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Fitness During COVID-19 Pandemic; Stay-At-Home Orders and a New Normal for Health & Wellness

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Table des matières:

Anonim

Il y a près de 20 ans, c'était la somnolence et la peau sèche et craquante qui m'avaient d'abord averti que quelque chose n'allait pas. Pas de diabète, car j'avais déjà vécu avec le type 1 pendant près d'une décennie à cette époque.

Non, ces symptômes étaient différents.

J'avais une glande visiblement élargie sur le côté de mon cou, tellement enflée qu'elle me faisait parfois mal quand j'essayais de tourner la tête. La peau sèche était grossière et presque écailleuse, si sévère que les lotions ou les hydratants étaient inutiles.

Et je souffrais d'une fatigue constante, le genre de fatigue coincée dans la mélasse qui survient lorsque votre taux de sucre dans le sang est très élevé. Mais je me sentais exténué à l'instant où je me réveillais le matin - comme si une douzaine d'heures de sommeil ne suffisait pas - et on avait l'impression de ne pas pouvoir fonctionner pendant la journée sans sieste. Il y avait aussi l'incapacité de se concentrer ou de se concentrer sur des tâches simples.

Franchement, c'était un peu effrayant, parce que je ne pouvais pas mettre le doigt sur la façon dont tous ces symptômes apparemment sans lien pourraient se lier ensemble.

En fait, tout indiquait que la glande thyroïde en forme de papillon dans mon cou ne fonctionnait pas correctement - ce qui provoque une série de symptômes qui sont facilement négligés ou, pire, pris pour d'autres maux. Heureusement, ce qui s'est passé pour moi était un diagnostic correct de l'hypothyroïdie, qui en termes simples signifiait que ma glande ne produisait pas assez de l'hormone thyroïdienne qui contrôle le métabolisme.

Tout cela s'est passé quand j'avais environ 15 ans. Pas un bon moment pour d'autres problèmes hormonaux - même si je suppose qu'il n'y a jamais de bon moment pour n'importe quel type de diagnostic, non?

Janvier est le Mois de la sensibilisation à la thyroïde, c'est pourquoi je reviens sur mes expériences adolescentes aujourd'hui.

Selon les autorités, environ 59 millions d'Américains ont un problème de thyroïde et une majorité ne le sait pas (un peu comme tout ce problème de prédiabète). Ceux d'entre nous dans la Communauté du diabète sont plus sujettes aux problèmes de thyroïde (probablement liés à nos systèmes métaboliques déjà éradiqués). Les femmes sont plus enclines que les hommes, mais cela n'exclut pas les gars comme moi.

Il y a eu des moments où je me souviens de ces années d'adolescence qui avaient honte de mes mains blanches et desséchées, et qui essayaient de les cacher dans mes poches pour que les gens ne les regardent pas. Mon pigment de peau devenait plus pâle et plus pâle et j'avais toujours froid. En ce temps-là, j'étais dans l'équipe de natation du lycée, donc je n'ai pas remarqué de prise de poids - j'étais un type maigre et cela ne changeait pas beaucoup avec toute l'action de la piscine que je recevais deux fois par jour.

C'était donc ma vie qui conduisait au diagnostic. Puis, quand le médecin a dit à ma famille ce qui s'était passé, il m'a fait prendre un médicament appelé Synthroid, qui est devenu plus tard controversé, mais qui est toujours le traitement de défense de première ligne, et que je prends depuis (générique). avec le dosage allant au fur et à mesure des années.Quand je prends quelques jours sans prendre ma pilule quotidienne, je me sens définitivement somnoler plus souvent et devenir flou.

C'est bizarre, cependant, d'essayer de cerner la raison de ces sentiments: est-ce mon diabète, mon hypothyroïdie, ma dépression, ou simplement mon manque de sommeil et de stress? Tant de troubles se chevauchent et il pourrait s'agir de n'importe qui, ou d'une combinaison. Je crois que je ne suis pas le seul du DOC (sur papier) …

En fait, comme nous l'avons mentionné plus tôt ce mois-ci, il est bon de voir l'American Diabetes Association prendre plus d'attention de la thyroïde et d'autres affections connexes qui affectent si souvent les personnes handicapées. Cela sera, espérons-le, un coup de pouce important pour faire remarquer cette condition.

Les communautés de patients en ligne, tout comme celles qui se concentrent sur le diabète, font aussi de la sensibilisation au niveau de la thyroïde au niveau local, bien qu'elles aient commencé beaucoup plus récemment. Le sentiment est que les conditions thyroïdiennes ont été beaucoup négligées et maltraitées au sein de l'establishment médical depuis trop longtemps.

