Benefits of a Health Coach with Jodie Lin, JD | Top Nutrition-Fitness Coach, Northern Virginia
Table des matières:
- Rylee's Pocket - Débardeurs, Style Diabetes
- Nous savons qu'il est bon d'offrir de la crème glacée gratuite en décembre, mais peut-être ces gâteries fraîches appelées desserts surgelés de Arctic Zero de San Diego peuvent vous réchauffer le cœur. et les papilles gustatives.
- Ce n'est peut-être pas l'un de ceux que vous prendrez immédiatement chez Barnes & Noble, car il s'agit en quelque sorte d'un «livre de cuisine stéréotypé sur le diabète» dont le titre pourrait vous déranger: > Le Diabète Comfort Food Diet
- Jerry arbore un écran couleur et plusieurs capteurs sur son corps, et l'outil éducatif attrayant donne aux enfants une chance d'interagir avec Jerry d'une manière très cool. Il a des capteurs sur chaque jambe, un sur chaque fesse et un sur chaque bras. En appuyant sur l'une de ces zones, l'enfant lui donne un coup de feu. Ses doigts ont aussi des capteurs, et sa glycémie est contrôlée en les pressant. Les enfants peuvent également donner à Jerry des aliments qui ont des glucides et programmer la «pompe» de Jerry avec des doses de bolus calculées à partir de la nourriture qu'il a nourri (vous le nourrissez en glissant une «carte alimentaire» près de sa bouche) . Tout cela se joue sur son petit écran d'ordinateur connu sous le nom de Glucopal, qui ressemble à une pompe ou un CGM.
Cette semaine seulement! Nous espérons répandre un peu de joie de la fête en distribuant quelques superbes prix pour ki
ds et adultes dans notre 2015 Holiday Giveaway!Oui, nous sommes en décembre et les températures se sont définitivement refroidies à l'extérieur (brrr, de ce type dans le Midwest). Mais le temps hivernal ne signifie pas que nous ne pouvons pas rêver d'été pour nous réchauffer, sans parler de trouver des options «chaudes et câlines» pour faire monter la température.
Avec l'édition de cette année de notre cadeau de vacances, nous nous concentrons sur ce thème d'échauffement.
Tout ce que vous avez à faire est de poster un commentaire ci-dessous ou nous l'envoyer par courriel. Une soumission par personne sera inscrite dans un dessin (réalisé en utilisant random .org) pour ces grands prix:
Rylee's Pocket - Débardeurs, Style Diabetes
Rylee's Pocket est une petite entreprise familiale créée en 2012 à Seattle. Débardeurs «à la mode et fonctionnels» conçus pour contenir les dispositifs de diabète!
Ils ont été créés par D-Mom Corrie Stark en l'honneur de sa fille Rylee, qui a reçu un diagnostic de DT1 à l'âge de 6 ans en mars 2011. Pour permettre à Rylee de jouer, de courir et de sauter, Corrie conçu des débardeurs qui ont une poche cousue dans le tissu avec une fermeture à glissière et un trou dans le dos pour les tubes de pompe à insuline. Cela permet à Rylee de porter sa pompe près de son corps et en toute sécurité, avec un accès facile aux commandes.
Corrie écrit à propos de sa fille:
"Evidemment, avec deux soeurs plus âgées, la mode est devenue un gros problème pour Rylee, à cette époque cruciale de sa vie. La priorité était non seulement à l'école, mais aussi avec ses soeurs: nous avons réfléchi ensemble à quelques idées et avons découvert qu'une camisole ajustée avec un trou pour les boutons et une poche avec une fermeture à glissière était la meilleure idée. La fermeture à glissière est la pièce manquante de la plupart des «pompes à insuline», car elle donne l'option d'être toujours active et de ne pas craindre que la pompe ne tombe en se penchant (sautant, sautant, volant, jouant au football, etc.). Et s'assurer que le débardeur était aussi fashion-forward que possible était un bonus.
"Voyant la confiance et la fierté qu'elle a développé depuis le démarrage de la pompe et de porter ces débardeurs, nous avons immédiatement réalisé que c'était quelque chose qui mérite d'être partagé. Rylee est absolument obsédé par ses débardeurs; Ses soeurs les portent même à l'école parfois, et c'est pour cela que nous avons consolidé notre pensée pour partager et arriver à un endroit où nous sommes maintenant capables de le faire. "
Non seulement ils font ces débardeurs avec des poches de pompe à insuline, mais ils ont aussi récemment fait les poches un peu plus grandes pour accueillir un récepteur Dexcom CGM.
Dans le magasin RP virtuel, chaque débardeur coûte 20 $ et il y a plusieurs designs et couleurs pour les garçons et les filles, les hommes et les femmes. Vous pouvez également commander un paquet de trois pour 55 $, ce qui comprend toute combinaison de couleur / design / genre.
100% des profits iront à la FRDJ, et dans le passé, Rylee's Pocket a également organisé des collectes de fonds pour aider les enfants qui fréquentent le camp ADA local de Seattle, le camp familial ConnecT1D à Stanwood, WA, et Camp Trios à Kennewick, WA.
