Médicaments contre la sclérose en plaques pour les symptômes et la douleur

Pourquoi est-il important de rester en bonne santé avec la sclérose en plaques (MS)?

Rester en bonne santé est important pour tout le monde, mais les personnes atteintes de sclérose en plaques (MS) doivent accorder une attention particulière à leur santé. Les symptômes de la SEP et parfois les médicaments utilisés pour traiter la maladie peuvent avoir un impact sur la mobilité, le niveau d'énergie, les habitudes alimentaires et les émotions d'un patient, compromettant ainsi son bien-être général.

Actuellement, il n'y a pas de traitement ou de vaccin contre la SP. Cependant, en apprenant à faire face à la maladie et en utilisant les traitements disponibles (médical et complémentaire) pour traiter les symptômes de la progression de la maladie, une personne peut toujours essayer de rester en bonne santé.

Comment l'alimentation et l'exercice peuvent-ils m'aider à rester en santé?

Cette maladie affecte les gens différemment et son incidence sur les patients atteints de SEP ne peut pas être prédite. Cependant, l'amélioration des aspects de la santé sur lesquels nous exerçons un certain contrôle améliore souvent la qualité de la vie.

La forme physique et l'alimentation sont deux aspects de notre vie sur lesquels nous avons un certain contrôle. Des études ont montré que pour les personnes atteintes de sclérose en plaques, les exercices aérobiques réguliers (exercices augmentant le pouls et la respiration) et une alimentation saine présentaient de nombreux avantages, notamment les suivants:

• Augmentation ou au moins maintien de la force musculaire
• Fatigue diminuée (fatigue)
• Augmentation des niveaux d'énergie
• Endurance accrue
• Augmentation du contrôle de la vessie et des intestins
• Réduction des sentiments de dépression
• Masse osseuse protégée

Un médecin ou un professionnel de la santé peut orienter un patient atteint de SEP vers un nutritionniste ou un physiothérapeute afin de l'aider à déterminer un régime alimentaire et un programme d'exercices appropriés.

Comment les drogues peuvent-elles m'aider à rester en santé?

Les médicaments utilisés pour le traitement de la sclérose en plaques comprennent:

• Corticostéroïdes: Ceux - ci affectent les actions immunologiques, telles que l'inflammation (gonflement) et les réponses immunitaires associées à la sclérose en plaques peuvent aider à accélérer la guérison (sans réduire nécessairement la gravité) des attaques de sclérose en plaques.
• Médicaments immunomodulateurs: ils diminuent la capacité des cellules immunitaires à provoquer une inflammation.
• Immunosuppresseurs: ce sont des médicaments plus puissants qui interfèrent également avec le fonctionnement du système immunitaire et peuvent réduire l'inflammation.

Quelles thérapies alternatives sont disponibles pour les symptômes?

Certaines personnes atteintes de sclérose en plaques explorent d'autres formes de traitement et de traitement, y compris de nombreuses personnes prenant déjà des médicaments pour le soigner. Étant donné que la plupart des personnes atteintes devraient utiliser des médicaments sur ordonnance sous la supervision de leur médecin ou professionnel de la santé, les thérapies parallèles sont généralement utilisées en tant que thérapies complémentaires, ce qui signifie qu'elles complètent le traitement médical traditionnel prescrit par votre médecin ou votre professionnel de la santé.

L'acupuncture aidera-t-elle à gérer les symptômes?

Certaines personnes signalent que l'acupuncture peut aider à réduire la gravité de leurs symptômes de sclérose en plaques, par exemple:

• Douleur
• Engourdissement
• Fatigue
• Anxiété
• Dépression

Comment les suppléments de vitamines peuvent-ils aider les symptômes de la SP?

