endolorissement ou de brûlure dans la zone affectée

Les types de douleur peuvent varier d'une personne à l'autre. Consultez votre médecin si votre douleur entraîne un engourdissement ou des picotements qui affectent votre capacité à contrôler vos muscles.

CausesQu'est-ce qui cause les disques glissés?

Un disque glissé se produit lorsque la bague extérieure devient faible ou déchirée et permet à la partie interne de glisser. Cela peut arriver avec l'âge. Certains mouvements peuvent également provoquer une hernie discale. Un disque peut glisser hors de sa position pendant que vous tordez ou que vous tournez pour soulever un objet. Le fait de soulever un objet lourd et de grande taille peut exercer une forte pression sur le bas du dos, ce qui entraîne une hernie discale. Si vous avez un travail très exigeant physiquement qui nécessite beaucoup de levage, vous risquez d'être plus à risque de glisser des disques.

Les personnes en surpoids courent également un risque accru de hernie discale car leurs disques doivent supporter le poids supplémentaire.Des muscles faibles et un mode de vie sédentaire peuvent également contribuer au développement d'un disque hernié.

Au fur et à mesure que vous vieillissez, vous avez plus de chance de rencontrer un disque hissé. C'est parce que vos disques commencent à perdre une partie de leur teneur en eau protectrice en vieillissant. En conséquence, ils peuvent glisser plus facilement hors de propos. Ils sont plus fréquents chez les hommes que chez les femmes.

DiagnosticComment diagnostiquons-nous les disques glissés?

Votre médecin procédera d'abord à un examen physique. Ils chercheront la source de votre douleur et de votre malaise. Cela impliquera de vérifier votre fonction nerveuse et votre force musculaire, et si vous ressentez de la douleur lorsque vous bougez ou touchez la zone affectée. Votre médecin vous posera également des questions sur vos antécédents médicaux et vos symptômes. Ils s'intéresseront à la première fois où vous avez ressenti des symptômes et quelles sont les activités qui aggravent votre douleur.

Les tests d'imagerie peuvent aider votre médecin à voir les os et les muscles de votre colonne vertébrale et à identifier les zones endommagées. Exemples de scans d'imagerie:

• Radiographies
• TDM
• IRM
• discogrammes

Votre médecin peut combiner toutes ces informations pour déterminer la cause de votre douleur, de votre faiblesse ou de votre inconfort .

ComplicationsQuelles sont les complications d'une hernie discale?

Une hernie discale grave non traitée peut entraîner des lésions nerveuses permanentes. Dans de très rares cas, une hernie discale peut couper l'influx nerveux aux nerfs de la queue de cheval dans le bas du dos et les jambes. Si cela se produit, vous risquez de perdre le contrôle de l'intestin ou de la vessie.

Une autre complication à long terme est connue sous le nom d'anesthésie en selle. Dans ce cas, le disque glissé comprime les nerfs et vous fait perdre la sensation à l'intérieur des cuisses, à l'arrière des jambes et autour du rectum.

Bien que les symptômes d'une hernie discale puissent s'améliorer, ils peuvent également s'aggraver. Si vous ne pouvez pas effectuer les activités que vous pourriez autrefois, il est temps de consulter votre médecin.

TraitementComment les disques glissés sont-ils traités?

Les traitements pour un disque glissé vont de conservateur à chirurgical. Le traitement dépend généralement du niveau d'inconfort que vous éprouvez et de la distance à laquelle le disque s'est déplacé.

La plupart des gens peuvent soulager la douleur discale en utilisant un programme d'exercices qui étire et renforce le dos et les muscles environnants. Un physiothérapeute peut recommander des exercices qui peuvent renforcer votre dos tout en réduisant votre douleur.

Prendre des analgésiques en vente libre et éviter de soulever des charges lourdes et des positions douloureuses peuvent également aider.

Bien qu'il puisse être tentant de s'abstenir de toute activité physique pendant que vous ressentez la douleur ou l'inconfort d'une hernie discale, cela peut entraîner une faiblesse musculaire et une raideur articulaire. Au lieu de cela, essayez de rester aussi actif que possible par des étirements ou des activités à faible impact comme la marche.

Si votre douleur hernie discale ne répond pas aux traitements en vente libre, votre médecin peut vous prescrire des médicaments plus forts. Ceux-ci comprennent:

• relaxants musculaires pour soulager les spasmes musculaires
• narcotiques pour soulager la douleur
• médicaments contre la douleur nerveuse comme la gabapentine ou la duloxétine

Votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale si vos symptômes ne disparaissent pas dans six semaines ou si vous avez glissé le disque affecte votre fonction musculaire.Votre chirurgien peut retirer la partie endommagée ou en saillie du disque sans retirer le disque entier. C'est ce qu'on appelle une microdiskectomie.

Dans les cas plus graves, votre médecin peut remplacer le disque par un disque artificiel ou retirer le disque et fusionner vos vertèbres ensemble. Cette procédure, avec une laminectomie et une fusion vertébrale, ajoute de la stabilité à votre colonne vertébrale.

PerspectivesQuelles sont les perspectives pour quelqu'un avec un disque hissé?

La plupart des personnes ayant une hernie discale répondent bien à un traitement conservateur. Dans les six semaines, leur douleur et leur inconfort diminuent graduellement.

PréventionIl est-il possible d'empêcher une disquette?

Il ne sera peut-être pas possible d'empêcher une disquette, mais vous pouvez prendre des mesures pour réduire le risque de développement d'une disquette. Ces étapes comprennent:

• Utilisez des techniques de levage sécuritaires: pliez-vous et soulevez-vous des genoux, pas de la taille.
• Maintenez un poids santé.
• Ne restez pas assis pendant de longues périodes; se lever et s'étirer périodiquement.
• Faites des exercices pour renforcer les muscles de votre dos, de vos jambes et de votre abdomen.