Nous vous sentons, Corrie!
Desserts congelés Arctic Zero - Fabriqué par un fils T1D génial
Nous savons qu'il est bon d'offrir de la crème glacée gratuite en décembre, mais peut-être ces gâteries fraîches appelées desserts surgelés de Arctic Zero de San Diego peuvent vous réchauffer le cœur. et les papilles gustatives.
Nous avons reçu une présentation d'Arctic Zero pendant le Mois de la sensibilisation au diabète en novembre et, bien qu'il s'agisse d'un courriel d'appel d'urgence d'un représentant des relations publiques, nous l'avons remarqué en raison de la connexion D personnelle. Le fondateur Greg Holtman a été inspiré pour créer Arctic Zero tout en prenant soin de sa mère, qui a été diagnostiquée avec le diabète de type 1 à 19 ans. Il a commencé à lui donner des coups de feu quand il était enfant, et comme elle avait une dent sucrée, cela l'a incité à créer un moyen de le satisfaire.
D'où la naissance d'Arctic Zero et des friandises Frozen Fit Dessert.
Ils ont des barres glacées au chocolat noir et à la vanille, ainsi que des pintes de desserts glacés crémeux et volumineux de différentes saveurs - cappuccino, beurre de cacahuètes au chocolat, tarte au citron vert, biscuit, orange, fraise et autres. Cela semble délicieux et nous fait certainement rêver à l'été, même pendant les mois d'hiver!
Il n'est pas surprenant de constater que ces produits sont très sains, sans arômes, édulcorants ni colorants artificiels, et qu'ils sont également sans gluten et sans OGM. D'après ce que nous savons de l'information nutritionnelle en ligne, le nombre de glucides varie de 7g à 11g selon la pinte ou la barre congelée que vous appréciez. Selon la description, Artic Zero utilise un «mélange exclusif de sucre de canne biologique et de fruits de moine riches en antioxydants, un sucre à faible indice glycémique. "
Vous pouvez trouver ces Fit Frozen Desserts sur la boutique en ligne Arctic Zero ou dans les marchés, les magasins d'alimentation, ou des endroits comme Walmart et Kroger (cliquez ici pour rechercher par code postal).
d'ailleurs, la mère de T1D de Greg va bien dans sa soixantaine maintenant. Elle était en fait l'une des premières à essayer une pompe à insuline dans les années 80 alors que cet appareil était simplement «expérimental», parce que son taux de sucre dans le sang fluctuait beaucoup pendant la nuit.
J'espère qu'elle pourra profiter de ces desserts glacés que son fils «Type Awesome» a créés avec elle en tête!
Diabetes Comfort Food Cookbook
Ce n'est peut-être pas l'un de ceux que vous prendrez immédiatement chez Barnes & Noble, car il s'agit en quelque sorte d'un «livre de cuisine stéréotypé sur le diabète» dont le titre pourrait vous déranger: > Le Diabète Comfort Food Diet
. Et il a été rédigé par une éducatrice en diabète certifiée et une diététicienne, Laura Cipullo à New York, avec "les éditeurs de Prévention ." {insérez des paupières ici.} Mais celui-ci vaut vraiment un second regard, à mon humble avis. Après qu'une copie de courtoisie non sollicitée soit arrivée à ma porte de l'éditeur basé à Toronto, et que je l'ai parcouru, j'ai trouvé que c'était très attrayant. Bien sûr, ce livre de cuisine contient les chapitres d'introduction au Diabète 101 requis pour les personnes diagnostiquées et encore désemparées, ou celles qui cherchent des informations de base sur la nourriture et la santé. Mais je suis retourné directement aux recettes - 200 d'entre eux, allant des collations et le petit déjeuner à de plus grands déjeuners et dîners.
Ma femme et moi avons fait plusieurs recettes depuis, et j'apprécie que ce livre de cuisine fournisse de bons trucs et astuces pour réduire les graisses ou les ingrédients carby si vous le souhaitez. Il contient toutes les informations sur les glucides et les calories dans une boîte à faits pratiques avec chaque recette, et même s'il est léger sur les photos, il vous donne vraiment l'eau à la bouche - car de nombreuses recettes sont des aliments réconfortants qui peuvent vous réchauffer en hiver. Comme le mac et le fromage sur la couverture, le poulet rôti aux herbes et les «poivrons non farcis» qui contiennent du bœuf haché à l'intérieur (mmmmm).
Il y a aussi un tableau pratique à l'arrière, énumérant toutes les recettes ainsi que la portion et les glucides / calories 411. Ressource utile utile!
Ce livre de poche de 320 pages (avec 32 photos d'aliments en couleur) coûte 24 $. 95 US et 27 $. 95 Canadien, et vous pouvez le trouver sur Amazon parmi d'autres endroits.
Même si je ne suis pas sûr d'avoir choisi de dépenser mon propre argent pour celui-ci, je suis reconnaissant de l'avoir découvert!