Bien qu'aucune étude définitive n'ait montré que les suppléments de vitamines atténuent les symptômes de la SP, leur utilisation n'est pas contre-indiquée, à moins d'être consommée en excès. Avant de prendre tout supplément de vitamines, assurez-vous toutefois de consulter votre médecin ou votre professionnel de la santé. Certains suppléments ne sont pas recommandés pour les personnes atteintes de la maladie. Par exemple, un supplément censé renforcer la fonction immunitaire peut être dangereux pour les personnes atteintes de SEP, car un système immunitaire hyperactif est probablement la cause des symptômes de la maladie. Voici un bref aperçu de certains suppléments qui pourraient, en théorie, être bénéfiques:

• Vitamine D: On s'est demandé si la sclérose en plaques était plus répandue dans les latitudes les plus septentrionales en raison de la diminution de l'exposition au soleil, nécessaire à la production de vitamine D par l'organisme. Cette vitamine pourrait aider à maintenir la densité osseuse. Certaines personnes atteintes de sclérose en plaques ont une faible densité osseuse comme effet secondaire du traitement par corticostéroïdes et présentent un risque accru d'ostéoporose; La vitamine D aide à renforcer les os.
• Vitamine E: En théorie, la vitamine E pourrait aider à réduire les dommages causés par des substances appelées oxydants qui pourraient être impliquées dans le processus de la maladie de la sclérose en plaques.
• Vitamine A: La vision A est nécessaire à la vision et les personnes atteintes de sclérose en plaques ont souvent des problèmes de vision. La consommation de vitamine A aide probablement les personnes atteintes de sclérose en plaques qui présentent également une carence en vitamine A.
• Vitamine C: La vitamine C peut réduire le risque d'infections des voies urinaires. Étant donné que les personnes atteintes de sclérose en plaques et de problèmes de vessie ont également un risque accru de contracter une infection urinaire, la vitamine C peut être bénéfique.
• Ginkgo biloba: Cette plante prétend stimuler la mémoire, mais elle peut également causer des problèmes de coagulation. Le ginkgo biloba doit être utilisé avec prudence ou pas du tout si le patient atteint de SEP prend également des médicaments contenant de l'aspirine ou d'autres anticoagulants.
• Vitamine B-12: La vitamine B-12 est nécessaire au bon fonctionnement du système nerveux et à la production de globules rouges. Les personnes présentant un déficit en vitamine B-12 peuvent présenter des signes et des symptômes pouvant ressembler à la sclérose en plaques. Pour les personnes atteintes de sclérose en plaques qui ne présentent pas un faible taux de vitamine B12, il n'existe aucune preuve solide montrant que la prise de suppléments de vitamine B12 est bénéfique.

Comment la réadaptation peut-elle aider les personnes atteintes de SP?

La rééducation de la sclérose en plaques contribue à améliorer la fonction, améliorant les aptitudes physiques et, partant, la qualité de vie. La réadaptation se concentre généralement sur les problèmes de marche et d’équilibre, en utilisant des aides telles que la canne ou le fauteuil roulant, les vêtements et autres soins personnels, et en effectuant des tâches quotidiennes. Il existe deux types de rééducation:

• La rééducation réparatrice cherche à restaurer la fonction perdue. Ce type de rééducation est particulièrement utile après une rechute de sclérose en plaques (atteinte des symptômes). Pour les personnes gravement handicapées, la réadaptation tente de tirer le meilleur parti des forces et des capacités qui existent toujours.
• La rééducation préventive ou de maintien vise à préserver la fonction actuelle même si la sclérose en plaques s'aggrave. Pour les personnes chez lesquelles on a récemment diagnostiqué la sclérose en plaques, la réadaptation permet d’établir les connaissances et les schémas qui seront en place au cas où des problèmes se poseraient plus tard.

Pour les amis et la famille, un programme de réadaptation peut enseigner à ces personnes comment s’adapter aux changements, modifier les environnements domestiques et professionnels pour faciliter la mobilité et faciliter les tâches, et indiquer comment elles peuvent aider les autres à porter assistance à leurs proches.

Chaque personne atteinte de sclérose en plaques est unique et un programme de réadaptation est préférable lorsqu'il est conçu pour chaque personne. Un médecin, un neurologue ou un autre professionnel de la santé peut recommander un thérapeute en réadaptation.

Pourquoi est-il important de gérer le stress et les émotions?

Comme pour toute maladie chronique, le diagnostic de sclérose en plaques est difficile. Vous pouvez éprouver les émotions suivantes, qui peuvent varier en différents points de la maladie.