Un groupe appelé Coalition pour de meilleurs soins thyroïdiens, établi en 2010, déclare:

" Notre objectif principal est l'hypothyroïdie, car peu importe le diagnostic initial, presque toutes les maladies thyroïdiennes Il s'agit de l'affection thyroïdienne la plus fréquente et, contrairement au cancer de la thyroïde et à la maladie de Graves, les patients atteints d'hypothyroïdie n'ont jamais eu de groupe de défense des droits - jusqu'ici.

oeuvrons dans le but d'un monde où tous les tests thyroïdiens légitimes et les options thérapeutiques sont mieux compris, mieux connus, largement acceptés, abordables et disponibles … un monde où les médecins, les assureurs, les pharmacies, les sociétés médicales et les patients comprennent mieux de toute la gamme des tests et des traitements. En outre, nous voulons voir que les signes cliniques et les symptômes, pratiquement ignorés maintenant par certains dans la communauté médicale, reçoivent une fois de plus la considération prudente qu'ils justifient. "

Un autre nouveau patient Thyroid Change,

, qui présente des blogues, des forums de discussion de patients et des mises à jour sur tout ce qui touche à la dysfonction thyroïdienne, améliore la sensibilisation à la thyroïde en travaillant avec la plateforme de pétition en ligne Change. org

Ils viennent de lancer une nouvelle campagne de sensibilisation appelée " Les patients atteints de dysfonction thyroïdienne réclament de meilleurs soins ", qui appelle la Société internationale de Endocrinologie d'adopter deux changements de base à l'avenir:

1) Les médecins doivent démontrer la compétence dans le diagnostic et les traitements dans les troubles thyroïdiens AVANT de recevoir sa certification du conseil en endocrinologie.

et

2) endocrinologues certifiés par le Conseil qui traitent les troubles thyroïdiens t Tenez-vous au courant des traitements actuels des troubles thyroïdiens.

Ces demandes semblent ne pas poser de problèmes, mais apparemment, les soins de la thyroïde ont été aléatoires et incohérents à ce jour.Cela ne nous rassure pas sur Endos dans l'ensemble …

Peut-être pour contrer ce genre de méfiance, hier, l'Association américaine des endocrinologues cliniques (AACE) a envoyé une annonce vantant son propre site web de sensibilisation à la thyroïde, avec leur nouvelle campagne "SAME / SAME / SAME", pour renforcer l'importance des patients thyroïdiens prenant la même dose du même médicament tous les jours à la même heure:

" Même la plus petite variation dans le fabricant de la prescription (générique ou de marque), le temps de jours médicaments sont pris ou la posologie peut interférer avec l'équilibre délicat des médicaments thyroïdiens sont conçus pour réaliser, en envoyant le corps dans une spirale et entraînant une foule d'effets secondaires qui peuvent aller de légèrement inconfortable à sévère. <

Hmm, nous ne le savions pas vraiment. Mais si ce site géré par AACE va réellement «aider à la conformité aux médicaments», comme l'affirme l'organisation reste à voir.

Il semble qu'en 2012, AACE a également déterminé que l'icône du ruban bleu Paisley (photo en haut de ce billet) serait le nouveau symbole universel de la sensibilisation et de la défense des maladies de la thyroïde. Ils disent que Paisley a été choisi "en raison de sa ressemblance avec une coupe transversale de follicules thyroïdiens, les sphères minuscules que la glande thyroïde est faite."

Si vous pensez à la lutte que le DOC a eu pour la reconnaissance du Cercle Bleu en tant que symbole du diabète, vous pouvez imaginer que le ruban de Paisley sera une bataille difficile.

Ce que nous trouvons encourageant, cependant, c'est beaucoup d'activités en ligne et de sensibilisation au sein de cette communauté de patients en plein essor elle-même. L'autonomisation des patients à son meilleur!

Et nous encourageons toutes les personnes handicapées à aider quand elles le peuvent avec la Thyroïde, afin que les autres soient mieux préparés à reconnaître ces mains blanches écailleuses et leurs sentiments toujours épuisés quand ils viennent à nous, et à savoir où chercher les meilleurs soins possibles.

Avertissement : Contenu créé par l'équipe de Diabetes Mine. Pour plus de détails cliquer ici.

Avis de non-responsabilité

Ce contenu est créé pour Diabetes Mine, un blogue sur la santé des consommateurs axé sur la communauté du diabète. Le contenu n'est pas examiné médicalement et ne respecte pas les lignes directrices éditoriales de Healthline. Pour plus d'informations sur le partenariat de Healthline avec Diabetes Mine, veuillez cliquer ici.