Jerry l'ours avec du diabète
J'espère que vous avez entendu parler de Jerry l'ours, l'ourson mignon et câlin au diabète qui grandit rapidement depuis sa première apparition dans le Défi de conception DiabetesMine 2009.
Jerry arbore un écran couleur et plusieurs capteurs sur son corps, et l'outil éducatif attrayant donne aux enfants une chance d'interagir avec Jerry d'une manière très cool. Il a des capteurs sur chaque jambe, un sur chaque fesse et un sur chaque bras. En appuyant sur l'une de ces zones, l'enfant lui donne un coup de feu. Ses doigts ont aussi des capteurs, et sa glycémie est contrôlée en les pressant. Les enfants peuvent également donner à Jerry des aliments qui ont des glucides et programmer la «pompe» de Jerry avec des doses de bolus calculées à partir de la nourriture qu'il a nourri (vous le nourrissez en glissant une «carte alimentaire» près de sa bouche) . Tout cela se joue sur son petit écran d'ordinateur connu sous le nom de Glucopal, qui ressemble à une pompe ou un CGM.
La partie du jeu est composée de six «niveaux» affichés sur l'écran tactile de Jerry, avec des objectifs comme l'aider à s'entraîner pour un match des étoiles ou même pour les Jeux olympiques. Chaque niveau a trois livres d'histoire interactifs et un jeu final (ou niveau de patron) que l'enfant doit maîtriser afin d'atteindre le niveau suivant. En d'autres termes, Jerry voyage à différents endroits et apprend différents sports, et chacun se traduit par une «nouvelle leçon sur le diabète».«Afin de débloquer les histoires de chaque niveau, l'enfant doit accomplir des tâches liées aux soins du diabète de Jerry - par exemple, vérifier la glycémie de Jerry cinq fois en une journée Les tâches deviennent de plus en plus complexes à mesure que l'enfant progresse »En fin de compte, l'enfant aide Jerry à apprendre comment gérer efficacement son diabète, tout en apprenant comment gérer son diabète. Jerry est conçu pour le jeu indépendant par des enfants âgés de 3 à 7 ans, avec des enfants plus jeunes censés avoir l'aide de leurs parents pour les guider.
Beaucoup de choses ont changé depuis plusieurs années depuis que l'équipe Sproutel En août dernier, l'équipe Jerry se rendit à la Maison Blanche et rencontra le président Barack Obama, faisant la démonstration de Jerry et interagissant avec d'autres innovateurs.Wow!
En septembre, Sproutel annonça qu'ils étaient développer la prochaine génération de Jerry the Bear, qui aura un tout nouveau look une fois sur le marché d'ici l'été 2016.Vous pouvez pré-commander la prochaine génération Jerry pour un prix spécial de 99 $ au lieu de 150 $, sur un base limitée.
Juste à temps pour la saison des cadeaux de Noël, et pour ceux qui sont impatients d'avoir une Jerry de première génération douillette et moelleuse avant de partir, vous avez de la chance! Nous sommes ravis d'avoir la chance de donner un joli Jerry l'ours comme un prix ici à la <
Mine
Un cadeau de vacances DMProducts
OK, amis - comme ce que vous avez vu ci-dessus? Eh bien, voici votre chance de gagner un de ces produits promotionnels en vedette pour apporter le chaud et câlin cette saison d'hiver! Nous choisirons 4 gagnants - 1 personne pour chacun des articles. 1. Pour entrer, publiez votre commentaire ci-dessous et incluez le mot de code "
DMProducts
" quelque part dans le texte afin que nous sachions que vous souhaitez entrer.
2. S'il vous plaît dites-nous lequel de ces produits que vous souhaitez gagner. Ne vous inquiétez pas de la taille ou des détails spécifiques en ce moment, car nous traiterons de cela plus tard une fois que les gagnants sont choisis.
3. Vous avez jusqu'à vendredi 18 décembre 2015, à 17h00 HNP pour participer.* NOTE: Notre nouveau système de commentaire nécessite une connexion via Facebook ou via quelques plates-formes de courrier électronique sélectionnées. Si vous préférez, vous pouvez également participer à ce concours en nous écrivant à info @ diabetesmine. com avec l'en-tête "
DONNÉES SUR LES DMPRODUCTS DE VACANCES." 4. Le gagnant sera choisi au hasard. org. 5. Les gagnants seront annoncés sur Facebook et Twitter le lundi 21 décembre 2015, alors assurez-vous de nous suivre! Nous mettrons à jour ce post avec les noms des gagnants une fois choisis.
(Bien que les prix ne soient pas encore sortis à temps pour Noël, nos gagnants commenceront la nouvelle année avec de merveilleux D-goodies en main.) Bonne chance, tout le monde!
Ce concours est maintenant fermé.
Félicitations à nos 4 gagnants, que Random. org a choisi pour nous:
Tamra Garcia - Débardeur Rylee's Pocket
Rachel Morgan - Jerry l'Ours
Travis Meeuwsen - Desserts glacés Arctic Zero Sarah Kranz - Livre de cuisine Diabetes Comfort Food
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