Improving Lives - Career in Health and Exercise Science
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Matt a fait du BMX depuis son enfance et il poursuit sa passion en tant qu'athlète de compétition à Mesa, AZ. Il a récemment fondé Team Type 1 BMX, qui est désormais une partie "non officielle" de Team Type 1. Cela signifie qu'ils utilisent le logo et le nom Team Type 1, mais Team Type 1 en tant qu'organisation ne gère pas l'équipe BMX. Ils prévoient de fusionner plus formellement l'année prochaine.
Nous avons discuté avec Matt des hauts et des bas de la vie avec le diabète pendant les courses de BMX:
DM) Comment êtes-vous entré dans le BMX?
MN) J'ai été très actif toute ma vie. J'ai toujours aimé être dehors et faire du sport quand j'étais gosse. Je suis allé à l'école avec quelques enfants qui ont couru BMX et j'ai aimé monter avec eux après l'école. J'ai continué d'intercepter mes parents pour que je puisse commencer à courir avec eux. Finalement, mon père m'a emmené sur la piste de BMX pour mon 10ème anniversaire. J'étais accro! J'ai adoré courir et j'ai commencé à le prendre plus au sérieux après quelques années.
J'ai eu beaucoup de chance de pouvoir faire le tour du pays pour participer à différents événements. J'ai eu encore plus de chance de connaître beaucoup de succès dans le sport que j'ai aimé. J'ai été top 10 national dans mon groupe d'âge pendant plusieurs années et j'ai même obtenu la deuxième place à la Coupe du monde de BMX quand j'avais 18 ans. Je suis devenu pro pour quelques courses à la fin de ma carrière avant de terminer mon diplôme .
Que s'est-il passé lorsque le diabète est entré en scène?
Avance rapide d'environ huit ou neuf ans et j'ai eu la démangeaison de revenir sur mon vélo. J'ai recommencé à rouler et je suis allé à deux événements nationaux. Je roulais décemment pour ne pas courir pendant si longtemps mais j'étais un peu en retrait. Je n'avais pas l'impression d'avoir le pouvoir que je devais et j'ai commencé à perdre du poids. Beaucoup de poids. Je ne pouvais pas gagner une livre pour sauver ma vie, et je savais que quelque chose n'allait pas.
J'ai fait un bilan de santé au travail et ma glycémie à jeun était de 358 - et mes craintes ont été confirmées. J'ai eu le diabète. J'ai été officiellement diagnostiqué le 20 février 2009, avec le type 1 à l'âge de 28 ans.Croyez-le ou non, je me sentais très chanceux d'avoir une maladie gérable. Je me suis de nouveau absenté de mon vélo pour maîtriser ma glycémie et je savais que je voulais recommencer à courir. Donc c'est exactement ce que j'ai fait! J'ai commencé à courir au début de la saison 2010.
Quand l'idée de l'équipe BMX diabétique est-elle entrée en scène?
J'étais à une course nationale à Tucson, AZ en août de l'année dernière en train de dîner avec ma femme. Je portais une chemise DESA qui disait "Je cours avec de l'insuline" sur le dos. Une fille s'est approchée de moi alors que nous attendions notre nourriture et nous a demandé si j'avais le diabète. Je lui ai dit que je l'avais fait et elle a dit que son frère l'avait fait aussi. Je suis allé à leur table et j'ai rencontré Owen. Il avait 11 ans à l'époque et faisait du BMX avec le diabète de type 1, tout comme moi. J'ai discuté avec Owen et sa mère et expliqué ce que je faisais avec l'équipe pour la saison 2011. Ils étaient très intéressés et nous avons échangé des informations.
Voici à peu près comment l'équipe a grandi. Quelqu'un voit l'un des cavaliers portant notre équipement et pose des questions sur l'équipe ou voit un article dans un magazine ou un journal et me contacte. Cela a été incroyable! Nous sommes littéralement passés de cinq pilotes, deux pilotes de type 1 à 11, huit de type 1, et la saison n'est pas encore terminée!
Comment vous êtes-vous retrouvé avec Team Type 1?
J'ai rencontré Phil Southerland, fondateur et PDG de Team Type 1, au Tour de Californie l'été dernier. J'ai expliqué ce que je faisais et j'ai exprimé mon intérêt à faire partie de son organisation. Je me suis dit que la mission de Team Type 1 et la mienne étaient presque identiques, donc c'était un bon choix. Dans le même temps, le BMX est très différent de la course sur route. Le BMX est plus un sport extrême et s'adresse à une foule plus jeune, plus axée sur la famille. Phil était intéressé à faire participer son organisation au BMX mais n'avait pas le financement nécessaire pour nous soutenir pleinement. Par conséquent, nous avons été autofinancés cette année et nous avons notre propre groupe de commanditaires qui nous ont aidés: Diabetes America, OmniPod, Fly Racing, Adventure Bicycles, FRDJ et Services intégrés du diabète.
Pour revenir à votre diagnostic «tardif» à l'âge de 28 ans, comment avez-vous géré la transition d'une «vie insouciante» à une vie avec le diabète?