• Peur: Peur du handicap, de la douleur, de l'inconnu et de la perte de contrôle0
• Déni: Les pensées de "cela ne peut pas arriver" ou de "ce n'est pas possible"
• Chagrin: chagrin sur ce que vous pensez pouvoir perdre et comment cette perte peut affecter votre vie
• Dépression: perte d'intérêt pour ce que vous aimiez, la dépression est présente chez environ la moitié des personnes atteintes de sclérose en plaques
• Culpabilité: sentiment de culpabilité en raison de l'incapacité d'accomplir les tâches habituelles et de faire tout ce que vous étiez capable de faire

Il comporte également des aspects particulièrement stressants:

• Imprévisibilité de la maladie: la SEP est difficile à diagnostiquer en raison de la variabilité des symptômes et de l'absence d'une analyse sanguine concluante permettant d'établir le diagnostic. Ensuite, une fois le diagnostic posé, aucun médecin ne peut en prédire l’évolution. Les médecins connaîtront probablement les statistiques de la maladie et donneront des prévisions générales, mais ne pourront pas prédire avec certitude si les symptômes s’améliorent ou s’aggravent, si la nature change, ou s'ils réapparaissent dans d’autres parties du corps.
• Symptômes invisibles: S Certains symptômes de la maladie, tels qu'une faiblesse légère et une fatigue, sont invisibles. Vous pouvez avoir ces symptômes et les autres ne sauraient pas que vous les éprouvez.
• Capacité mentale: Près de la moitié des personnes atteintes de SP ont des modifications de leurs fonctions mentales. Ils peuvent avoir du mal à se rappeler des choses, à traiter rapidement des informations ou à résoudre des problèmes comportant des tâches séquentielles.
• Les sautes d'humeur: Presque toutes les personnes atteintes de la maladie subissent parfois des sautes d'humeur, des périodes au cours desquelles des émotions, telles que pleurer ou rire, sont exagérées ou réapparaissent sans préavis.

La gestion de vos émotions et du stress supplémentaire provoqué par la sclérose en plaques peut nécessiter quelques ajustements dans votre vie, mais le stress peut être géré.

• Comprenez que vous ne pourrez peut-être pas faire tout ce que vous avez fait, ou du moins pas aussi bien. Peut-être est-il possible de trouver de nouvelles activités plus réalisables pour vous. Aux premiers stades, cependant, il est possible pour de nombreuses personnes atteintes de mener une vie normale.
• Maintenir votre relation avec vos proches. Il peut être difficile pour vos proches de parler de la maladie avec vous, mais s’ouvrir avec eux et rester près d’eux les aidera à s’adapter aux changements apportés par la sclérose en plaques. Lorsque vous avez besoin de leur soutien, le fait d’être précis sur ce dont vous avez besoin les aidera à vous aider.
• Si vous ne pouvez pas parler de certaines choses avec vos proches, trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance et avec qui vous pouvez parler. Cela peut être un conseiller, un conseiller spirituel ou une autre personne atteinte de sclérose en plaques.
• Rester en bonne santé. L'exercice et le régime alimentaire sont bénéfiques pour votre santé mentale, tout comme votre santé physique.
• Trouvez un médecin avec qui vous êtes à l'aise. Cela devrait être une personne qui connaît la sclérose en plaques et qui est capable de vous encourager et de vous éduquer. Suivez également les recommandations de votre médecin concernant l'alimentation, les médicaments et les activités.
• Se détendre. La méditation, le yoga, les massages et d’autres techniques de relaxation peuvent aider à réduire la tension quotidienne. Simplifiez-vous la vie en supprimant des activités que vous n’avez vraiment pas besoin de faire.
• Participer à des activités amusantes. Les activités sociales peuvent réduire le stress en vous faisant rire et en vous aidant à vous "défouler". Si vous vous amusez, vous vous sentirez probablement mieux et plus responsable de votre vie.
• Aide-toi. Emportez un cahier pour vous rappeler des réunions et d’autres choses que vous devez faire ou aller à. N'hésitez pas à dire non à quelqu'un si vous vous sentez trop fatigué ou trop faible pour faire quelque chose. Essayez une aide à la marche si vous pensez que cela peut aider. Faites plusieurs siestes pendant la journée si vous éprouvez une fatigue extrême.