Je suis encore un peu novice! La transition a probablement été moins effrayante pour moi à cause de mes antécédents. Mon diplôme est en science de l'exercice, donc je savais déjà ce qu'est un pancréas, ce que l'insuline fait, ce qu'est un hydrate de carbone, etc. Pour moi, il s'agissait simplement de comprendre comment tout fonctionnait pour moi et mon style de vie. Je suis reconnaissant que je connaissais déjà certaines des bases avant que je sois diagnostiqué parce que cela rendait certainement les choses plus faciles.
N'étiez-vous pas nerveux que le diabète ait un impact sur votre succès en course?
Le diabète n'a pas du tout affecté ma performance. J'ai gagné le deuxième événement national que j'ai couru après avoir été diagnostiqué. J'ai placé le top 3 dans chaque événement principal national cette année à l'exception de quelques accidents. La principale différence est maintenant ma préparation avant la course. Avant, je pouvais manger tout ce que je voulais quand je le voulais avant une course. Maintenant, je pense constamment à la quantité d'insuline que j'ai à bord, à peu près combien de temps avant ma prochaine course, etc. afin que je puisse être le plus près possible de ma cible.
Mais il est certain que le diabète affecte le BMX à certains égards … Comment faites-vous face au diabète en compétition?
Le diabète ajoute un tout nouveau défi à la course de BMX. Je teste mes niveaux de glucose BEAUCOUP les jours de course. Les courses nationales sont particulièrement difficiles parce que vous ne savez pas exactement quand vous allez courir et les courses ont lieu tout le week-end. Ils sont également difficiles parce que mon adrénaline a tendance à augmenter mon niveau de glycémie. Mon niveau cible pour le temps de course est de 150 mg / dL donc je garde toujours mon compteur, l'insuline et les glucides à proximité.
La principale chose que j'essaie de faire pour optimiser ma glycémie aux courses est de faire de petits ajustements. J'essaie de manger de petits repas et des collations tout au long de la journée pour éviter les grosses pointes ou les collisions de glucose. Cela m'aide aussi à ne pas avoir vraiment l'estomac plein quand j'ai besoin de courir. J'ai tendance à avoir quelques glucides supplémentaires au petit déjeuner pour faire monter mon niveau. Si j'ai une course plus difficile à venir et que je sais que mon adrénaline va commencer, je vais essayer de faire passer ma glycémie à environ 120 mg / dL parce que je sais que l'adrénaline augmentera encore plus pendant que je me réchauffe . Si je sais que j'ai un peu de temps avant de courir, je vais faire une petite correction pour ramener mes niveaux à 100 mg / dL et ensuite manger quelque chose pour me remonter quand mon prochain événement se rapprochera.
Après la fin de la journée de course, j'essaie d'avoir quelques glucides supplémentaires au dîner pour reconstituer / faire le plein et faire une petite correction pour ramener mes niveaux. Je m'assure de ne pas trop corriger parce que j'ai tendance à courir plus bas le lendemain, car mon corps se rétablit et consomme plus de glucose.
Utilisez-vous une pompe ou un CGM pour gérer votre diabète?
J'utilise le système Dexcom CGM et OmniPod pour gérer mes niveaux de glucose. C'est génial d'avoir les données supplémentaires de la CGM pour regarder les tendances. Cela m'aide à garder mes niveaux stables tout au long de la fin de semaine et me permet d'être plus proche de ma cible avant tous mes événements. L'OmniPod m'aide vraiment à affiner mon BG tout au long de la fin de semaine et permet de faire les ajustements rapidement et facilement. Je suis actuellement le seul coureur de l'équipe à utiliser l'OmniPod, même si Owen, notre fils de 12 ans, en aura bientôt un. Un couple d'autres utilisent la pompe Medtronic / CGM.
Le BMX est un sport si sauvage. Est-ce que vous ou les autres avez eu des problèmes avec les pompes qui se détachaient en roulant?
À ma connaissance, aucun d'entre nous n'a eu de problèmes avec la pompe qui se détache pendant une course. Personnellement, je choisis d'utiliser le système OmniPod pour pouvoir le placer sur différentes parties de mon corps quand je roule.Je l'ai habituellement sur le dos de mon bras quand je cours, donc il y a une plus petite chance que je tombe dessus si je tombe en panne. Je peux partager que j'ai eu des accidents assez fous et la pompe était toujours attachée et fonctionnait bien quand je me suis levé!
Quel message aimeriez-vous transmettre à nos lecteurs? Surtout ceux qui pourraient avoir peur de faire quelque chose à cause de leur diabète?
Je dis toujours: ne laissez pas le diabète vous empêcher de faire quoi que ce soit. Le diabète ne doit pas vous retenir ou vous ralentir. S'il y a quelque chose que vous voulez faire, allez-y!
Matt participera aux Black Jack Nationals à Reno, NV, du 2 au 4 septembre, alors que la majorité de l'équipe de BMX Team Type 1 sera aux US Open Nationals du 30 septembre au 2 octobre. t faites-le pour encourager l'équipe en personne, jetez un coup d'œil à cette superbe vidéo de Matt en BMX!
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